Imparțial: Wing Chun Eficient Sau Bun Pentru Autoapărare Și Lupte Reale?

înainte de a putea începe chiar să răspundem dacă Wing Chun este eficient într-o luptă reală sau ca mecanism de autoapărare, s-ar putea să fie nevoie să răspundem la ceea ce este în primul rând. Deci, ce este Wing Chun? Wing Chun este un stil tradițional de Kung Fu din sudul Chinei. A fost rafinat în Hong Kong și este specializat în lupta de contact strâns. Pumni și lovituri rapide sunt văzute în Wing Chun, ceea ce îl face să pară oarecum impresionant, dar este bun în autoapărare? Să aflăm.

Wing Chun este eficient într-o luptă reală, deoarece este o artă marțială unică concepută pentru a oferi autoapărare folosind atât tehnici ofensive, cât și defensive simultan. Practicanții sunt învățați să folosească pumni rapide, lovituri rapide și o apărare puternică, împreună cu poziții agile coordonate și joc de picioare. Pentru ca Wing Chun să fie eficient într-o luptă reală, practicantul trebuie să aibă o înțelegere a gamei și să știe cum să aibă un gardian care nu este deosebit de evident. Luptătorii trebuie să poată lua lovituri fără a cădea în modul de zbor sau a îngheța de frică – dacă este aplicat corect, acest lucru va face ca Wing Chun să fie extrem de eficient ca practică de autoapărare.

ce se poate spune despre Wing Chun se poate spune despre orice formă de artă marțială. Dacă nu știți cum să o utilizați eficient într-un scenariu de „luptă reală”, nu va fi deloc bun. Dacă doriți să utilizați Wing Chun în mod eficient într-o luptă reală, practică și să învețe arta cu auto-apărare în minte. Dacă doriți să aflați mai multe despre Wing Chun ca formă de autoapărare, citiți mai departe.

Cât De Eficient Este Wing Chun Într-O Luptă Reală Sau Ca Practică De Autoapărare?

este un lucru să spunem că o anumită artă marțială poate fi folosită pentru autoapărare, dar adevăratul clincher-răspunsul pe care îl caută toată lumea – este cât de eficient va fi. Unele forme de artă marțială sunt mai eficiente decât altele. S-ar putea să doriți să alegeți o artă marțială care este cea mai eficientă într-o luptă reală, dacă doriți să vă protejați pe voi înșivă și pe cei pe care îi iubiți.

când analizăm cât de eficientă va fi o artă marțială într-o luptă reală, trebuie să luăm în considerare natura luptelor în cauză. Să luăm, de exemplu, lupte de stradă sau lupte de bar care apar la întâmplare prin agresiune. Acestea încep de obicei de la distanță, dar se apropie pe măsură ce atacatorul devine agresiv verbal, se apropie suficient de mult pentru a împinge și a lovi cu pumnul. E cam la fel cu un jaf. Acestea ar putea fi nici un avertisment de atac, deoarece există într-un bar sau lupta stradă, dar atacatorul va primi destul de aproape de tine, pentru a ataca.

în ceea ce privește Wing Chun, acest lucru este de fapt ideal, deoarece este o formă de luptă strânsă a artei marțiale. Pentru a fi eficient în aplicarea mișcărilor și tacticii, atacatorul sau adversarul dvs. trebuie să fie destul de aproape de dvs. Ele pot fi suficient de aproape pentru a vă lupta, cu excepția vitezei și a cunoștințelor dvs. despre Wing Chun; nu vor putea să-și îndeplinească atacul planificat, apropiat și personal.

Iată ce nu ți se spune despre luptele reale din WING CHUN

ce face Wing Chun eficient în autoapărare?

dacă intrați pe Google sau Quora pentru a face un pic de cercetare cu privire la eficacitatea Wing Chun, veți observa că cei care o practică sunt destul de poetici. Ei o vor descrie ca pe o „modalitate frumoasă de a se angaja în violență” și vor vorbi despre fluxul fără efort de la mișcarea blândă la atacul violent! Înțelegem, Wing Chun este un mijloc poetic frumos de autoapărare, dar cum este de fapt o formă atât de bună de autoapărare?

am citit o abordare foarte interesantă A Wing Chun de către un membru al Quora, dar ideea generală este următoarea… Wing Chun este o formă eficientă de autoapărare, deoarece este echilibrată, directă și creativă/inovatoare și multe altele.

să aruncăm o privire la modul în care aceste aspecte fac ca Wing Chun să fie eficient în autoapărare.

echilibru

când practicați Wing Chun, Centrul de masă al practicantului este întotdeauna sub control atent. Rotirea forma și pârghie gravitatea sunt folosite pentru a genera forță puternică. Această forță poate fi folosită pentru a produce lovituri puternice prin membre. S-ar putea să credeți că utilizarea gravitației vă va deplasa centrul și o face, dar numai într-o direcție sus-jos. Șoldurile și trunchiul sunt rotite pentru a oferi oportunități eficiente de lovire și apărare. Acest tip de rotație permite practicantului să rămână ferm pe picioare în timp ce accelerează greutatea, fără a deplasa echilibrul Central. Prin urmare, energia este puternică, dar în întregime echilibrată. Acest lucru este esențial într-o luptă în care trebuie să stai fizic la sol atunci când lovești sau să eviți căderea atunci când ești lovit sau împins.

