nu pot sta din bucătărie

caserola dovlecel Italian este absolut nemaipomenită. Această caserolă cerească este perfectă pentru sărbătorile de Ziua Recunoștinței sau de Crăciun. Este umplut cu dovlecei și roșii. Apoi este acoperit cu amestec de umplutură și brânză. Multă brânză. Parmezan și Mozzarella brânzeturi. Sau, în cazul meu, am folosit un amestec Italian cu șase brânzeturi. E încântător.

Urmărește-Mă Pe Instagram!

căutam o garnitură pentru a servi cu Cavatini la sfârșitul lunii septembrie, după ce ne-am întors din Hawaii. Am găsit această rețetă într-o carte de bucate cu Patch-uri de agrișă și am decis să încerc. Mă bucur că am făcut-o. Am servit ambele Caserole grupului nostru de îngrijire de vineri seara. Când oamenii se întorc pentru câteva secunde pe o farfurie, știi că e bine.

vă recomand să faceți această caserolă ca una dintre mâncărurile laterale de vacanță. Este diferit de caserola tradițională de fasole verde sau caserola de porumb. Și, oferă familiei tale o farfurie delicioasă, care nu este făcută cu multe dintre ingredientele obișnuite. Chiar dacă l-am servit cu un fel de mâncare cu paste, este foarte grozav cu orice fel de carne. Turcia sau șunca nu fac excepție.

se întâmplă să mă bucur de dovlecei și este cu adevărat delicios în acest fel de mâncare. Pentru cei dintre voi cu grădini, acesta este un mod creativ de a consuma dovlecei sau roșii suplimentare. În plus, este condimentat cu aromele minunate de busuioc proaspăt și oregano. Da, caserola italiană de dovlecei vă va tantaliza papilele gustative și vă va face oaspeții să se întoarcă pentru mai multe.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

caserola italiană de dovlecei este minunată.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

am servit caserola italiană de dovlecei cu Cavatini.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italian # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

am folosit de fapt un amestec Italian de brânză cu șase brânzeturi, plus brânză mozzarella suplimentară deasupra după ce am copt totul.

Iată ce am făcut.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italian # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

am folosit aceste ingrediente.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italian # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

stropiți uleiul de măsline în tigaie și încălziți la mediu. Adăugați dovlecelul feliat.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italian # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole#GooseberryPatch

gatiti dovleceii pana cand ambele parti sunt usor rumenite. Îndepărtați dovleceii fierți pe măsură ce se termină pentru a preveni supraaglomerarea și lăsați dovleceii să gătească mai repede.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

scoateți dovleceii fierți pe o farfurie. Pune deoparte.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

scurgere tigaie. Apoi adăugați uleiul de măsline rămas, ceapa și usturoiul.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole #ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

sotati ceapa si usturoiul aproximativ un minut.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

adăugați roșii nedrenate.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

adăugați busuioc, oregano, sare de usturoi și piper.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

se amestecă pentru a combina. Simmer descoperit timp de 10 minute. Scoateți din căldură.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole#GooseberryPatch

adăugați dovlecei.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

se amestecă ușor ingredientele pentru a se combina.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

Ungeți un vas de copt de 9″ de 13″. Adăugați amestecul de dovlecei.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole#GooseberryPatch

Top cu amestec de umplutură.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

adăugați amestec Italian de șase brânză (sau brânză parmezană). Acoperiți caserola cu folie.

caserola italiană de dovlecei | nu poate sta în bucătărie | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italiană # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole#GooseberryPatch

coaceți la 350 de grade timp de 20 de minute. Scoateți din cuptor.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

presărați brânză mozzarella deasupra.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

întoarceți caserola la cuptor, neacoperită. Coaceți încă 10 minute sau până când brânza se topește.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

caserola italiană de dovlecei este cu adevărat somptuoasă.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italian # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

în timp ce am servit caserola italiană de dovlecei cu Cavatini, este, de asemenea, teribil cu orice fel de carne sau pește.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană #HolidaySideDish #ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

caserola italiană de dovlecei este perfectă pentru mese de vacanță precum Ziua Recunoștinței sau Crăciunul.

