actrița este noua față a campaniei Get in the Know About ME in endometrioza pentru a crește gradul de conștientizare a bolii.
Julianne Hough se deschide despre experiența ei cu endometrioza. Actrița și dansatoarea în vârstă de 28 de ani a fost diagnosticată pentru prima dată cu boala în 2008, iar acum face echipă cu campania națională cunoaște-mă despre mine în endometrioză pentru a ajuta la creșterea gradului de conștientizare a endometriozei. Endometrioza este considerat a afecta cât mai multe 6.5 milioane de femei în Statele Unite, dar mulți oameni nu știu prea multe despre asta, acesta fiind unul dintre motivele pentru care Hough a fost motivat să vorbească.
„este un lucru atât de ciudat, ciudat de vorbit și de aceea suntem aici cu această campanie, pentru a aduce conștientizare femeilor și, de asemenea, oamenilor din jurul tău—prieteni, colegi, frați”, spune ea pentru sănătate. „S-ar putea să nu fii” eu ” în endometrioză, dar poate cineva din jurul tău este.”
endometrioza face ca țesutul endometrial să migreze în afara uterului. Simptomele pot include perioade dureroase, sângerări excesive și dureri pelvine care pot fi severe. Dar este notoriu dificil de diagnosticat, iar medicii confundă adesea endometrioza cu boala inflamatorie pelvină, sindromul intestinului iritabil sau doar un caz rău de PMS—ceea ce Hough a presupus inițial că sunt simptomele ei.
„am început să am simptome când aveam 15 ani, dar nu mi-am dat seama că era ceva mai mult decât să fiu femeie”, spune ea, spunându-ne că va experimenta dureri pelvine „foarte, foarte ascuțite” care au devenit debilitante. „Ar trebui să mă opresc aproape 30 de secunde și, la fel, să mă ghemuiesc un minut.”
RELATED: 7 celebrități despre cum este cu adevărat să ai endometrioză
femeile cu endometrioză au mai multe șanse de a suferi dureri în perioadele lor, dar simptomele pot dura și mai mult. „A fost pe tot parcursul lunii și am avut sângerări foarte grele pentru întreaga lună”, spune Hough. „A fost foarte rău, dar m-am gândit:” Oh, sunt doar ciudat.”
când s-a mutat pentru prima dată în Los Angeles, colega de cameră a lui Hough la acea vreme avea endometrioză și vorbea adesea despre asta. Dar ea nu a făcut legătura cu propriile simptome.
Hough a fost „diagnosticat corect” în 2008, în timp ce concura la Dancing With The Stars, spune ea. Într-un interviu din 2008 cu People, ea a descris că a fost cocoșată în culise cu dureri abdominale atât de severe încât „am simțit că un cuțit a fost înjunghiat în mine”, a spus ea. O vizită la spital a dezvăluit țesut cicatricial legat de endometrioză care se răspândise în apendicele ei, care era pe punctul de a exploda. O săptămână mai târziu, a suferit o intervenție chirurgicală laproscopică pentru a îndepărta țesutul cicatricial și apendicele.
„a fost un fel de ușurare să știu că am avut de fapt un nume pentru durere și că nu a fost doar o parte din a fi femeie și că a trebuit să o durez”, spune ea.
Hough încă experimentează simptome de endometrioză astăzi. Pentru a le gestiona, ea se concentrează pe a mânca bine („nu sunt într-o mulțime de alimente acide și nu prea mănânc”) și să fac o mulțime de exerciții fizice. Actrița este cunoscută pentru dragostea ei de fitness-a fost dansatoare profesionistă de la vârsta de 15 ani, și-a arătat mișcările pe Grease Live! și DWTS, și chiar are propria linie cu MPG Sport. „Cu siguranță trăiesc cu fiecare zi”, spune ea și recunoaște că nu este întotdeauna ușor să te simți motivat în zilele în care simptomele ei acționează.
„uneori nu o fac pentru că este prea mult”, spune ea. În aceste zile nu atât de grozave, îi place să facă o baie fierbinte și se întoarce la sticla ei de apă caldă de încredere pentru a ușura crampele. „Îl numesc bebelușul fierbinte pentru că îl țin ca pe un bebeluș și am tendința de a, ca, rock.”
legate de: 7 simptome de endometrioză pe care nu trebuie să le ignorați niciodată
Hough—care se alătură unei liste tot mai mari de personalități publice care își folosesc platformele pentru a crește gradul de conștientizare a bolii, inclusiv Lena Dunham, Padma Lakshmi, Tia Mowry, cântăreața Halsey—speră că, vorbind, poate ajuta mai multe femei să identifice simptomele endometriozei și să-și viziteze medicul pentru un diagnostic.
„sperăm că din cauza poveștii mele și a faptului că pot vorbi despre asta, oamenii o vor auzi și vor fi mai conștienți că poate ar putea să o aibă”, spune ea.
unul dintre motivele pentru care acest lucru este atât de important pentru Hough este că a putea spune oamenilor prin ce trece a făcut o mare diferență pentru ea, spune ea.
„este o ușurare, pentru că dacă sunt într-o ședință foto sau pe platou făcând ceva sau dansez, pot să iau un minut și să iau o pauză dacă trebuie”, spune Hough. „Nu simt că trebuie să ascund sau să împing durerea. Pot să iau o secundă, pentru că oamenii înțeleg și știu.”
legate de: Acesta este modul în care Julianne Hough rămâne atât de potrivită
ea a devenit, de asemenea, persoana la care prietenii ei apelează pentru sfaturi despre propria lor durere menstruală.
„sunt un fel de prietena din cercul meu de prieteni unde toți mă sună când trec prin ceva și sunt de genul:” Ce fac, durerea asta este atât de rea, încât vomit”, spune ea. „Pentru că sunt capabil să vorbesc deschis despre asta, oamenii se simt confortabil și înțeleși.”
ce i-ar spune Hough cuiva care tocmai a aflat că a fost diagnosticat cu această boală? „Bine ați venit în club! Nu ești singur”, spune ea. „Suntem aici pentru a ne sprijini reciproc și a ne împuternici reciproc. Suntem împreună în asta.”
toate subiectele din endometrioza
Membru gratuit
obțineți îndrumări nutriționale, sfaturi de wellness și inspirație sănătoasă direct în căsuța de e-mail de la sănătate