Direct

obiectivul utilizării Wing Chun este de a crea dezechilibru în centrul adversarului. Nu trebuie să-ți lovești în mod special adversarul pentru a face asta. Ideea este să nu risc un membru care atacatorul este flailing la tine. Folosește-ți energia pentru a redirecționa membrele, a le prinde sau a le devia. Trebuie să faci ceea ce poți și să nu încerci ceea ce nu poți sau ceea ce pare riscant/imposibil. Amintiți-vă că trebuie să vă păstrați echilibrul în timpul acestui lucru, așa că nu vă sprijiniți trunchiul și nu vă deplasați greutatea de la un picior la altul. De asemenea, nu vă răsuciți șoldurile. Pur și simplu rămâneți ferm în poziție fără a fi rigid. Rămâi relaxat, gata, preventiv. Utilizarea eficientă a Wing Chun înseamnă nici un comportament nervos și o structură bună în orice moment. Mușchii relaxați sunt mai reactivi și mai eficienți decât mușchii care au fost tensionați pentru perioade lungi de timp.

Creativ / Inovator.

a fi creativ cu Wing Chun înseamnă a te acorda cu ceea ce este în jurul tău. Fiind sensibil la mișcarea unui adversar vă va ajuta să vă apărați împotriva acestuia. Canalizează forța adversarului împotriva lui. De exemplu, atunci când brațul este împins pe o parte, perforarea poate fi mai rapidă și mai grea pe partea opusă.

obiectivul principal al Wing Chun este de a ataca Centrul adversarului în timp ce utilizați cât mai puțină energie și mișcare posibil.

distanta

cheia pentru Wing Chun este de a obține în strânsă și Personale, acest lucru face blocuri simultane și greve mai eficiente în timp ce dezarmarea capacitatea atacatorilor de a arunca într-adevăr un pumn sau lovi cu piciorul cu forța. Scenariile, evident, apără și dacă atacatorul are o armă, caz în care apropierea este încă esențială dacă sunteți suficient de rapid, dar concentrându-vă pe dezarmarea armei ca obiectiv principal.

Wing Chun învață de fapt autoapărarea & cum să o aplici

unul dintre primele lucruri pe care trebuie să le realizați este că, în timp ce multe clase predau tehnici Wing Chung, nu o învață într-un mod care o face eficientă pentru autoapărare sau sport. Cel mai bine este să verificați cu școala la care aplicați, dacă vor învăța sau nu mecanismele de autoapărare Wing Chun. Vestea bună este că există instructori și școli care o învață ca o formă de autoapărare.

ce este genial despre Wing Chun ca auto-apărare include următoarele:

structura tehnică a artei Wing Chun

Wing Chun este conceput pentru a include blocarea defensivă strategică și capcane. Practicanții sunt învățați să aibă o concentrare puternică înainte pentru a bloca sau a prinde în mod eficient membrele atacatorului, pentru a cumpăra suficient timp pentru a ataca. Modul în care sunt structurate aceste tehnici este destul de inovator, deoarece se bazează pe alinierea osoasă a corpului și nu numai pe forța musculară pură. Aceasta înseamnă că nu trebuie să fii mai mare decât atacatorul tău pentru a „câștiga” lupta sau a scăpa.

Wing Chung Învață Să Ofenseze Și Să Apere Simultan.

Wing Chun îi învață pe practicanți că fiecare infracțiune are o apărare care se întâmplă în același timp. În momentul blocării, sunteți, de asemenea, izbitoare. Imaginați-vă un atac de intrare deviat cu o lovitură, tăind chiar unghiul în care vine, asta e Wing Chun. Fiind capabil să lucreze ca acest lucru face un practicant Wing Chun cu cunoștințe de auto-apărare destul de o forță pentru a fi socotit cu.

prinderea este un mecanism de autoapărare extrem de eficient

prinderea este de fapt o tehnică pe care lumea artelor marțiale sportive o simte că nu are apă, deoarece este mai potrivită pentru autoapărare. Acest lucru îl face una dintre cele mai eficiente metode de autoapărare Wing Chun. Într-un scenariu de atac, atacatorul se află de obicei în imediata apropiere, ceea ce îl face candidatul ideal pentru capcană. Este folosit pentru a opri un adversar să se apere împotriva unui atac. Capcanele includ smacks rapide, trage, și labagii cu izbitoare în același timp.

