přehled
rameno je kulový a kloubový kloub se širokým rozsahem pohybu tvořený kostí horní paže (proximální humerus) a objímkou lopatky (lopatka).
míč kosti horní části paže je pevně držen na místě podšívkou objímky, okrajem chrupavky (labrum), šlachy a vazy. Když se tyto stabilizační struktury protáhnou, roztrhnou, oslabí nebo jsou jinak zraněny, koule humeru se může pohybovat ze zásuvky více, než bylo zamýšleno, a kloub se stává nestabilním.
kloubní nestabilita způsobuje
příčiny nestability ramenního kloubu zahrnují:
- opakované dislokace ramen
- opakující se režijní napětí na kloubu, jako je házení baseballu, plavání, volejbal a pohyby vyžadované určitými povoláními
- s přirozeně uvolněnými klouby nebo klouby, které se pohybují více než jedním směrem
- mládež je náchylná k nestabilitě kloubů, dokud nejsou jejich šlachy, vazy a kosti plně vyvinuty
rizikové faktory nestability kloubů
můžete být vystaveni zvýšenému riziku nestability ramenního kloubu, pokud:
- máte v anamnéze dislokace ramen
- Zapojte se do opakovaných pohybů vyžadujících nad hlavou použití ramenního kloubu, jako je házení baseballu, plavání nebo podle požadavků určitých povolání
- máte přirozeně volné klouby nebo klouby, které se pohybují více než jedním směrem
mládež je náchylná k nestabilitě kloubů, dokud nejsou jejich šlachy, vazy a kosti plně vyvinuty.
příznaky nestability kloubů
příznaky nestability kloubů mohou zahrnovat:
- opakující se dislokace ramene
- pocit uvolnění nebo vyklouznutí kloubu z místa
- pocit bolesti, necitlivosti nebo brnění v kloubu v důsledku poranění
komplikace nestability kloubů
komplikace vyplývající z nestability ramenního kloubu mohou zahrnovat:
- opakované subluxace (částečné dislokace)
- chirurgická oprava a následná operace v případě neúspěchu
- poškození rotátorové manžety
- snížení rozsahu pohybu
- poškození krevních cév a nervů
prevence nestability kloubů
nestabilitě kloubů lze zabránit:
- vyhýbání se vysokému riziku a opakovaným činnostem vyžadujícím nad hlavou použití ramenního kloubu
- nošení vhodných ochranných prostředků během sportu
- udržování síly a flexibility ve svalech a kloubech
diagnostika nestability kloubů
lékaři mohou obvykle diagnostikovat vykloubené rameno vizuálním a fyzickým vyšetřením. K potvrzení diagnózy lze použít rentgenové záření.
léčba nestability kloubů
nestabilita související s traumatem je léčena posílením rotátorové manžety a stabilizačních svalů. Lze také doporučit cvičení ke zlepšení pohybů ramen.
nestabilita související s traumatem je léčena nejprve snížením bolesti a otoku ledem a protizánětlivými léky. Stabilizace kloubu může vyžadovat dočasné použití popruhu, po kterém následuje program posilovacích a koordinačních cvičení.
v některých případech se doporučuje chirurgický zákrok k opravě a posílení šlach, vazů nebo svalů.
kdy vyhledat péči
vyhledejte péči, pokud se u Vás objeví otok, podlitiny, silná bolest, deformita nebo jakékoli jiné příznaky uvedené výše v důsledku fyzického traumatu kloubu nebo pokud máte chronické příznaky, jako je laxnost ramen.
další kroky
váš lékař vyhodnotí vaše příznaky a podle toho poskytne léčbu.
