la cinci zile după ce a împlinit 23 de ani, Katie Ledecky ’20 intenționa să se îndrepte spre Colorado Springs pentru a se antrena în Centrul de antrenament Olimpic și paralimpic din SUA. Acesta a fost planul: tren în Colorado timp de trei săptămâni. Concurează în misiunea Viejo. Înapoi la Stanford. Concurează în Indianapolis. Înapoi la Stanford (din nou). Încercări la Omaha. Și dacă totul a mers bine, ceva mai mult de formare până la Jocurile Olimpice de la Tokyo.
dar drumul ei bine programat spre Tokyo s-a prăbușit cu cascada comenzilor de ședere la domiciliu. Pe 17 martie, ordinul de Sănătate Publică din Colorado a făcut ca instruirea în Centrul de pregătire olimpică și Paralimpică din SUA să nu mai fie o opțiune viabilă. Competițiile ei, la fel ca majoritatea evenimentelor sportive, au fost anulate. Până la sfârșitul lunii martie, destinația finală, Jocurile Olimpice de la Tokyo, a fost, de asemenea, amânată pentru încă un an. Ceremonia de deschidere este în prezent reprogramată pentru 23 iulie 2021.
„au fost atât de multe necunoscute”, a spus Ledecky în timpul unui interviu virtual cu privire la lupta ei pentru a găsi noi planuri de antrenament.
deocamdată, Ledecky rămâne în apartamentul ei, la aproximativ 10 minute de mers cu mașina de campus, unde locuiește de anul trecut de când și-a luat concediu academic primăvara trecută pentru a se concentra pe antrenamentele pentru Jocurile Olimpice de la Tokyo. Acum, că Ledecky are un an suplimentar până la următoarea Olimpiadă, ea profită la maximum de timpul pe care l-ar fi petrecut de obicei în apă. Ca orice alt student de la Stanford, ea își ia cursurile de Psihologie și biologie pe Zoom și trimite seturi p online. În afara orelor de curs, înotătorul rămâne acasă-apelând membrii familiei, jucând jocuri online în nopțile family-zoom și gătind.
„îmi țin mintea ocupată, ceea ce cred că a fost de ajutor”, a spus Ledecky.
competiția din această vară ar fi marcat a treia șansă a lui Ledecky de a concura la Jocurile Olimpice. Până acum, o mare parte din lume știe că Ledecky este rapid. După ce a câștigat cinci medalii olimpice de aur și 15 medalii de aur la Campionatul Mondial — Cele mai multe pe care le — a obținut orice femeie în istoria înotului-Ledecky a devenit un nume de uz casnic.
la Jocurile de la Londra din 2012, Ledecky, în vârstă de doar 15 ani și cel mai tânăr delegat al echipei SUA din acel an, a câștigat prima medalie olimpică de aur la 800 de metri liber. În această cursă, denumită frecvent drept una dintre cele mai mari supărări ale jocurilor de la Londra, Adolescenta Ledecky a învins-o pe Britanica medaliată cu aur la Olimpiada de la Beijing din 2008 Rebecca Adlington, care câștigase evenimentul la Jocurile Olimpice de la Beijing din 2008. Puțin știa lumea că acest lucru a marcat doar începutul pentru Ledecky: în 2016 a surprins telespectatorii globali susținând patru medalii de aur și un argint la Jocurile Olimpice de la Rio.
fenomenul de înot al adolescenților a uimit mințile spectatorilor — un titlu a întrebat: „care a fost secretul lui Katie Ledecky?”
contrastând performanța ei extraordinară și lumina reflectoarelor celebrității care a urmat, cu toate acestea,” secretul ” lui Ledecky a fost destul de simplu: munca grea simplă.
„ceea ce am făcut în ultimii doi ani a fost destul de grozav, dar chiar și asta nu definește înotul meu”, a spus ea într-un interviu ESPNW în 2016. „Să muncesc din greu și să fac tot ce pot pentru a avea succes ar trebui să fie identitatea mea.”
a spune că ceea ce a realizat în acel timp a fost „destul de mare” a fost o subevaluare datorită umilinței lui Ledecky. Urmărind Jocurile Olimpice din 2016, ea a dezvăluit că unul dintre obiectivele sale pentru Rio a fost să înoate 8:05 sau mai bine în stilul liber de 800 de metri. De la recordul ei American de 8: 14.63 stabilit la medalia de aur 800 cursa liberă în Jocurile Olimpice de la Londra 2012, Ledecky a văzut o îmbunătățire constantă, culminând cu un timp uimitor de 8:04.79 la Rio — un record mondial care încă se menține.
firește, în urma performanței sale senzaționale la Rio, întrebarea a devenit: „unde merge Katie Ledecky de aici?”
