Iată fiecare opțiune vegană la Jack in the Box (2020)

burgerii nu sunt cei mai buni pentru vegani. Mai ales cei ca Jack în cutie, care nu au nici măcar un burger vegetarian. Dar dacă te uiți atent, există de fapt mai multă mâncare vegană la Jack in the Box decât alte locuri de fast-food.

opțiuni vegane la Jack în cutie:

• bol Teriyaki (fără pui)
• cartofi prăjiți
• cartofi prăjiți condimentați
• pene de cartofi
• maro Hash
• salată laterală
• bețe Picante de porumb
• mere pungă de sos
• sosuri, sosuri și tartine
• băuturi

citiți mai departe pentru mai multe sfaturi despre cum să comandați exact aceste articole Vegan! Voi acoperi, de asemenea, dacă tacos, inele de ceapă, churros sau rulouri de ou sunt vegane (sau pot fi făcute vegane). În cele din urmă, voi împărtăși adevărul zvonului ciudat că burgerii Jack in the Box sunt făcuți din carne de cal sau cangur!

Jack în meniul caseta Vegan

Jack in the Box are un pic mai mult pentru opțiunile vegane în comparație cu media fast-food Burger comun. Nu au doar cartofi prăjiți, ci un întreg stol de produse din cartofi prăjiți.

ei au, de asemenea, acest prim element, care a fost o surpriză pentru mine…

Teriyaki Bowl (fără pui)

acest lucru este destul de interesant pentru un burger comun. Ei vând un castron de pui teriyaki cu orez alb și legume (de obicei broccoli). Și îl puteți obține vegan cerând să țineți puiul!

sosul lor teriyaki este confirmat vegan de ingredientele de pe site—ul web-fără miere sau hamsii sau ceva ciudat de genul acesta.

cartofi prăjiți

cartofi prăjiți de bază, care se pot aștepta de obicei să fie vegani în locurile de fast-food. Deci, nimic surprinzător, dar bine să-l aibă.

o opțiune interesantă este să ordonați focurile ca „jumătăți”: obțineți jumătate cartofi prăjiți normali, jumătate cartofi prăjiți. Ambele sunt vegane, deci acest lucru funcționează excelent.

notă: poate fi gătit într-o friteuză împărțită cu carne. Întrebați la locația dvs. dacă aceasta este o afacere-breaker pentru tine.

condimentată cartofi Curly

cartofi Curly—un pic mai interesant încă! De asemenea, 100% vegan. Dacă nu mă credeți, iată ingredientele complete pentru cartofi prăjiți, preluate de pe site-ul Jack in the Box:

cartofi prăjiți condimentați: cartofi, ulei vegetal (conține una sau mai multe dintre următoarele: Făină albă îmbogățită (făină, niacină, fier, mononitrat de tiamină, riboflavină, acid Folic), sare, amidon de porumb modificat, făină de porumb, condimente, dextrină, praf de usturoi, dospire (dihidrogen disodic pirofosfat, bicarbonat de sodiu), praf de ceapă, amidon de porumb, extract de drojdie, condimente și coloranți, aromă naturală, dextroză, Annatto (culoare). Conține Grâu.

notă: poate fi gătit într-o friteuză împărțită cu carne. Întrebați la locația dvs. dacă aceasta este o afacere-breaker pentru tine.

pene de cartofi

dacă preferați bucăți mai mari, în formă de pană de cartofi prăjiți, Jack în caseta are cele, de asemenea. Și sunt vegani! Doar asigurați-vă că nu comandați versiunea „Bacon Cheddar” a acestora. Obțineți pene simple de cartofi.

notă: poate fi gătit într-o friteuză împărțită cu carne. Întrebați la locația dvs. dacă aceasta este o afacere-breaker pentru tine.

Hash Browns

un alt produs de cartofi prăjiți pentru tine! Acestea sunt Hash Brown patties—nu vrac shredded hash brown Stil, FYI. Practic, un tater Tot mare, aplatizat.

notă: Poate fi gătit într-o friteuză împărtășită cu carne. Întrebați la locația dvs. dacă aceasta este o afacere-breaker pentru tine.

salată laterală

se pare că salata laterală vine vegană în forma sa standard, dar poate doriți să specificați că o doriți fără lactate pentru orice eventualitate. La unele restaurante, trebuie să comandați salata fără brânză și crutoane.

pansamentul cu vinetă balsamică cu conținut scăzut de grăsimi este vegan. Pot avea și alte pansamente vegane la îndemână. Doar întreabă.

bețișoare Picante de porumb

sincer nici nu știu ce sunt acestea, dar am citit ingredientele și sunt vegane. (Sună destul de gustos, de asemenea.)

nici măcar nu sunt sigur dacă Jack din cutie le mai oferă—dar dacă le vedeți în meniu, sunt vegane.

pungă de sos de mere

la unele restaurante, singurele opțiuni vegane sunt aceste părți aleatorii din meniul pentru copii, cum ar fi sosul de mere. Ei bine, aceasta este o opțiune la Jack în cutie, de asemenea. Dar probabil că nu ai nevoie de ea aici. Există mai multe opțiuni!