învățând să lupți doi împotriva unuia în Wing Chun (2 mâini împotriva 1 mână)

nu toate școlile Wing Chun învață acest lucru, dar urmăresc să învețe la cei care o fac, deoarece este o mare formă de autoapărare. Ideea acestui lucru este să înveți cum să te menții într-o poziție exterioară, astfel încât să poți folosi două dintre mâini împotriva unei mâini a atacatorului. O mișcare care funcționează extrem de bine în această tehnică este să vă deplasați spre exterior, să loviți adversarul pe brațul exterior și apoi să-l trageți sau să-l blocați în timp ce îl surprindeți cu un atac.

tehnici de bază Wing Chun pentru a învăța

fără a intra în prea multe detalii, mai jos sunt câteva dintre tehnicile de bază Wing Chun care ar fi eficiente într-o situație de autoapărare și ar trebui să vă fie predate de școala aleasă.

greve de mână

în Wing Chun, greve de mână de auto-apărare includ place de pumni, cotlete, lovituri cu degetul, și ciocan sau lovituri de pumn spate. Toate aceste greve atunci când sunt predate corect pot fi brutal de eficiente. Întrebați întotdeauna instructorul dvs. despre cum să utilizați aceste greve în ceea ce privește autoapărarea.

lovituri

când vine vorba de autoapărare, loviturile pot fi foarte eficiente atunci când sunt făcute corect și puternic. O lovitură este cu adevărat eficientă numai atunci când este rapidă, determinată și nu are un impact negativ asupra centrului de echilibru. Loviturile pe care le veți învăța în Wing Chun și care pot fi folosite pentru autoapărare includ lovitura dreaptă, lovitura rotundă și lovitura laterală.

blocuri și capcane

blocuri și capcane adăuga într-adevăr un accent pe funcționalitatea Wing Chun se mută. Când vine vorba de mișcări de autoapărare în Wing Chun, următoarele blocuri și capcane s-ar putea dovedi extrem de eficiente atunci când sunt utilizate corect: apăsați/smack (numit Pak Sao), palm-up center block (numit Tan Sao), low outward block (numit Gaun Sao), high outward block (numit Biu Sao) și pull/jerk (numit Lop Sao).

cât durează să înveți sau să înveți Maestrul Wing Chun?

una dintre întrebările la care probabil vă întrebați răspunsul este cât timp vă va lua să învățați sau să stăpâniți Wing Chun. Arta marțială A Wing Chun este de fapt concepută pentru ca elevii să învețe și să se obișnuiască rapid. Unele arte marțiale durează până la 10 până la 20 de ani pentru a stăpâni, în timp ce sistemul Wing Chun poate fi stăpânit în aproximativ 5 până la 10 ani. Desigur, totul depinde de cât de mult timp și efort pune un practicant în formare. În scopuri de autoapărare, elevii ar trebui să știe suficient pentru a se proteja eficient la aproximativ 6 până la 12 luni de formare consecventă de mai multe ori pe săptămână. Ai câteva după-amieze sau seri libere în fiecare săptămână? Aflați Wing Chun.

echipamentul necesar & ce să poarte pentru a învăța Wing Chun

majoritatea oamenilor nu se gândesc suficient la îmbrăcăminte atunci când învață o nouă artă. Ceea ce purtați vă poate ajuta sau descuraja într-un scenariu de autoapărare. Dacă sunteți îmbrăcăminte este strâns și greu să se deplaseze în jurul în, vă puteți aștepta pentru eficiența de luptă să fie afectate negativ. Nu este necesar un echipament special de către student atunci când învață Wing Chun, dar trebuie să vă îmbrăcați confortabil pentru cursuri și sesiuni de antrenament. Este o idee bună să purtați pantaloni sau pantaloni de jogging largi și un tricou ușor de deplasat. Formatori sunt acceptabile pentru învățare în, dar asigurați-vă că acestea sunt plat soled.

Final Say

dacă sunteți în căutarea unei arte marțiale de autoapărare care să se dovedească eficientă într-un scenariu de luptă de stradă, adăugați Wing Chun la lista dvs. de opțiuni. Când este corect predată și practicată, această artă marțială poate fi un instrument rapid și eficient pentru a învăța să vă protejați, de pericolele și riscurile care se ascund acolo. Asigurați-vă că sunteți pe deplin pregătiți! Învață Wing Chun!