Iată rețeta.

caserola italiană de dovlecei

(rețetă adaptată din plasturele de agrișă, Favoritele pieței fermierilor)

Print Recipe

caserola italiană de dovlecei BigOven - Salvați rețeta sau adăugați la lista de cumpărăturiYum

caserola italiană de dovlecei este o farfurie somptuoasă. Această rețetă minunată include dovlecei, roșii, amestec de umplutură și multă brânză. Este o farfurie perfectă pentru caserole pentru sărbători precum Ziua Recunoștinței sau Crăciunul. În plus, are un gust atât de uimitor familia și prietenii vor dori toate secunde.

caserola italiană de dovlecei / nu poate rămâne în afara bucătăriei / acest fantastic # caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Voturi: 0
Evaluare: 0
tu:
evaluați această rețetă!

curs Garnitură, Legume, Legume, Legume
bucătărie italiană
Keordord caserolă, brânză, brânză mozzarella, parmezan, garnitură ,roșii, legume, dovlecei

timp de pregătire 10 minute
timp de gătire 50 minute

portii

ingrediente
  • 3 dovlecei mari feliate
  • 3 linguri. ulei de măsline utilizare divizată
  • 1 ceapă medie tăiată cubulețe
  • 1 cățel de usturoi tocat
  • 28 oz. poate roșii cubulete undrained
  • 1 lingura. busuioc proaspăt tocat
  • 1 1/2 linguriță. oregano proaspăt tocat
  • 1/2 linguriță. sare de usturoi
  • 1/4 linguriță. piper negru măcinat
  • 1 1/2 căni amestec de umplutură
  • 1/2 cană parmezan ras (am folosit un amestec italian de șase brânzeturi)
  • 3/4 cană brânză mozzarella mărunțită

ingrediente
  • 3 zucchini mari feliate
  • 3 linguri. ulei de măsline utilizare divizată
  • 1 ceapă medie tăiată cubulețe
  • 1 cățel de usturoi tocat
  • 28 oz. poate roșii cubulete undrained
  • 1 lingura. busuioc proaspăt tocat
  • 1 1/2 linguriță. oregano proaspăt tocat
  • 1/2 linguriță. sare de usturoi
  • 1/4 linguriță. piper negru măcinat
  • 1 1/2 căni amestec de umplutură
  • 1/2 cană parmezan ras (am folosit un amestec italian de șase brânzeturi)
  • 3/4 cană brânză mozzarella mărunțită

curs Garnitură, Legume, Legume, Legume
bucătărie italiană
cuvânt cheie caserola, brânză, brânză mozzarella, parmezan, garnitură, roșii, legume, dovlecei

timp de pregătire 10 minute
timp de gătire 50 minute

portii

caserola italiană de dovlecei / nu poate rămâne în afara bucătăriei / acest fantastic # caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Voturi: 0
Evaluare: 0
tu:
evaluați această rețetă!

instrucțiuni
  1. aduceți tigaia la foc mediu.

  2. adăugați o lingură de ulei de măsline și dovlecei.

  3. gatiti pana cand dovlecelul este fraged aproximativ 5-6 minute.

  4. (a mea a durat 10-12 minute).

  5. scoateți dovlecelul pentru a separa placa.

  6. scurgeți tigaia.

  7. la aceeași tigaie se adaugă uleiul rămas, ceapa și usturoiul.

  8. gatiti timp de un minut.

  9. adăugați roșiile cu suc, busuioc, oregano, sare de usturoi și piper.

  10. Simmer descoperit timp de aproximativ 10 minute.

  11. scoateți tigaia de pe foc.

  12. amestecați ușor dovleceii.

  13. așezați conținutul într-un vas de copt de 9×13″ ușor uns.

