hur man tar hand om ditt liv

den här veckan, under ett årligt säljmöte för vårt företag, befann jag mig i en intressant situation. Min roll under mötet var främst bakom kameran-Ta video av presentationer, följa högtalarna, och få alla mic ’ d upp. Även presentatören gjorde en kommentar till mig efter att jag lämnade, säger att jag ”var en stor bakom kulisserna” person den dagen.

först var jag lite nedslagen. Här var denna motiverande talare, någon vars position är något jag gör själv (bara i online-sfären), ser mig som helt enkelt personen bakom kameran. Kommentaren fick mig att känna mig trevlig att bli märkt, men inte nödvändigtvis ses som en del av laget. Jag var bara någon som bodde ”bakom kulisserna”.

men ju mer jag tänkte på det, desto mer fann jag mig själv tänka annorlunda. På ytan var jag Kameraman i en vecka, men bakom kulisserna tog jag ansvaret för mitt liv. Istället för att bo på den känslan av att bli utelämnad, insåg jag att jag faktiskt arbetade hårt för att ta hand om mitt liv. Jag har utnyttjat mitt arbete bakom kulisserna så att jag kan ta hand om mig själv.

det arbete du lägger in utanför ditt normala arbete, de saker du brinner för, är hur du kan ta hand om ditt liv. Jag har lärt mig många lektioner, och det kan ha varit den som kommer att förändra mitt tankesätt för alltid. Så här har jag lärt mig att ta hand om mitt liv genom att tillämpa mitt arbete bakom kulisserna.

sluta jämföra dig med andra

vi är alla i olika stadier av vårt liv — vare sig det är ålder, erfarenhet, kunskap, skicklighet eller något annat. Vägen att komma till vårt specifika tillstånd just nu är väsentligt annorlunda än någon annan. Min väg till att bli författare är mycket annorlunda än din, min resa till att bli professionell idrottare är annorlunda än någon annans, och så vidare.

istället för att jämföra oss med andra, som är helt annorlunda trots att samhället säger att de är” på samma plats som oss”, borde vi jämföra oss med var vi vill vara. När du vet var du vill hamna kan du ta reda på de saker du behöver vidta åtgärder för att komma dit.

om du vill bli författare, följer Stephen Kings modell bara dig så långt. Ta istället bitar från flera personer för att hjälpa dig att skapa en väg som är unik för dig själv. Genom att använda andras verktyg som gäller för ditt liv, snarare än deras exakta formel, ställer du dig upp för framgång. Ta hand om din process och du hittar det ökade engagemanget för dina mål.

vad du fokuserar på skapar du

jag tror inte på lagen om attraktion (till exempel: var om du tänker positivt lockar du bara positiva saker). Vad jag tror, fastän, förändrar ditt tänkesätt för att hjälpa dig att fokusera på vad du vill. När du fokuserar på dina mål har du skyldigheten att följa upp dem. Du måste vidta åtgärder, och åtgärder kräver att du skapar din lösning.

jag ville skapa ett program för att hjälpa människor att hitta framgång i att bygga produktivitet och passion tillbaka i sina liv. Jag saknade en del av mitt gamla coachingliv och insåg att för att hjälpa andra människor behövde jag vidta åtgärder. Genom att visualisera mitt slutmål (denna coachingverksamhet) kunde jag se vad jag behövde göra för att nå det målet. Den inspirationen hjälpte mig att utveckla en plan för att göra denna webbplats och mina coachningssessioner verklighet.

jag kunde ta hand om vad jag ville göra. Jag använde mitt arbete bakom kulisserna för att utveckla en slutprodukt som jag var stolt över. Jag tog hand om min dröm och skapade något att starta på bara en kort tid.

Känn och var dig själv

du kan inte ta ansvar för ditt liv om du inte känner dig själv först. Det tog mig ett tag att komma till denna punkt, men att lära sig vem du är och vem du vill vara är det första steget. Därifrån kan du fokusera på vad du vill skapa — dig själv eller en version av dig själv som du vill vara.

sedan vidtar Du åtgärder. Kanske är det i form av uttryck, eller kanske du bestämmer dig för att stegvis ändra dina vanor. När du vet var du är och var du vill vara kan du bestämma de bästa stegen för att komma dit. Om du vill ta hand om ditt liv måste du ta hand om dig själv.

förenkla i din egen takt

ofta fastnar vi i att försöka ta hand om hela våra liv precis utanför fladdermusen. Vi vill ta itu med alla problem vi har och hitta en lösning som fungerar omedelbart. Vi vill ha våra liv fixade, och vi vill ha det nu.

men när vi biter av mer än vi kan tugga, kan vi kväva. Det kommer i form av att bli överväldigad, stressad, och så småningom ge upp. Vi blir utbrända eftersom vi tog på oss för många förändringar på en gång.

när du vill ändra eller vill ta kontroll, förstå att arbetet bakom kulisserna är under din makt. Istället för att skriva en bok, skriv ett kapitel. Istället för att skapa en kurs på en vecka, förenkla din uppgiftslista och arbeta på en liten bit om dagen. Bryt ditt problem i mindre bitar så att du kan ta itu med dem en i taget.

vidta åtgärder

inget av dessa tips hjälper dig att ta hand om ditt liv utan att vidta åtgärder bakom kulisserna. Enkelt uttryckt måste du gå samtalet.

jag sa att jag ville skriva en bok. Istället för att sitta och säga det upprepade gånger gjorde jag något åt det. Jag bröt den utmaningen upp i hanterbara bitar och jag arbetade bakom kulisserna för att göra det till verklighet. Sedan gjorde jag det om och om igen.

jag ville ta hand om mitt personliga liv genom att skapa ett program för att hjälpa andra, ett som jag kanske en dag kunde vända mig till som företag. Jag ville skriva min egen framtid. Så jag tog åtgärder bakom kulisserna för att kontrollera mitt resultat. Jag lägger ner det hårda arbetet med att skapa denna webbplats och mitt företag.

Ja, ibland måste du leva bakom kulisserna en liten stund, men det är det arbetet som hjälper dig att ta hand om ditt liv. Om du vill göra en förändring måste du lägga in arbetet när ingen tittar på. Du måste vara den som vidtar åtgärder – att gå upp tidigt, stanna uppe sent, arbeta lite hårdare och göra ändringar för att följa dina mål.

Nej, det är inte ofta kredit som ges till bakom kulisserna medan det förblir dolt. Arbetstimmarna jag ägnar åt mitt skrivande ses inte, inte heller är de timmar av forskning jag gör för att slutföra bara 25% av min forskning för denna verksamhet.

ibland slutprodukten-en bok, en webbplats, ett konstverk, etc. – kommer inte alltid att få det erkännande du tycker att det förtjänar heller, men det sista stycket är ett bevis på att du tog hand om ditt liv. Du arbetade för att skapa något ur ingenting, och du utnyttjade ditt arbete bakom kameran för att komma till din slutliga skapelse. Du kan ta hand om ditt liv genom att helt förbinda dig till dessa saker bakom kulisserna.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.