Recuperarea după operația de fuziune lombară

recuperarea după operația de fuziune lombară a coloanei vertebrale poate fi un proces provocator. Din fericire, chirurgul coloanei vertebrale vă va oferi instrucțiuni specifice care vă vor ajuta să faceți perioada postoperatorie un pic mai confortabilă. Chiar mai important, recomandările chirurgului dvs. ajută la protejarea succesului pe termen lung al procedurii de spate scăzut—de aceea este atât de esențial să urmați instrucțiunile postoperatorii ale chirurgului.

acest articol descrie la ce să vă așteptați după operația de fuziune lombară, de la recomandările de activitate postoperatorie până la semnele de avertizare care justifică un apel către chirurgul coloanei vertebrale.

înainte de operație, este important să discutați cu medicul dumneavoastră și anestezistul despre gestionarea durerii.

pansamente chirurgicale

când vă întoarceți de la o intervenție chirurgicală la nivelul spatelui inferior, veți avea un pansament chirurgical peste incizie. Pansamentul va fi îndepărtat la câteva zile după operație. Este posibil să aveți cusături (suturi) sub piele, care se vor dizolva pe măsură ce se produce vindecarea. Unii pacienți pot avea cusături sau capse care sunt vizibile-acestea sunt de obicei îndepărtate la 2 până la 3 săptămâni după operație de către o asistentă medicală în vizită sau în cabinetul chirurgului.

ținându—vă confortabil

cantitatea și tipul de durere pe care o aveți vor varia-se poate simți ascuțită, plictisitoare sau dureroasă. Înainte de operație, este important să discutați cu medicul dumneavoastră și anestezistul despre gestionarea durerii. Ameliorarea durerii poate include medicamente prin medicamente intravenoase (IV) la început și apoi un analgezic oral. Dacă simțiți că medicamentul nu vă ameliorează, vă rugăm să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu asistenta medicală.
terapie intravenoasă (IV)
o linie intravenoasă (IV) în braț vă va oferi lichid și hrană. Odată ce reluați să mâncați și să beți, aceste lichide IV vor fi oprite. În funcție de tipul și amploarea intervenției chirurgicale, este posibil să primiți un antibiotic prin IV la fiecare câteva ore timp de câteva zile după operație pentru a preveni infecția. IV nu ar trebui să fie dureros. Dacă este, anunțați asistenta medicală, astfel încât să o poată verifica.
dieta
vi se va permite să aveți chipsuri de gheață sau înghițituri mici de apă în primele 24 până la 36 de ore sau până când stomacul este gata pentru mâncare. Veți progresa de la lichide la alimente obișnuite imediat ce veți putea tolera mâncarea. Unii pacienți nu vor avea voie să mănânce sau să bea timp de 24 până la 48 de ore.
medicamente
în plus față de medicamentele pe care le luați înainte de operație, un laxativ și medicamente pentru somn vă vor fi disponibile dacă aveți nevoie de ele. Adresați-vă asistentei medicale sau medicului dumneavoastră orice întrebări sau nelămuriri pe care le aveți cu privire la medicamentele dumneavoastră.

prevenirea problemelor de respirație

este important să practicați exerciții de respirație profundă după intervenția chirurgicală pentru a ajuta la prevenirea complicațiilor respiratorii. Mai jos sunt exemple ale acestor exerciții:

• puneți mâna pe stomac. Inspiră pe nas. Observați că stomacul se ridică și pieptul se extinde. Țineți respirația timp de 2 secunde. Respirați prin gură. Observați că stomacul dvs. coboară. Ar trebui să tuse întotdeauna în urma exercițiilor de respirație profundă. Acest lucru vă va ajuta să vă curățați plămânii.
• respirați adânc. La următoarea respirație, respirați prin nas și țineți respirația timp de 2 secunde. Apoi tuse de 2 sau 3 ori la rând. Este posibil să fie nevoie să faceți mai multe „tuse duble” pentru a vă curăța plămânii.
• asistenta vă va învăța, de asemenea, cum să utilizați un spirometru de stimulare, un dispozitiv care vă ajută să respirați profund. Ar trebui să utilizați acest 10 ori pe oră în timp ce treaz.

prevenirea problemelor de circulație

menținerea unei circulații bune la nivelul picioarelor după operația coloanei vertebrale este foarte importantă. Vă puteți ajuta circulația făcând exerciții pentru picioare și mersul pe jos. De asemenea, puteți purta cizme de compresie secvențiale care se umflă și se dezumflă automat, ajutând la pomparea sângelui din picioare înapoi până la inimă.

activitate în urma intervenției chirurgicale de fuziune lombară poziționare

în funcție de complexitatea intervenției chirurgicale lombare, vi se poate permite să vă așezați cu asistență în ziua intervenției chirurgicale. Unii pacienți rămân în pat în ziua intervenției chirurgicale. Asistenta vă va ajuta să vă „logați” dintr-o parte în alta, după cum este necesar, pentru a preveni rigiditatea și pentru a promova o bună circulație. Logrolling-ul îți întoarce șoldurile și umerii în același timp, fără a-ți răsuci spatele.

este posibil să aveți o pernă plasată sub genunchi pentru a reduce stresul pe spate. Nu trebuie să vă culcați pe stomac, deoarece acest lucru poate provoca tensiuni inutile pe spate. Ar trebui să cereți ajutor atunci când vă simțiți gata să vă schimbați poziția.
mutarea în și din pat
când vi se permite să vă ridicați din pat, asistenta vă va ajuta.
sa te dai jos din pat:

