Karibien Jerk räkor Tacos

3319shares
  • Share32
  • Tweet
  • Pin3287

dessa Karibiska Jerk räkor Tacos är laddade med frukt salsa, smulig ost, och kryddig räkor. Gör dessa enkla räka tacos idag för en utsökt och färsk middag.

Säg hej till min nuvarande middag besatthet! Hej, räkor tacos! Trevligt att träffas.

just nu kan jag bara inte få nog av tacos laddade med kryddig räkor, avokado och fixeringar. Kom ihåg denna ananas persika Salsa? Japp, dessa tacos hade sin beskärda del av frukt godhet i var och en!

när vi bodde i Texas, Vi brukar skulle ut för tacos för datum nätter. Varje gång vi skulle åka dit, jag skulle få räkor tacos och den gröna Chili drog fläsk Tacos.

eftersom att gå ut för att äta hela tiden för att tillfredsställa min taco craving är inte den mest ekonomiska lösningen, bestämde jag mig för att göra min egen kryddig räkor tacos hemma.

vi köper vanligtvis en stor påse frysta okokta räkor på Sam ’ s Club för att ha till hands för grillning eller stekning. Jag ser alltid till att få rensade räkor eftersom ingen har tid att göra den typen av affärer.

lite smör och några kryddor i en varm stekpanna är allt du behöver för att laga dina räkor för detta taco-recept. Du måste komma ihåg att tina dem innan du kastar dem i stekpannan.

jag kan ha kommit före mig själv i middagsprep och insåg då att räkorna fortfarande var i frysen. Hoppsan! Var inte som jag och Glöm att dra ut räkorna! Det är typ av en viktig ingrediens i de bästa räka tacos.

räkor tar inte så lång tid att laga mat, så se till att du har alla dina andra pålägg redo att gå innan du släpper dem i den heta stekpannan.

jag hugger vanligtvis kålen och smuler osten i förväg och lägger dessa ingredienser i Ziplock-påsar i kylen, så de är redo att gå på middagstid.

pålägg för räkor Tacos:

  • kål eller strimlad sallad
  • söt och kryddig Coleslaw
  • Salsa – tomat eller frukt
  • ost – Cheddar, Fiesta-blandning eller Queso Fresco
  • gräddfil eller Crema
  • hackad koriander
  • grön lök
  • limejuice

hur man gör Caribbean Jerk räkor tacos:

  1. Tina den frysta räkan i förväg.
  2. blanda fruktsalsaingredienserna och lägg i kylen.
  3. Smält smöret i en varm stekpanna och vispa i kryddorna.
  4. koka räkorna 2-3 minuter per sida tills de är rosa och kokta.

dags att åka till stan och fylla dina Karibiska Jerk räkor Tacos med godhet! Det är upp till dig hur mycket du vill fylla i varje skal. Jag föredrar mina tacos fyllda fulla, så jag får bett av räkor och salsa i varje bit!

PRO Tips: Gör fruktsalsan dagen innan, så det har tid för smakerna att blandas ihop.

fler taco Recept Du kanske gillar:

  • lätt buffel räkor Tacos
  • krispiga Sriracha Ranch fisk Tacos
  • Bacon ägg frukost Tacos
  • Låg Carb fisk Taco skålar
  • Taco Sallad skålar

andra mexikanska middag recept:

  • lätt hemlagad Salsa
  • mexikansk kyckling Tater Tot gryta
  • kryddig Guacamole
  • Kyckling Enchiladas
  • ostliknande Taco Taquitos

Anslut med inuti BruCrew liv! Följ oss på sociala medier, så att du aldrig missar ett inlägg.

e-post prenumeration / Facebook / Pinterest / Twitter / Instagram / Bloglovin

jag skapade också en rolig ny Facebook-grupp, och jag skulle älska för dig att gå. Det är en grupp där du kan dela dina favoritrecept, ställa frågor, dela foton och se vad som är nytt med BruCrew. Om du vill kolla in det, du kan begära att gå med här.

ingredienser

  • 2 matskedar osaltat smör
  • 1/4 tesked chilipeppar
  • 1/4 tesked all krydda
  • 16 uns fryst okokt medium räkor, tinas enligt paketet
  • 1 påse 6 tums mjöl tortillas
  • hackad rödkål
  • avokado skivor
  • 1 sats ananas persika salsa
  • smulad queso fresco ost
  • hackad koriander, för garnering
  • lime kilar

instruktioner

  1. Smält smöret i en varm stekpanna. Vispa i kryddorna.
  2. tillsätt den tinade, dränerade räkan och rör om tills varje räka är belagd i smörblandningen.
  3. stek i pannan tills räkorna blir rosa. Ta bort från värmen.
  4. fyll tortilla med kål, avokadoskivor, fruktsalsa, varm räkor, ost och koriander. Pressa limejuice ovanpå och servera omedelbart..

anteckningar

*för att göra detta magert och grönt, servera räkorna i salladskoppar istället för tortillor.

näringsinformation:

utbyte: 6servering Storlek:1
mängd per portion: Kalorier: 362totalt fett: 17mättat fett: 7gTrans fett: 0fleromättat fett: 8gkolesterol: 188mgsnatrium: 949mgkolhydrater: 30gfiber: 5gSugar: 16gprotein: 25g

näringsfakta är en uppskattning och garanteras inte vara korrekta. Om du behöver särskilda kostråd, kontakta en registrerad dietist.

gjorde du det här receptet?

vänligen lämna en kommentar på bloggen eller dela ett foto på Instagram

*inlägget för Caribbean Jerk Shrimp Tacos publicerades först den 12 maj 2016. Inlägget uppdaterades och publicerades den 5 maj 2020.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.