Sosuri, Sosuri și tartine

o mulțime de opțiuni aici pentru aromatizarea celorlalte articole pe care le aveți mai sus:

• sos de scufundare la grătar
• Frank’ s RedHot Buffalo sos de scufundare
• sos dulce și acru de scufundare
• sos de scufundare Teriyaki
• Ketchup
• muștar
• Salsa prăjită la foc
• hot taco sos de pachete
• sos de soia de pachete
• Pride 40% ulei vegetal biciuit răspândirea (unt practic Vegan)
• sirop de clătite
• struguri jeleu de pachete
• capsuni gem de pachete

băuturi

Iată opțiunile de băutură vegană:

• Barqs rădăcină bere
• Coca-Cola
• cafea de munte înalt Arabica (regulat & decofeinizata)
• Dasani apă îmbuteliată
• Diet Coke
• Dieta Dr. piper
• Dr. Piper
• Fanta (portocale și căpșuni)
• Gold Peak Classic Blend Iced Tea
• Hi-C Punch de fructe
• Jumpin’ Jack ‘ s Splash (regulat și dietă)
• 100% suc de mere
• limonadă
• suc de portocale
• sprite

mai multe întrebări

iată câteva alte întrebări frecvente despre problemele vegane și vegetariene la Jack in the box.

sunt Jack în cutie Tacos Vegan?

Taco-urile Jack in the Box nu sunt vegane sau vegetariene. Deși conțin unele proteine vegetale texturate (soia), ele conțin și carne de vită și pui.

poate fi posibil să comandați un taco vegan de la Jack in the Box. Coaja taco în sine ar trebui să fie vegană. Le-ai putea cere să pună niște ingrediente precum orez, fasole, salată, salsa și cartofi prăjiți. Dar nu sunt sigur dacă majoritatea locațiilor ar fi dispuse să facă asta.

inelele de ceapă Jack din cutie sunt vegane?

Jack in the box inelele de ceapă nu sunt vegane. Acestea conțin lapte sub formă de zer uscat.

sunt Jack in the Box rulourile de ou vegane?

Jack in the box rulourile de ou nu sunt vegane sau vegetariene. Acestea conțin carne de porc, hamsie (pește) și ouă. Rulourile de primăvară și chiar „rulourile de ouă” la alte restaurante sunt uneori vegane, dar nu la Jack in the Box.

Jack in the Box Churros este Vegan?

Jack în Churros cutie nu sunt vegan. Acestea conțin lapte și albușuri de ou în umplutură.

sunt Jack in the Box burgeri carne reală?

Jack in the Box burgerii sunt carne reală, după cum confirmă listele de ingrediente de pe site-ul lor web. Vedeți acest exemplu de listă de ingrediente a burgerului lor de un sfert de kilogram:

” carne de vită, lb. Semnătură: Carne De Vită, Sare, Extract De Drojdie, Maltodextrină De Porumb, Pudră De Ceapă, Arome Naturale, Condimente, Ulei De Semințe De Bumbac Hidrogenat, Praf De Usturoi, Zahăr, Amidon De Porumb Modificat, Seu De Vită, Triacetină.”

Jack din cutie are un Burger vegetal?

Jack in the Box nu are Beyond Burger sau orice alt burger vegetal, din iunie 2020. Toți burgerii de la Jack in the Box conțin carne adevărată.

Jack din cutie a servit vreodată carne de cal sau cangur?

aceasta poate suna ca o întrebare amuzantă, dar există un context rezonabil pentru aceasta.

Jack din cutie nu a servit niciodată carne de cal sau cangur. Acesta a fost un mit bazat pe două știri care au apărut în anii 1990. a fost găsită carne de cal la una dintre instalațiile sale de procesare din San Diego, dar Jack in the Box susține că nu a fost niciodată folosită, deoarece eroarea a fost prinsă la timp.

cum se încadrează carnea de cangur în imagine? Carnea de cal găsită la fabrica Jack in the Box a fost aparent expediată de la o companie australiană. Și cam în același timp, a existat o știre de mare anvergură despre carnea de cangur expediată și din Australia.

deci, aceste două știri s-au combinat într-un mit care a rămas până în prezent. Dar nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la carnea de cal sau cangur în mâncarea Jack in the Box astăzi. (sursa)

opțiuni pe bază de plante pentru alimente integrale

îmi place să includ o secțiune despre opțiunile pe bază de plante pentru alimente integrale (WFPB) în ghidurile mele vegane pentru restaurante. Îmi place să fac acest lucru, deoarece o mulțime de opțiuni pot fi prăjite sau procesate, iar unii oameni sunt de fapt vegani din motive de sănătate.

dacă aș mânca WFPB la Jack în cutie, aș primi cu siguranță salata laterală (poate câteva dintre ele). Punga cu sos de mere din meniul pentru copii nu are zahăr adăugat, așa că puteți adăuga și asta. După aceea, va fi un pic mai complicat.

cu siguranță au legume la îndemână, deoarece le includ în castronul teriyaki. Dar dacă vă opuneți orezului alb și sosurilor zaharoase, atunci nu veți dori să obțineți bolul teriyaki așa cum este descris mai sus. Poate puteți obține legumele pe cont propriu, dacă doriți cu adevărat.

am văzut și fasole neagră listată în listele de ingrediente de pe site-ul Jack in the Box. Dacă au fasole neagră la îndemână, s-ar putea să le puteți obține cu niște legume. Dar nu m-aș baza pe asta. Este destul de departe de orice element de meniu pe care îl văd.

poate săriți Jack în cutie dacă urmați o dietă strictă WFPB.

încă două recomandări pentru călătoria dvs. vegană

1. Acesta este cel mai bun multivitamin vegan pe care l-am găsit în 13 ani de a fi vegan. Are vitamina B12, vitamina D, omega-3—și nimic altceva. Traducere: Are doar nutrienții în care veganii sunt de fapt săraci. Citiți recenzia mea completă despre multivitaminele Future Kind aici (cu reducere de 10%).

2. Acesta este cel mai bun kit de pornire vegan pe care îl cunosc. Este un pachet de 9 cărți electronice frumoase care vă ajută să treceți la o dietă sănătoasă pe bază de plante-calea cea bună. Sfatul este spot-on și are tipărituri și liste de verificare care facilitează implementarea. Citiți recenzia mea completă despre Nutriciously aici.

Partajarea este îngrijirea!