în interiorul genunchiului nostru există o structură foarte importantă numită menisc. Meniscul este o structură în formă de C constând dintr-un material dur, dar flexibil, numit fibrocartilaj, care ajută la absorbția șocului, precum și la stabilizarea articulației genunchiului. Meniscul are, de asemenea, un aport bogat de sânge, care ajută la hrănirea cartilajului articular.
un procent mare din greutatea corpului nostru este distribuit prin menisc atunci când ne mișcăm. Lacrimile meniscului sunt o leziune destul de frecventă, în special la sportivii care desfășoară activități care necesită răsucire și compresie. Acestea fiind spuse, nu trebuie să suferiți o cădere majoră sau o răsucire extremă pentru a-și rupe meniscul. Poate apărea în timp ce alergi sau pur și simplu te ridici dintr-o ghemuit. În plus, pe măsură ce îmbătrânești, meniscul tău devine mai uzat, crescând riscul de rănire. Unii indivizi suportă lacrimi treptat pe o perioadă lungă de timp.
sportivii cu menisci rupți pot avea, de asemenea, o leziune a ligamentului crucit anterior (ACL).
simptomele rupturii meniscului
dacă suferiți o lacrimă meniscală acută, este posibil să auziți un „pop” sau să simțiți o lacrimă sau o ruptură în genunchi. Umflarea apare în general în câteva minute până la câteva ore. În leziunile mai puțin acute, este posibil să nu apară umflături. Genunchiul tău ar putea simți că se prinde în timpul mișcării sau că este „deplasat”.
este posibil să simțiți tandrețe la linia comună, dar mulți oameni continuă să meargă sau să-și joace sportul cu o lacrimă meniscală. Fără tratament, totuși, un fragment al meniscului se poate slăbi și se poate deplasa în articulație, determinând alunecarea, pop-ul sau blocarea acestuia.
dacă credeți că ați putea suferi de o lacrimă meniscală, este recomandat să consultați imediat un medic pentru tratament. Chirurgul ortoped vă poate recomanda un RMN pentru a determina tipul și locația exactă a leziunii.
Opțiuni de tratament
tratamentul inițial al unei rupturi meniscale este de obicei nechirurgical și poate include odihnă, gheață, compresie și ridicare. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot fi recomandate pentru durere. Meniscul are un aport bogat de sânge, astfel încât există potențialul de a se vindeca singur, mai ales dacă cineva a suferit o mică lacrimă pe marginea exterioară.
dacă lacrima nu se vindecă, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală. În funcție de leziune, chirurgul dvs. poate efectua artroscopie, o abordare minim invazivă, pentru a repara daunele.
după operație, puteți purta o distribuție sau o bretele pentru a vă imobiliza genunchiul. Reabilitarea coordonată este, în general, recomandată înainte de reluarea activității regulate.
