Was kannst (und kannst) du mit deinen Haaren machen, wenn du schwanger bist?

“ Kann ich meine Haare färben?“ „Kann ich eine Keratinbehandlung haben?“ Sie sind zwei der häufigsten Schönheitsfragen, die auftauchen, wenn Sie erwarten. Von den am wenigsten chemisch belasteten Alternativen zu den Techniken, die Ihre Toxinexposition minimieren, hier ist, was Sie wissen müssen, wenn Sie eine werdende Mutter wie Meghan sind

Zusammen mit morgendlicher Übelkeit, Heißhunger und schlaflosen Nächten ist die Schwangerschaft gespickt mit Unsicherheit darüber, was Sie schönheitsgemäß tun können und was nicht. Die Bereiche, die in der Regel die größte Verwirrung darüber stiften, was als sicher und unsicher gilt, sind diejenigen, die Haarfarbe und chemische Glättung betreffen. Von dem, was zu vermeiden ist, bis zu dem, was stattdessen zu tun ist, habe ich mit den Experten gesprochen, um herauszufinden, welche Änderungen es wert sind, vorgenommen zu werden.

Kann ich meine Haare färben, wenn ich schwanger bin?

Kurz gesagt, ja, aber es gibt einige Vorbehalte.

Konsultieren Sie zunächst Ihren Arzt und nicht Ihren Friseur. „Praktisch jeder Farbservice beinhaltet eine Chemikalie und Sie werden ihr ausgesetzt sein“, sagt Jack Howard, Haarcolorist und führender Balayage-Pädagoge. „Wenn Ihr Arzt keine Sorgen hat, dann machen Sie weiter.“

Sobald Sie grünes Licht erhalten haben, ist das Timing die nächste Überlegung, die Sie berücksichtigen sollten. Die Experten, mit denen ich gesprochen habe, sind sich einig, dass werdende Mütter ihre Haare in den ersten 12 Schwangerschaftswochen nicht färben sollten (das Risiko, dass chemische Substanzen das Baby schädigen, wird danach geringer). Ein Hauttest ist jedoch unerlässlich, bevor Sie Ihre Haut färben lassen, auch wenn Sie zuvor einen gemacht haben. „Eine Schwangerschaft verändert Ihre Empfindlichkeit und macht Sie möglicherweise anfälliger für allergische Reaktionen“, erklärt Karine Jackson, Expertin für organische Haarfarben. Top-Friseur Paul Edmonds stellt auch fest, dass Hormonveränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, die Porosität des Haares und seine Stärke beeinflussen können, so dass besondere Vorsicht geboten ist, um seine Integrität zu schützen.

Nach Ihrer 12-wöchigen Abstinenz spielt die Technik eine große Rolle in Ihrer Haarfarbenstrategie. Wenn Sie sich für Prozesse entscheiden, die verhindern, dass der Farbstoff mit der Kopfhaut in Kontakt kommt, wird die potenzielle Toxinexposition eher verringert. „Highlights oder eine gelebte Balayage bedeuten, dass die Farbe die Kopfhaut während der Anwendung nicht berührt, sodass Sie weniger Chemikalien aufnehmen“, sagt Karine. „Es ist nicht nur im Trend, sondern wächst auch wunderschön heraus und hinterlässt kein starkes Nachwachsen.“

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Clare Drawbridge, Senior Creative Colorist bei Hari’s Salon, empfiehlt auch, die Buchung für High- oder Lowlights anstelle eines vollen Kopfes in Betracht zu ziehen. „Sie entwickeln sich in Folien, die die Kopfhaut schützen“, erklärt sie, um das Risiko von Reizungen so gering wie möglich zu halten.

Welchen Farbstoff sollten Sie verwenden? Der NHS hebt hervor, dass die Chemikalien (und deren Gehalt) in permanenten und semipermanenten Haarfärbemitteln nicht hochtoxisch sind. Wenn Sie es vorziehen, eine weniger chemisch belastete Alternative zu verwenden, gibt es eine wachsende Anzahl von Optionen zur Auswahl.

„Wir verwenden organische Farbsysteme colour“, sagt Karine. „Da es kein Ammoniak enthält (und die geringstmögliche Menge an PPDs enthält – der Inhaltsstoff, der die Farbe dauerhaft macht, aber auch die meisten Reaktionen hervorruft), ist es weniger wahrscheinlich, dass es jemanden mit Hautproblemen oder eine schwangere Klientin reizt.“ Darüber hinaus ist sein frischer Duft angenehmer für die Nase, was eine gute Nachricht für diejenigen sein wird, die die Nachteile eines erhöhten Geruchssinns erleben!

