Keira Knightley a avut întotdeauna brațe subțiri și abs puternice. Dar cum a făcut-o? Keira Knightley mănâncă doar când îi este foame. Mănâncă mese mici de mai multe ori pe zi. Deci, ea este energie pe tot parcursul zilei. Descoperiți acum dieta ei. Înainte de a urma această dietă, vă rugăm să consultați medicul sau nutriționistul.
dieta celebrităților: Keira Knightley ‘ s Weight Loss Diet
Keira Knightley urmând o dietă bazată pe consumul mai multor mese mici în timpul zilei (până la 6 mese). Digestia crește arderea caloriilor. Ea mănâncă atunci când corpul ei îi cere să o facă. „Regula mea este să ascult ceea ce cere corpul meu. Dacă vreau un file, poate că sunt sărac în fier. În timpul sezonului rece îmi place să mănânc portocale, care ridică apărarea”, spune actrița.
mâncarea ei preferată:” când sunt la hotel Ritz, gourmetul meu fantezist este o supă de roșii și o ceașcă de Mo 2732 Chandon champagne”, mărturisește actrița. 
exerciții de celebritate & antrenament: Keira Knightley
Keira Knightley urăște antrenamentul de practică; acesta este motivul pentru care are un antrenor personal.
exerciții ale actriței Keira Knightley: Durata: 1 h 30 pe zi. 3 zile pe săptămână:
- ridicarea greutății și abs, pentru a întări întregul corp.
- înot, pentru a arde grăsimea.
- Stretching, 15 minute la sfârșitul antrenamentului pentru a obține flexibilitate.
sfaturi de frumusețe celebritate: Secretele lui Keira Knightley!
actrița Keira Knightley te face să-ți descoperi secretul frumuseții pentru a profita din plin de o față subțire: „aplică destul de roșu pe obraji și obrazul dolofan al zâmbetului”. Efectul este foarte favorabil.
stilul celebrității: Stilul lui Keira Knightley: atât de Britanic!
Keira Knightley are întotdeauna un stil britanic perfect. Ne place acest stil: 
