dieta piatra la rinichi, Retete

pietrele la rinichi, adesea denumite calculi renali, sunt mase solide de cristale formate din minerale și săruri. Este o afecțiune medicală destul de dureroasă, care se observă mai des la bărbați decât la femei și între vârsta de 30 și 45 de ani, rata incidenței scăzând după vârsta de 50 de ani. De obicei, acestea provin din rinichi, dar se pot dezvolta în orice parte a tractului urinar, adică. rinichi, uretra, uretere și vezică urinară. Am creat o listă de rețete vegetariene pentru pacienții cu pietre la rinichi, care sunt sănătoși și indieni pe bază de supă Doodhi

7 sfaturi dietetice pentru Pietre de oxalat de calciu, un tip de piatră la rinichi

1. Luați cel puțin 12 pahare de apă zilnic. Includeți și sucuri zilnic.
2. Reduceți alimentele bogate în oxalat: aceasta include arahide, unele legume cu frunze, cum ar fi spanacul, sfecla, ciocolata, cartoful dulce, ignamul, semințele de susan, germenii de grâu, degetul Doamnelor, cafeaua și ceaiul.
3. Reduceți aportul de sodiu : Sodiul face parte din sarea de masă, conservele, pâinea, murăturile, alimentele ambalate și unele tipuri de condimente.
4. Limitați proteinele animale: toate alimentele non-vegetariene trebuie înlocuite cu leguminoase și leguminoase care au un conținut relativ scăzut de oxalat. Cel mai bine este să consultați medicul / dieteticianul cu privire la cantitatea de consum real de proteine. Nu tăiați complet laptele. Aveți – l sub formă de caș-este cel mai bun probiotic pe care îl puteți da intestinului.
5. Nu evitați complet calciul: este un mit că calciul trebuie să fie redus. În schimb, concentrați-vă pe asocierea calciului cu puținul oxalat pe care îl consumați, astfel încât să se lege în timpul digestiei, înainte de a ajunge la rinichi pentru excreție.
6. Mănâncă o mulțime de alimente apoase : fructe și legume precum castraveți, pepene verde, portocale, rodie etc. va fi de un beneficiu suplimentar pentru spălarea rinichilor.
7. Evitați alcoolul, ceaiul și cola.

9 simptome de pietre la rinichi

1. Durere la urinare
2. Durere severă la nivelul coastelor
3. Schimbarea culorii urinei în maro sau roșiatic
4. Miros neplăcut în urină
5. Uneori și febră și frisoane
6. Senzație de arsură în timpul urinării
7. Urinarea mai des
8. Sânge sau puroi în urină
9. Urinând cantități mici în stare extremă

8 cauze ale pietrelor la rinichi?

1. Lipsa aportului de apă: aceasta este cea mai frecventă cauză a pietrelor la rinichi. Când aportul de apă este sub 2 litri pe zi, urina devine mai acidă, provocând astfel formarea de pietre.

2. Infecția tractului urinar: infecțiile tractului urinar contribuie la celulele puroi în jurul cărora se pot forma pietre.
3. Ereditar: tulburările renale metabolice moștenite pot predispune la calculi renali.
4. Factori dietetici : O dietă bogată în sare, zahăr și proteine poate crește uneori riscul de pietre. O dietă foarte bogată în sodiu, care se observă cu un aport extrem de ridicat de sare sau cu aportul de alimente gata de consum și conserve crește cantitatea de filtru de rinichi de calciu, provocând astfel pietre.
5. Obezitate: a fi obez, a avea exces de grăsime abdominală și creșterea în greutate este, de asemenea, una dintre cauzele pietrelor la rinichi.
6. Lipsa substanțelor chimice din urină: în mod normal, urina conține substanțe chimice care nu permit formarea cristalelor în urină. Cu toate acestea, dacă aceste substanțe chimice nu funcționează, pietrele se dezvoltă. Dacă cristalele sunt mici, acestea vor ieși din tract prin urină neobservate. Cu toate acestea, dacă pietrele formate sunt mari, ele sunt cauza durerii extreme.
7. Alte afecțiuni medicale: boli renale, boala Crohn, hipertiroidism, chirurgie gastrică etc. poate fi, de asemenea, o cauză a pietrelor la rinichi.
8. Condiții climatice: persoanele care stau în regiuni climatice extreme sau lucrează ore întregi direct sub soare, transpiră foarte mult și astfel trec o urină foarte concentrată.

4 tipuri de pietre la rinichi:

1. Pietre de calciu: cel mai frecvent tip de piatră la rinichi este oxalatul de calciu. Oxalatul este o substanță naturală găsită în sursele alimentare din luna mai și produsă și de ficat. Un consum ridicat de alimente bogate în oxalat, unele tipuri de intervenții chirurgicale etc. poate crește riscul acestor tipuri de pietre. Un alt tip de piatră de calciu este piatra de fosfat de calciu, deși nu este atât de comună.
2. Pietre Struvite: acestea sunt de obicei răspunsul la infecția tractului urinar.
3. Pietre cu acid Uric: o dietă bogată în proteine sau o dietă lipsită de apă cauzează de obicei pietre cu acid uric.
4. Pietrele de cistină: unele tulburări ereditare determină excreția excesului de cistină care provoacă pietre. Acest lucru este foarte rar, deși.

20 de alimente pentru a include pentru oxalat de calciu pietre dieta, cea mai frecventa problema de pietre la rinichi

iată câteva rețete pentru a opta în timp ce suferiți de pietre de oxalat de calciu. Cu toate acestea, deoarece majoritatea dietelor legate de rinichi sunt individualiste, vă recomandăm să vă preocupați medicul / dieteticianul înainte de a devora aceste rețete.