Andere sanftere Alternativen sind Pflanzenfarbe und Henna, zwei der am wenigsten chemischen aller Farbangebote, die in Clares Erfahrung verfügbar sind. Beide sind großartige Optionen zum Verdunkeln von Haaren (besonders praktisch für Grautöne), aber sie sind nicht jedermanns Sache: „Ohne Chemikalien kann man Haare nicht anheben“, sagt Claire. „Wenn Sie sich nicht für Highlights entscheiden möchten, sollten Sie stattdessen Ihre natürlichen Farbtöne in Betracht ziehen.“

Die andere Alternative zum Pinsel Ihres Coloristen ist die Schar von Wurzel-Vertuschungen, die derzeit verfügbar sind, um Ihre Farbe zwischen den Terminen aufzufrischen. Diejenigen, die in dieser Hinsicht besonders effektiv sind, sind Color Wow’s, Josh Wood’s und L’Oreal Paris ’neue Magic Retouch Precision (lesen Sie meine vollständige Rezension hier).

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Kann ich eine Glättungsbehandlung durchführen lassen, wenn ich schwanger bin?

Dies ist etwas schwieriger zu beantworten. „Das Thema ist ein bisschen eine Grauzone“, bemerkt Top-Friseur und Mitbegründer von Percy & Reed, Paul Percival. „Einige Salonbehandlungen sagen, dass Sie sie verwenden können, wenn Sie schwanger sind, andere sagen, dass Sie es nicht sollten, und es ist wirklich salonabhängig. Wenn Sie so etwas wie eine Keratinglättungsbehandlung während der Schwangerschaft in Betracht ziehen, würde ich mit Ihrem Stylisten sprechen und ihn beraten lassen.“

Die Sicherheit von Glättungs- und Keratinbehandlungen (wie dem bekannten brasilianischen Föhnen) steht seit einiger Zeit zur Debatte. Viele enthalten einen hohen Gehalt an Chemikalien wie Ammoniumthioglykolat, um das monatelange Frizz-freie Finish zu erzielen, für das sie bekannt geworden sind. Sie können jedoch schädlich sein und zu Brüchen führen und auch allergische Reaktionen auslösen. Es gibt jedoch eine Chemikalie in einigen Keratin-Behandlungen, die ernsthafte Kontroversen umworben hat, Formaldehyd, ein vermutetes Karzinogen. Es ist das Gas, das abgegeben wird, wenn bestimmte Zutaten erhitzt oder mit Wasser gemischt werden und Unannehmlichkeiten wie brennende Augen und Atembeschwerden sowohl bei denen, die die Behandlung haben, als auch bei denen, die sie anwenden, verursachen können.

Infolgedessen ist die Nachfrage nach formaldehydfreien Alternativen größer denn je. Das Finden des echten Deals kann jedoch schwierig sein. Haben Sie im Zweifelsfall keine Angst, Ihren Stylisten nach der vollständigen Aufschlüsselung der Inhaltsstoffe zu fragen, die Ihre Behandlung enthält.

Es kann ein Minenfeld sein, aber eine neue Option, die uns aufgefallen ist, ist NanaSmooth Pure, die Idee von Nano Keratin, den Gründern von Olaplex.

Es listet mehrere Faktoren auf, die es von traditionellen Keratinbehandlungen unterscheiden: es ist formaldehyd- und aldehydfrei und setzt keine chemischen Abgase frei, es verwendet pflanzliche und pflanzliche Proteine anstelle von Keratin, um die Bindungsstruktur des Haares neu auszurichten, um es handlicher und weniger frizz-anfällig zu machen, und weil es dringt leichter in Strähnen ein (anstatt darauf zu sitzen), kann das Haar sofort nach dem Auftragen gestylt werden. Aufgrund seiner weniger abrasiven Formel soll es für jeden geeignet sein – auch für schwangere Frauen – und etwa drei bis fünf Monate halten, vorausgesetzt, Sie verwenden nach der Behandlung sulfatfreie Shampoos und Conditioner. Es stehen drei austauschbare Varianten zur Auswahl: Revive für natürliches Haar, Refine für coloriertes Haar, Replenish für Blondinen und Refortify für Afro-Haar.

Nachdem ich schon einmal chemische Keratinbehandlungen ausprobiert hatte, buchte GTGS reizender Alex Harrison bei Hare & Bone ein, um es auszuprobieren und uns zu berichten. Sie war angenehm überrascht von den Ergebnissen.