„după Rio, probabil că mi-a luat ceva mai mult timp pentru a veni cu aceste obiective pentru 2020 decât a făcut-o în trecut”, a spus Ledecky.
privind spre Tokyo, ea și-a reajustat intenționat mentalitatea pentru a se concentra asupra a ceea ce descrie drept „obiective provocatoare în mod realist.”Nu mai era un joc de a te îmbunătăți puțin până la an-ar fi mai multe urcușuri și coborâșuri. La urma urmei, Ledecky ajunsese la un calibru de performanță în care este din ce în ce mai greu să te îmbunătățești. De la Londra la Rio Ledecky a ras aproximativ 10 secunde de la propriul record în 800m liber — ar fi fost nerezonabil să ne așteptăm la o descoperire de aceeași magnitudine. Ledecky știa că va trebui să adopte o abordare diferită de anii ei record-la-record care au dus la Rio.
„sigur că timpul ar putea să nu fie mai rapid în 2017 sau 2018 sau 2019. Dar asta nu înseamnă neapărat că nu mă îmbunătățesc”, a spus Ledecky.
este logic că Ledecky și — a luat timp să-și reformuleze obiectivele: Ledecky va promite rareori ceva ce nu poate face-nu își împărtășește obiectivele cu publicul, cel puțin până când le-a întâlnit în mod record mondial.
„într-adevăr disciplinată și sârguincioasă cu privire la modul în care merge”, a spus antrenorul ei Greg Meehan, antrenor principal la Stanford women ‘s swimming și 2020 U. S. Olympic women’ s swimming.
potrivit lui Meehan, una dintre principalele provocări ale înotului este că sportivii nu „concurează în modul de performanță de vârf” foarte des. La urma urmei, cea mai mare etapă de înot la Jocurile Olimpice vine doar la fiecare patru ani.
în timp ce imaginea lui Ledecky pe un podium este ușor de recunoscut, ea petrece mai mult timp antrenându-se decât concurând.
„ea îmbrățișează partea cu adevărat grea a sportului nostru — acea măcinare de zi cu zi”, a adăugat Meehan.
„toată lumea vede succesul ei în piscină”, a spus înotătoarea Katie Drabot ’20, care s-a alăturat echipei Stanford în același an cu Ledecky. „Dar dacă ar fi să o vezi în practică de zi cu zi, ai înțelege de ce este vedeta. Ea profită de orice ocazie pe care o poate obține pentru a se face mai bună și pentru a-i face pe cei din jurul ei mai buni.”
în timp ce înotătoarea se poate identifica cu munca grea de-a lungul premiilor, ultimii patru ani ai lui Ledecky nu au fost deloc impresionanți; ea și-a terminat cei doi ani ca înotătoare colegială cu șase recorduri Stanford, 11 americane și 15 NCAA, devenind al doilea boboc de trei ori înotător olimpic medaliat cu aur Tracy Caulkins pentru a câștiga Cupa Honda, un premiu acordat celei mai bune colegiale feminine din țară. În primul an al lui Ledecky, Cardinalul a câștigat primul lor campionat NCAA din 1998.
Ledecky a devenit profesionistă după al doilea sezon. În debutul său din mai 2018, și-a doborât propriul record mondial la 1500m liber cu un istoric 15:20.48, care rămâne unul dintre cele trei recorduri mondiale pe care le deține.
chiar și așa, în ultimii patru ani nu a pictat o dungă în mod constant în sus. Anul trecut, la Campionatele Mondiale FINA 2019 din Coreea de Sud, cel mai mare eveniment internațional de înot care a precedat Jocurile Olimpice, Ledecky a fost favorizat să ia acasă o serie de medalii de aur. Dar Ledecky sa îmbolnăvit și a trebuit să se retragă din două evenimente. Deși în cele din urmă a reușit să se întoarcă la piscină pentru a lua acasă un aur în stilul liber de 800 de metri, Campionatul nu a fost cea mai bună performanță a ei. Dar Ledecky părea relativ nemulțumit de acest regres.