  14. presărați amestecul de umplutură uscată deasupra.

  15. se presara cu parmezan (sau șase amestec de brânză).

  16. acoperiți cu folie.

  17. coaceți la 350 de grade timp de 20 de minute.

  18. îndepărtați folia.

  19. se presară cu brânză mozzarella.

  20. întoarceți vasul de caserolă la cuptor și coaceți încă 10 minute sau până când brânza este bulbucată.

note de rețetă

notă: pe măsură ce dovleceii găteau și l-am întors, am îndepărtat bucățile fragede din cauza supraaglomerării.

notă: Am folosit un amestec Italian de șase brânzeturi care includea brânzeturi fontina, asiago, provolone, mozzarella, parmezan & romano.

rețetă adaptată din plasturele de agrișă, Favoritele pieței fermierilor.
nu pot sta departe de bucătărie
informații nutriționale
caserola italiană de dovlecei
cantitate pe porție
calorii 116 calorii din grăsimi 54
% valoare zilnică*
grăsime totală 6g 9%
grăsimi saturate 2g 10%
grăsimi polinesaturate 1g
grăsimi mononesaturate 2G
colesterol 7 mg 2%
sodiu 281 mg 12%
potasiu 210 mg 6%
Total carbohidrați 13g 4%
fibre dietetice 1g 4%
zaharuri 3g
proteine 5g 10%
vitamina A 6%
vitamina C 17%
calciu 11%
fier 4%
* procente valorile zilnice se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.

caserola italiană de dovlecei / nu poate rămâne în afara bucătăriei / acest fantastic # caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

toată lumea a iubit caserola de dovlecei italieni.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italian # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

această caserolă gustoasă este o modalitate excelentă de a consuma dovlecei de grădină sau roșii.

caserola italiană de dovlecei | nu poate rămâne în afara bucătăriei | acest fantastic #caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. # Italian # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole # GooseberryPatch

dacă vă place dovlecelul, vă va plăcea această farfurie delicioasă.

s-ar putea bucura, de asemenea, aceste retete delicioase!

caserola de parmezan cu dovlecei și roșii

caserola de parmezan cu dovlecei și roșii | nu poate sta afară din bucătărie

dovlecel parmezan

dovlecel parmezan | nu poate sta afară din bucătărie

dovlecel Italian

dovlecel italian | nu pot sta afară din bucătărie
Print Recipe

caserola italiană de dovlecei BigOven - Salvați rețeta sau adăugați la lista de cumpărăturiYum

caserola italiană de dovlecei este o farfurie somptuoasă. Această rețetă minunată include dovlecei, roșii, amestec de umplutură și multă brânză. Este o farfurie perfectă pentru caserole pentru sărbători precum Ziua Recunoștinței sau Crăciunul. În plus, are un gust atât de uimitor familia și prietenii vor dori toate secunde.

caserola italiană de dovlecei / nu poate rămâne în afara bucătăriei / acest fantastic # caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Voturi: 0
Evaluare: 0
tu:
evaluați această rețetă!

curs Garnitură, Legume, Legume, Legume
bucătărie italiană
Keordord caserolă, brânză, brânză mozzarella, parmezan, garnitură ,roșii, legume, dovlecei

timp de pregătire 10 minute
timp de gătire 50 minute

portii

ingrediente
  • 3 dovlecei mari feliate
  • 3 linguri. ulei de măsline utilizare divizată
  • 1 ceapă medie tăiată cubulețe
  • 1 cățel de usturoi tocat
  • 28 oz. poate roșii cubulete undrained
  • 1 lingura. busuioc proaspăt tocat
  • 1 1/2 linguriță. oregano proaspăt tocat
  • 1/2 linguriță. sare de usturoi
  • 1/4 linguriță. piper negru măcinat
  • 1 1/2 căni amestec de umplutură
  • 1/2 cană parmezan ras (am folosit un amestec italian de șase brânzeturi)
  • 3/4 cană brânză mozzarella mărunțită

