aceasta este cu siguranță una dintre cele mai uimitoare relatare a kefirului pe care am auzit-o. E de la o doamnă pe care o voi numi Vin. Chiar îmi suflă mintea ascultând-o. Incredibil prin ce trecuse de atâția ani și chiar mai uluitor să audă ce a făcut kefir pentru ea!
I-am spus că trebuie să împărtășesc asta. Ea a fost de acord cu amabilitate și chiar mi-a dat o fotografie. Mulțumesc, Vin! (Poate fi un pic lung, dar dacă știți pe cineva constipat cronic, trebuie să citiți acest lucru)
Vin a venit la mine dorind să iau niște kefir de apă. Permiteți-mi să traduc povestea ei pentru că mi-a vorbit în Cantoneză:
fundalul ei
„am suferit de constipație în ultimii douăzeci de ani de la 12. Mama mea suferă, de asemenea, constipație cronică și mi-a transmis mie și celorlalte 2 surori ale mele. În mod ciudat, frații mei nu au moștenit această problemă. Eu beau aproximativ 2 litri de apă pe zi și a mâncat o mulțime de legume, dar acestea nu au ajutat.
n-o să-ți vină să crezi cât de gravă a fost constipația mea în ultimii 20 de ani. Am o mișcare intestinală o dată la câteva zile și pentru asta trebuie să mă bazez pe laxative. Odată, nu am avut niciodată o mișcare intestinală timp de o lună întreagă! Abdomenul meu era umflat! Îți vine să crezi, CY, că în acel moment, după ce am terminat o masă, am vomitat? Out a venit nu numai că masa, dar umpluturi lipicioasă nedigerate de la mese anterioare prea! (Yikes!!)
soluțiile ei
o dată la 3 ani, aș fi spitalizat timp de 3 zile și sedat. Apoi îmi curățau toate gunoaiele din stomac și din intestine. Aș fi inconștient pentru toate cele 3 zile pentru ca ei să-mi curețe bine toate interioarele. Mă tem cu adevărat aceste vizite la spital! Acestea au fost coșmarurile mele.
în toți acești ultimi 20 de ani, am încercat fiecare laxativ și detoxifiere cu fibre care există pe piață, atât de la medici, cât și de la magazinele de sănătate. Ar funcționa de 3-4 ori, atunci efectul va dispărea și ar trebui să încerc un alt brand. Fiecare brand funcționează, dar numai pentru un timp imitat. Deci, a trebuit să păstrez mărcile rotative. După 3 sau 4 mărci diferite, m-aș putea întoarce la primul brand și ar funcționa din nou.
mi s-a spus să nu mă bazez pe aceste laxative, dar ce alegere am? Deci, a fost mereu schimbarea marcilor sau cresterea dozelor care mi sa spus a fost periculos.
am fost în imposibilitatea de a avea un scaun fără nici un ajutor timp de 20 de ani. Mergând la hospiatl o dată la 3 ani pentru tratamentul total de curățare în spital și bazându-mă pe toate aceste laxative sunt ceea ce cred că m-a ținut în viață în toți acești ani!
kefir de apă
apoi, recent, un prieten a început să facă niște kefir de apă pentru mine să beau.
în prima zi, am băut un pahar mare. Nu s-a întâmplat nimic.
în zilele următoare, am băut două pahare mici pe zi, câte unul în fiecare dimineață și seară.
a doua zi, nimic.
a treia zi, a început să simtă o mică durere abdominală, dar, din păcate și dezamăgitor, nu BM (mișcarea intestinului).
efecte secundare chefir
a patra zi, durerea a fost în creștere în intensitate și a ajuns să fie foarte rău! Fără BM.
aceeași durere pentru a cincea, a șasea și a șaptea zi! Sunt o persoană foarte rezistentă și pot rezista la multă durere. Dar acele dureri au fost mai grave decât nașterea!
în a șaptea zi, I-am spus soțului meu că în sfârșit merg la spital a doua zi dimineață pentru a verifica ce nu este în regulă.
opt dimineața, m-am trezit gata pentru a merge la spital, dar durerea a fost plecat! În acea zi, m-am dus la toaletă și mi-am făcut mișcarea intestinului! I – am spus hubby mai târziu că nu am o dată în trecut 20 ani a avut un BM ca asta-a fost o mulțime, negru și gooey gummy ca-urghh.
următoarele 3 zile după aceea, m-am dus în fiecare zi și în fiecare zi, mult și negricios.
și am avut o mișcare intestinală în fiecare zi de atunci și acum este în a 20-a zi.
în cele din urmă, în această dimineață, am scaunele mele nu Negre și plutitoare pentru prima dată.”
ascultarea ei până în acest moment m-a lăsat cu adevărat fără cuvinte! Am întrebat-o dacă a băut în fiecare zi după ce a început să aibă BM. „Nu, m-am oprit câteva zile pentru că prietenul meu nu a făcut încă suficient. În zilele în care nu am băut kefirul de apă, am fost încă în stare să am o mișcare zilnică.”WOW și WOW.