„în acest moment, da, am fost incredibil de dezamăgit”, a spus Ledecky. Nu vorbea despre vremurile ei sau despre lipsa medaliilor — ea descria cum a pierdut două șanse de a înota. Pentru Ledecky, munca vine întotdeauna mai presus de orice altceva.
„mi — am tot amintit că, deși nu am reușit să arăt de ce sunt capabil, munca grea de dinainte nu a dispărut-încă aveam asta în mine”, a spus ea.
deși Ledecky și-a concentrat ultimii patru ani pe obiective „provocatoare în mod realist”, ea este încă ambițioasă. Cu freestyle de 1500 de metri adăugat ca un nou eveniment la Jocurile Olimpice de la Tokyo, ar putea fi o șansă pentru primul „Ledecky Slam”, unde înotătoarea ia acasă aurul în cursele de 200, 400, 800 și 1500 de metri liber-ceva ce a reușit la Campionatele Pan Pacific 2014 și Campionatele Mondiale 2015.
„este un eveniment care îmi place și este o provocare, evident. Și este distractiv că este ceva pe care mă pot concentra cu adevărat la Jocurile Olimpice”, a spus Ledecky.
inițial, 200 și 1500 erau programate să aibă loc în aceeași sesiune, atât pentru Preliminarii, cât și pentru finale.
” așa că adaugă 3000 de metri de înot la programul meu, ceea ce este mult!”Ledecky a spus cu un râs. (Aceasta a fost cea mai evidentă emoție pe care Ledecky a arătat-o în întregul interviu, contrastând atitudinea ei constantă și calmă.)
în ultimii patru ani, în timp ce lucra spre Tokyo, Ledecky și-a găsit o casă la Stanford. Ledecky și-a început experiența la Stanford în toamna anului 2016, purtând lumina reflectoarelor Olimpice de la Jocurile de la Rio. Speculațiile din partea presei și a agenților sportivi au sugerat că vedeta ar lipsi de la 5 milioane la 8 milioane de dolari prin participarea la facultate, dar Ledecky și-a păstrat angajamentul verbal pe care l-a făcut la Stanford ca liceu în 2014 și a continuat să se înscrie.
„am doar 19 ani și nu simt că trebuie să reprezint ceva mai mare decât colegii, antrenorii, prietenii și familia mea”, a spus ea pentru Boston Globe în 2016. „Pe drum vreau să fiu un înotător profesionist, dar mai întâi vreau să obțin o educație.”
deși sportiva cea mai decorată a Jocurilor Olimpice de la Rio a ajuns la fermă în stardomul Olimpic, tânărul de 19 ani a început o călătorie obișnuită ca student în anul întâi.
avea trei colegi de cameră în Roble, un cămin de patru clase în care bobocii locuiesc de obicei în quad-uri în stil suită.
„a venit și a spus:” Hei, Karly, cred că suntem colegi de cameră.””a reamintit Karly Chin’ 20. Un senior din nordul Californiei, Chin a fost unul dintre colegii de cameră ai lui Ledecky.
la fel ca majoritatea sportivilor, Ledecky se mutase devreme pentru a se antrena cu echipa de înot. La Stanford, perechile de colege de cameră din primul an sunt aranjate de școală, iar elevii nu știu cu cine vor trăi până în ziua mutării.
„cred că am fost surprinsă doar pentru că era o persoană publică despre care auzisem la știri înainte … este un lucru amuzant ca acea persoană publică să devină un prieten personal.”Chin a adăugat. „după aceea, a fost doar un fel de orice alt sentiment normal de a-ți cunoaște primul coleg de cameră din facultate.”
quad mâncat împreună, a făcut temele împreună, se așeză pe podea pentru a face pictura acuarelă împreună și alte activități obișnuite care marchează începutul unei prietenii. Din primul an, grupul a încercat încă să se reunească pentru cină sau brunch cel puțin o dată pe trimestru.
„probabil unul dintre cei mai drăguți oameni pe care i-am întâlnit vreodată”, a spus Chin. „Am iubit absolut că quad. Încă mai vorbim despre cum am avut noroc.”
” nu eram sigur cum va merge, dar chiar când m-am mutat, m-am simțit cu adevărat binevenit.”A spus Ledecky. „Am simțit că am avut un quad de vis.”
pe lângă prieteniile cu colegii de cameră din primul an, Ledecky și-a găsit o casă alături de colegii de echipă în echipa de înot. După cum a scris fratele ei Michael într-o scrisoare deschisă din 2016 către ea în ziarul său de colegiu, găsirea „prietenilor cărora le pasă” printre „cele 25 de surori” din echipă nu a ajuns să fie o problemă.
