tinerii înotători își construiesc forța, viteza și rezistența în timp ce își perfecționează tehnica de accident vascular cerebral în programele noastre de echipă de înot. Pregătește-te pentru echipa de înot sau alătură-te astăzi și începe să concurezi la întâlniri în tot orașul!
Echipe Pre-înot& cluburi
- vârsta: 6-18 ani, variază în funcție de locație
- lungimea clasei: 45-60 minute, de 1-3 ori pe săptămână. Variază în funcție de locație și vârstă.
- calificare: variază în funcție de locație. Contactați directorul acvatic pentru a afla cum să vă înregistrați.
- abilități practicate:
- înotați orice combinație de lovituri pentru mai mult de 150 de metri
- tehnica de rafinare pentru toate loviturile
- starturi Competitive, scufundări și viraje flip
acest antrenament de grup încorporează o intensitate mai mare și distanțe mai mari pe măsură ce înotătorii lucrează spre echipa de înot, fără presiunea curselor și a întâlnirilor de înot.
înregistrare
Echipe de înot
- vârsta: 6-18 ani, variază în funcție de locație
- lungimea clasei: 2-3 ore, de 1-5 ori pe săptămână. Variază în funcție de locație și vârstă.
- calificare: Contactați directorul acvatic pentru a programa o încercare.
- abilități practicate:
- condiționarea înotului
- tehnică de rafinare pentru toate cursele
- starturi Competitive, scufundări și viraje flip
- tehnică de curse
înotătorii își îmbunătățesc abilitățile de înotător competitiv, își fac prieteni, își stabilesc obiective individuale și concurează la cluburi și se întâlnește înotul invitațional.
Brooklyn:
- Bedford-Stuyvesant YMCA Piranha >
Manhattan:
- McBurney YMCA Manta Rays >
- West Side YMCA Piranha >
Queens:
- Flushing YMCA Flyers >
- Cross Island YMCA Cudas >