1. Logroll la marginea patului.
2. coborâți picioarele peste marginea patului și împingeți cotul pentru a ajunge într-o poziție așezată, păstrând în același timp spatele drept. Pentru a vă întoarce în pat, stați pe marginea patului.
3. coboară-te pe patul de pe partea ta, coborând pe cot. În timp ce faceți acest lucru, ridicați picioarele în pat.
4. odată ce sunteți culcat, vă puteți logroll pe spate sau de altă parte.

activitate din pat
mai jos sunt reguli bune de degetul mare atunci când vine vorba de activitate după operația de fuziune lombară:

• este bine să faceți plimbări scurte pe hol. Amintiți-vă, totuși, mersul pe jos nu ar trebui să vă crească durerile de spate sau să provoace dureri de picioare.
• când stați, alegeți un scaun dur ferm.
• nu stați mai mult de 20 de minute la un moment dat. Este mai bine să te plimbi sau să te culci pentru a te odihni.
• nu îndoiți sau ridicați.
• dacă trebuie să vă aplecați, îndoiți genunchii și țineți spatele drept în timp ce vă aplecați și îndreptați.

exerciții

programul dvs. de exerciții postoperatorii va varia în funcție de ceea ce vă prescrie medicul și de tipul de intervenție chirurgicală. Terapeutul fizic vă ajută cu exerciții prescrise care sunt sigure, inclusiv numărul de seturi (de exemplu, de 10 ori) și cât de des ar trebui efectuate aceste mișcări.
Pompe pentru gleznă
în timp ce stați întins pe spate sau așezat, mișcați gleznele în sus și în jos cât mai mult posibil, fără a vă mișca picioarele. Acest lucru vă ajută circulația.

exerciții de setare a cvadricepsului
în timp ce vă aflați pe spate, strângeți mușchiul coapsei împingând partea din spate a genunchiului în jos pe pat. Țineți un număr de 5 secunde și relaxați-vă.

exerciții de fixare gluteală
în timp ce vă aflați pe spate, strângeți fesele împreună. Țineți la numărul de 5 și relaxați-vă.

fixare post-operatorie a coloanei lombare

în funcție de complexitatea intervenției chirurgicale și de ordinele chirurgului coloanei vertebrale, poate fi necesar să purtați o proteză pentru spate. Dimensiunea, forma și construcția bretelei sunt personalizabile pentru a se potrivi (de exemplu, închideri cu Velcro) corpului și pentru a oferi o rezistență suficientă pentru a vă imobiliza și susține spatele scăzut.

este recomandabil să purtați o cămașă de bumbac sub bretele pentru confort și pentru a ajuta la reducerea iritației potențiale a inciziei. Chirurgul coloanei vertebrale și / sau asistenta sa vă vor oferi instrucțiuni specifice cu privire la modul de purtare a bretelei și pentru câte ore pe zi, precum și îngrijirea bretelei.

lombare fuziune Chirurgie descărcare instrucțiuni pentru îngrijire la domiciliu

incizia
incizia poate fi acoperită de mai multe benzi de bandă de hârtie (Steri-benzi). Nu trageți benzile de pe incizie și nu le udați până când nu vi se permite să faceți duș. Benzile ajută la menținerea inciziei închise în timpul vindecării timpurii. Dacă aveți suturi sau capse vizibile, acestea vor fi îndepărtate la aproximativ 2 săptămâni după operație, fie de către asistenta medicală la domiciliu, fie în timpul unei întâlniri postoperatorii de urmărire cu chirurgul coloanei vertebrale.

dacă chirurgul coloanei vertebrale vă permite, puteți face duș și spăla incizia cu apă și săpun ușor și clătiți bine. Cu toate acestea, nu ar trebui să luați băi de cadă, să mergeți într-o piscină sau să vă scufundați incizia în apă în niciun fel până când nu este permis de medicul dumneavoastră.
activitate
activitatea este o parte foarte importantă a recuperării. Mersul pe jos este cel mai bun mod de a recupera și vindeca țesutul. Nu există restricții pentru mersul pe jos sau urcarea scărilor.

• evitați să stați pe scaun pentru perioade lungi de timp. Ședința este recomandată timp de 20 de minute de 3 ori pe zi, de preferință pentru mese.
• evitați mișcările de îndoire și răsucire. Nu trebuie să ridicați obiecte mai grele de 10 kilograme pentru prima lună acasă.
• este posibil să nu conduceți, dar puteți face plimbări scurte cu mașina (nu mai mult de 20-30 de minute).
• puteți relua activitatea sexuală atunci când vă simțiți confortabil (de obicei 6 săptămâni).

medicamente
o rețetă pentru medicamente pentru durere, dacă este necesar, va fi furnizată în momentul externării.
prima vizită postoperatorie
prima vizită postoperatorie trebuie programată timp de 4 până la 6 săptămâni după externarea din spital.

când trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră în timpul recuperării fuziunii lombare

vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră dacă observați oricare dintre următoarele simptome:

• creșterea înroșirii, umflăturii, căldurii sau sensibilității inciziei sau drenajului din incizie.
• simptome asemănătoare gripei, inclusiv temperatura corpului peste 101,5 grade F pentru mai mult de 2 zile.
• amorțeală, furnicături sau modificări ale senzației la nivelul picioarelor.
• dificultate în controlul intestinelor și/sau vezicii urinare.

chiar dacă nu aveți aceste simptome, nu ezitați să vă sunați chirurgul dacă sunteți îngrijorat sau aveți întrebări cu privire la progresul recuperării fuziunii lombare.