„cu toții avem personalități foarte similare etica muncii … valori … nu știu cum să o descriu”, a spus Ledecky cu drag când a descris ce a însemnat echipa Stanford pentru ea.
era clar că însemna ceva special — Ledecky are capacitatea de a răspunde la orice întrebare cu calm; era rar că nu mai avea cuvinte. Deși a concurat doar pentru Cardinal timp de doi ani, a folosit facilitățile lui Stanford și s-a antrenat cu echipa înainte de urma pandemiei.
„ea aduce într-adevăr o mare energie echipei”, a spus colegul înotător Brooke Stenstrom Winaker ’20. „Ea a fost întotdeauna într-adevăr de susținere a tuturor.”
Stenstrom Winaker a locuit, de asemenea, în Roble cu Ledecky în primul an, iar cei doi mergeau cu bicicleta împreună la piscină în fiecare dimineață cu alți câțiva coechipieri. Iarna trecută, Ledecky a stat ca domnișoară de onoare la nunta lui Stenstrom Winaker.
„își dorește cu adevărat ce este mai bun pentru echipa sa și cred că asta o face să fie o înotătoare atât de bună și un individ atât de grozav”, a spus Drabot.
„știu că va dura foarte mult timp”, a spus Ledecky.
în ultimii doi ani, Ledecky a înotat profesional. Acum că înotul a devenit, într — un anumit sens, slujba lui Ledecky-încă se mai bucură de ea?
” Da, știu. Nu aș face-o dacă nu aș face-o”, a răspuns Ledecky fără pauză. „Este o prostie și un fel de minte suflare pentru oameni atunci când spun că este la fel ca o activitate extracurriculară, aproape.”
în ciuda reflectoarelor, mergând în Rio Ledecky a spus că nu s-a adăugat prea multă presiune în viața ei de zi cu zi, datorită sistemului puternic de sprijin al familiei sale. Acest lucru rămâne constant astăzi.
„sunt norocoasă să am o familie care mă iubește, fie că înot foarte bine, fie că înoată prost, fie că nu înot deloc”, a spus ea. „Nu vor schimba modul în care mă tratează din cauza a ceea ce fac în înot.”
Ledecky se simte, de asemenea, susținută ca parte a echipei lui Stanford, deși nu concurează pentru Cardinal.
„nu este ca și cum ai fi recrutat într-o echipă și trebuie să te ridici complet și să te muți oriunde se află acea echipă”, a spus Drabot. „Tu doar un fel de ședere cu echipa ta, și tu ești doar mai mult atât de etichetat ca un înotător profesionist. Încă o tratăm ca și cum ar face parte din echipă.”
platforma publică Ledecky a devenit, fără îndoială, mai mare în ultimii ani. În urma Jocurilor Olimpice de la Rio, Ledecky a crescut de la o senzație sportivă adolescentă la o persoană publică care are un impact. În 2016, Ledecky a fost numit unul dintre cei mai influenți 100 de oameni ai revistei TIME. Anul trecut, a fost numită una dintre sportivele ap ale deceniului; a fost, de asemenea, sportiva anului în 2017.
„a fost distractiv să o văd îmbrățișându-și rolul în sport … ca model pentru atât de multe fete tinere, în special”, a spus Meehan. „Este ceva ce am apreciat și admirat cu adevărat în timp ce am urmărit-o cum se mișcă în ultimii ani.”
Ledecky este conștientă de platforma ei și este deliberată să o folosească din motive corecte.
„îmi asum o mare responsabilitate să o folosesc în moduri corecte, cu oamenii potriviți și pentru oamenii potriviți”, a spus Ledecky.
recent, ea și-a folosit platforma pentru a încuraja înotătorii, sportivii și fanii mai tineri să urmeze liniile directoare de siguranță și să rămână pozitivi în grosul COVID-19. Într-o apariție la Primăria coronavirusului CNN în urma oaspeților Anthony Fauci și Bill Gates, Ledecky s-a alăturat Anderson Cooper și Sanjay Gupta pentru a spune că amânarea Jocurilor Olimpice a fost „cu siguranță apelul potrivit.”Ea a folosit, de asemenea, social media pentru a încuraja adepții să rămână acasă, să mențină o sănătate bună și să păstreze comunitățile în siguranță.