Obwohl es ziemlich zeitaufwändig ist (etwa zwei bis vier Stunden von Stuhl zu Tür) und sein hoher Preis (£ 250, abhängig von Ihrem Stylistenniveau und der Länge der Behandlung), ist es bisher gegeben ihr zwei Monate besser handhabbares Haar. Sie mochte besonders die Tatsache, dass Sie den Salon mit glattem Haar nach dem Föhnen verlassen können, anstatt die üblichen drei Tage warten zu müssen, bevor Sie es stylen. Like-for-like, es ist eine vielversprechende Alternative so weit. Wie bei der Haarfarbe sollten Sie sich jedoch immer vorher mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen!

Während in dieser Hinsicht ermutigende Fortschritte gemacht werden, gibt es noch einen Weg zu gehen, wenn es darum geht, den Angstfaktor aus den Behandlungen zu nehmen. Als erste Anlaufstelle lohnt es sich, andere Möglichkeiten zu erkunden, um das Haar während der Schwangerschaft kraus zu halten. „Es ist wichtig, das Haar sehr hydratisiert zu halten“, sagt der renommierte Haarfärber Josh Wood. „Es gibt bestimmte Stylingprodukte wie Redken Velvet Gelatine, £ 11.80, die helfen können, Textur und Frizz zu erhalten und Ihnen ein glattes und einfaches Föhnen zu ermöglichen.“

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Aufgrund der Unsicherheit über die Sicherheit von Keratinbehandlungen entschied sich unsere Redakteurin Susannah Taylor (die dieses Jahr schwanger war) stattdessen für Produkte, die ihre Locken verbesserten. „Im Sommer habe ich mich für meine natürliche Haartextur entschieden, obwohl ich ein großer Fan von Moroccanoil-Haaröl bin, £ 32.05, das meine Frizzies in Schach hält“, erzählt sie mir. „Ich habe auch Ouai Shampoo und Conditioner verwendet, die sulfatfrei sind, und eine sehr kleine Bürste mit Kent-Borsten, um die Bits vorne gerade zu föhnen.“

Wenn Sie nach mehr natürlichen Produkten suchen, die Sie während Ihrer Schwangerschaft verwenden können, ist die Wahl die beste, die es je gab. Eine Marke, die den Weg ebnet, ist Sarah London, eine neue Favoritin von Susannah’s, die zu 98 Prozent biologisch und von der Soil Association zertifiziert ist. Seine Hintergrundgeschichte ist besonders inspirierend. Im Jahr 2012 erholte sich Mitbegründerin Lauren von Leukämie und fand es schwierig, Produkte zu finden, die für ihre trockene, empfindliche Haut geeignet waren. Darüber hinaus stellte sie fest, dass die langen und kryptischen Zutatenlisten ihrer Potentiale es unmöglich machten zu sagen, was tatsächlich in ihnen enthalten war. Also nahm ihre Schwester Sarah die Situation selbst in die Hand und kreierte das perfekte Sortiment für sie. Das Ergebnis ist eine Marke, bei der es um Transparenz geht, eine Tatsache, die sich aus der vollständigen Liste der Inhaltsstoffe auf der Vorderseite der Etiketten ihrer Produkte ergibt. „Mit hochwertigen kaltgepressten Ölen sind sie sehr rein und perfekt für die Anwendung in der Schwangerschaft“, sagt Susannah. Das Haaröl ist ein Go-to von ihr für Frizz Kontrolle und Hitzeschutz. „Ich lege es auf feuchtes Haar, aber auch ein bisschen nach dem Föhnen für zusätzlichen Glanz.“

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Zusammenfassend lässt sich sagen, wenn Sie Ihre Haare während der Schwangerschaft färben möchten, warten Sie bis nach Ihrem ersten Trimester, lassen Sie zuerst einen Hauttest durchführen und entscheiden Sie sich für Techniken wie Balayage, Highlights oder Lowlights. Es gibt auch eine wachsende Anzahl von organischen, ammoniakfreien und natürlichen Haarfärbemitteln zur Auswahl. Wenn Sie eine Glättungsbehandlung buchen möchten, vermeiden Sie solche mit Formaldehyd, und selbst wenn Sie eine formaldehydfreie Behandlung buchen, seien Sie wachsam und überprüfen Sie zuerst die Inhaltsstoffe. NanoSmooth Pure hat uns beeindruckt, aber wenn Sie es vorziehen, während Ihrer Schwangerschaft behandlungsfrei zu sein, gibt es auch einige großartige Produktwechsel, die Sie vornehmen können, um Ihre natürliche Textur zu verbessern. Es könnte sich tatsächlich als eine wirklich schöne Pause erweisen.

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