ingrediente
  • 3 zucchini mari feliate
  • 3 linguri. ulei de măsline utilizare divizată
  • 1 ceapă medie tăiată cubulețe
  • 1 cățel de usturoi tocat
  • 28 oz. poate roșii cubulete undrained
  • 1 lingura. busuioc proaspăt tocat
  • 1 1/2 linguriță. oregano proaspăt tocat
  • 1/2 linguriță. sare de usturoi
  • 1/4 linguriță. piper negru măcinat
  • 1 1/2 căni amestec de umplutură
  • 1/2 cană parmezan ras (am folosit un amestec italian de șase brânzeturi)
  • 3/4 cană brânză mozzarella mărunțită

curs Garnitură, Legume, Legume, Legume
bucătărie italiană
cuvânt cheie caserola, brânză, brânză mozzarella, parmezan, garnitură, roșii, legume, dovlecei

timp de pregătire 10 minute
timp de gătire 50 minute

portii

caserola italiană de dovlecei / nu poate rămâne în afara bucătăriei / acest fantastic # caserolă este perfect pentru meniul tău #Ziua Recunoștinței sau #Crăciun #vacanță. Este umplut cu #zucchini # roșii, acoperit cu # StuffingMix încărcat cu #parmezan # brânzeturi Mozzarella. Toată lumea va dori secunde. #Italiană # HolidaySideDish # ZucchiniCasserole # ItalianZucchiniCasserole #GooseberryPatch

Voturi: 0
Evaluare: 0
tu:
evaluați această rețetă!

instrucțiuni
  1. aduceți tigaia la foc mediu.

  2. adăugați o lingură de ulei de măsline și dovlecei.

  3. gatiti pana cand dovlecelul este fraged aproximativ 5-6 minute.

  4. (a mea a durat 10-12 minute).

  5. scoateți dovlecelul pentru a separa placa.

  6. scurgeți tigaia.

  7. la aceeași tigaie se adaugă uleiul rămas, ceapa și usturoiul.

  8. gatiti timp de un minut.

  9. adăugați roșiile cu suc, busuioc, oregano, sare de usturoi și piper.

  10. Simmer descoperit timp de aproximativ 10 minute.

  11. scoateți tigaia de pe foc.

  12. amestecați ușor dovleceii.

  13. așezați conținutul într-un vas de copt de 9×13″ ușor uns.

  14. presărați amestecul de umplutură uscată deasupra.

  15. se presara cu parmezan (sau șase amestec de brânză).

  16. acoperiți cu folie.

  17. coaceți la 350 de grade timp de 20 de minute.

  18. îndepărtați folia.

  19. se presară cu brânză mozzarella.

  20. întoarceți vasul de caserolă la cuptor și coaceți încă 10 minute sau până când brânza este bulbucată.

note de rețetă

notă: pe măsură ce dovleceii găteau și l-am întors, am îndepărtat bucățile fragede din cauza supraaglomerării.

notă: Am folosit un amestec Italian de șase brânzeturi care includea brânzeturi fontina, asiago, provolone, mozzarella, parmezan & romano.

rețetă adaptată din plasturele de agrișă, Favoritele pieței fermierilor.
nu pot sta departe de bucătărie
informații nutriționale
caserola italiană de dovlecei
cantitate pe porție
calorii 116 calorii din grăsimi 54
% valoare zilnică*
grăsime totală 6g 9%
grăsimi saturate 2g 10%
grăsimi polinesaturate 1g
grăsimi mononesaturate 2G
colesterol 7 mg 2%
sodiu 281 mg 12%
potasiu 210 mg 6%
Total carbohidrați 13g 4%
fibre dietetice 1g 4%
zaharuri 3g
proteine 5g 10%
vitamina A 6%
vitamina C 17%
calciu 11%
fier 4%
* procente valorile zilnice se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.