„cred că a fost important să fie așa încât alți oameni să fie încurajați să rămână pozitivi.”A spus Ledecky. „Ca sportivi, uneori suntem foarte prinși în competițiile noastre și este atât de important pentru viața noastră … este ceva de genul acesta că toți sportivii sunt lucruri mult mai mari acolo și suntem doar un fel de parte a acestei lumi mult mai mari.”
în timp ce Ledecky continuă să vorbească la panouri virtuale și interviuri, ea încearcă, de asemenea, tot posibilul să rămână informată.
„sunt un mare fan al Dr. Fauci”, a spus Ledecky. „Cred că este important să ascultăm în primul rând. Obțineți cele mai directe informații și fapte de la ei.”
în ciuda carierei impresionante a lui Ledecky ca sportiv, înotătoarea — la fel ca mulți dintre colegii ei de licență — încă își dă seama ce anume vrea să facă în viitor. În primii doi ani de facultate, a luat tot ce părea interesant. În al doilea an, a fost numită Echipa Google Cloud Division 1 Academic All-America – o onoare acordată studenților-sportivi de top. Ledecky a avut un GPA de 3,99.
după ce a luat cursuri de psihologie, ea a decis că ar fi calea academică pentru ea. De asemenea, s-a implicat în cercetări la Mind And Body Lab, condusă de consilierul ei Alia Crum, profesor asistent de Psihologie.
în ceea ce privește o carieră post-înot, ea are în vedere orice, de la drept sau școală de afaceri pentru a lucra în educație. O constantă în ambițiile viitoare, în timpul și după cariera sa de înot, este că vrea să facă ceva pentru a — i ajuta pe ceilalți-o trăsătură despre care spune că a fost „constantă” de când era mult mai tânără.
Cât despre restul? „Înțelegerea lucrurilor este un obiectiv, nu?”Ledecky a spus cu un zâmbet.
cu anul suplimentar înainte de Jocurile Olimpice, Ledecky și colegii ei sportivi se adaptează.
într-o încercare de a se antrena, având în vedere constrângerile pandemiei, ea a comandat benzi și greutăți pentru antrenamentul uscat în cameră și înoată într-o piscină din curte atunci când apare ocazia.
„este, probabil, a fost un pic mai puțin despre formare și un pic mai mult despre înot și păstrarea simt cu apa”, a spus Meehan.
„nu știu dacă m-a lovit pe deplin încă”, a spus Ledecky despre amânare. „Odată ce ne apropiem de iunie și iulie, când ar fi trebuit să fie probele olimpice și Jocurile Olimpice, cred că mă va lovi mai mult — doar că lipsesc să fiu pregătit pentru acea bucurie, distracție și camaraderie pe care o ai cu colegii tăi … în același timp, nu cred că este un lucru bun să te gândești prea mult la asta.”
Ledecky spune că viitoarele Olimpiade nu se simt” atât de diferite ” de ultimele două. Dar, fără îndoială, Ledecky va ajunge la Tokyo cu mai multă maturitate. De la Rio, Ledecky s-a declarat majoră, a stabilit un nou record mondial, a devenit profesionistă, a intrat în 20 de ani, s-a mutat în propriul loc și acum se adaptează la viață într-o pandemie.
„acești patru ani s-au simțit mult mai mult de patru ani”, a spus Ledecky.
în timp ce incertitudinea de astăzi aduce un teritoriu mai neexplorat pentru olimpici, Ledecky știe că incertitudinea face parte din cursa lungă.
„cu siguranță am avut curse în care a trebuit să ajustez planurile de curse — cu toții trebuie să fim foarte flexibili și capabili să ne adaptăm din mers”, a spus Ledecky. „Trebuie să fim îndrumători în acest timp; trebuie să ascultăm ceea ce ni se spune și să urmăm aceste planuri.”
când va veni timpul, Ledecky se va scufunda în piscină și va alerga spre obiectivele ei. Dar din apă, viața nu este o cursă pentru Ledecky. Fie că a fost decizia ei de a savura experiența colegiului în loc să devină imediat profesională, răbdarea pe care a dat — o obiectivelor sale de la Rio sau grija deliberată pe care o pune în platforma ei-Ledecky nu se teme să-și ia timpul.
