efectele l-teaninei asupra atenției și timpului de reacție răspuns

studiile anterioare la om au arătat că L-teanina influențează funcția creierului. Studiul actual a fost conceput pentru a evalua efectul l-teaninei (Suntheanine XV) asupra răspunsului la atenție și timp de reacție la 18 voluntari studenți sănătoși. În conformitate cu analiza preliminară a scalei de anxietate manifestă (MAS), subiecții au fost împărțiți în două grupuri denumite grup de tendință de anxietate ridicată și grup de tendință de anxietate minimă. Ambele grupuri au primit l-teanină (200 mg/100 ml apă) și placebo (100 ml apă) într-un protocol de proiectare a măsurătorilor repetate dublu orb. Evaluările au fost efectuate timp de 15-60 de minute după consum în condiții relaxate, la exercitarea unei sarcini atenționale vizuale induse experimental, precum și a testelor de răspuns audio. Auto-rapoarte de anxietate ca stat-trăsătură anxietate inventar (STAI) a fost caracterizat la post experimente. Benzile alfa activitatea electroencefalografică și ritmul cardiac au fost înregistrate pe tot parcursul studiului. Rezultatele demonstrează activitatea îmbunătățită semnificativă a benzilor alfa, ritmul cardiac descendent, performanța atențională vizuală crescută și răspunsul îmbunătățit al timpului de reacție în rândul subiecților cu tendință de anxietate ridicată comparativ cu un placebo. Cu toate acestea, nu s-au observat diferențe semnificative între subiecții cu o tendință minimă de anxietate. Rezultatele au demonstrat în mod evident că l-teanina are în mod clar un efect pronunțat asupra performanței atenției și a răspunsului timpului de reacție la subiecții sănătoși normali predispuși la anxietate ridicată.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.