antrenamentele lui Kate Hudson sunt în mod clar plătite! Vedeta de la Hollywood a postat o serie de apăsări de gimnastică pe Instagram, iar fanii ei au fost uimiți de fizicul ei tonifiat.
mama a trei, 41 de ani, purta o ținută minusculă, roz, de antrenament din linia ei Fabletics activewear, care îi arăta abdomenul.
adepții ei i-au dat pantalonii scurți și i-au tăiat un deget în sus, iar sute i-au complimentat forma.
mai mult: Cea mai recentă fotografie a fiicei lui Kate Hudson, rani, a topit inima lui Gwyneth Paltrow
ceas: Kate Hudson încearcă hilar să facă yoga în lenjeria ei cu fiica urcând pe ea
„uimitoare”, a scris unul, în timp ce altul a lăudat-o pentru că este „o femeie adevărată”. Alții au remarcat cât de mult seamănă cu mama ei, Goldie Hawn, iar unii au numit-o „perfectă”.
Instagram-ul lui Kate este o dovadă a cât de mult lucrează pentru a rămâne în formă și reușește să-și facă timp pentru fitness, alături de a fi mamă și femeie de carieră.
Kate își acordă prioritate fitnessului
vedeta a lucrat cu antrenorul personal, Nicole Stuart, de când avea 19 ani, dar chiar și atunci când nu este pusă în mișcare de instructorul din LA, ea se strecoară în Pilates, yoga sau alergând în rutina ei.
Kate insistă că schimbarea rutinei este cheia continuității și spune că își păstrează mereu starea de fitness proaspătă.
„îmi schimb rutina”, a declarat ea pentru revista Self. „Îmi schimb aspectul. Mă răzgândesc. Chiar îl schimb. Voi face Tracy Anderson, voi face corpul de Simone, fac totul.”
mai mult: fiul lui Kate Hudson, Ryder, aduce un omagiu dulce celebrei mame
Kate și-a modelat propria linie de îmbrăcăminte activă Fabletics
când vrea cu adevărat să facă o diferență pentru corpul ei, se întoarce la iubitul ei Pilates.
„nimic, literalmente nimic, nu mă face să simt că m-am întors la corpul meu mai mult decât Pilates”, a spus ea.
Kate nu este obsedată de dieta ei
Kate mănâncă, de asemenea, o dietă sănătoasă și echilibrată, dar insistă că nu este obsedată de ea.
„când oamenii vorbesc despre dietă, sunt la fel ca, OMG, relaxați-vă”, a adăugat ea. „Dacă vreau să ies și să mănânc la un restaurant cu mâncare uimitoare, voi face asta, ca o dată pe săptămână, unde nu mă gândesc la asta. Vreau să mă răsfăț. Vreau să fac lucruri care nu sunt neapărat sănătoase uneori.”
este bine de știut că până și Kate se mai relaxează din când în când!
îți place povestea asta? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi alte povești de acest gen livrate direct în căsuța de e-mail.
