ystäväni päätti valmentaa poikansa koripallojoukkuetta ensimmäistä kertaa tänä vuonna. Hän pyrki suunnittelemaan harjoituksia, jotka olivat sekä hauskoja että auttoivat pelaajia kehittämään perusasioita. Ensimmäisen harjoituksen aikana tehdessään joitakin näistä harjoituksista hänen poikansa alkoi valittaa ja lopulta kysyä, voisivatko he tehdä jotain muuta sen sijaan. Kuten arvata saattaa, ystäväni oli turhautunut poikansa asenteeseen, varsinkin kun pojan asenne vaikutti koko joukkueen asenteeseen.
kielteisen, valittavan asenteen omaava lapsi voi uuvuttaa parhaimmatkin isät. Kirjailijat Scott Turansky ja Joanne Miller tarjoavat kirjassaan hyvää ja vihaista toivoa vanhemmille, jotka yrittävät lopettaa valittamisen. Tässä 6 käytännöllistä tapaa, joilla voit auttaa lapsesi asennemuutoksessa menettämättä järkeäsi:
tunnista tunteet.
Auta lastasi ilmaisemaan itseään tunnistamalla tunteita ja valitsemalla sanat huolellisesti turhautuessaan tai esittäessään vaatimuksia. ”Voit kertoa tunteistasi, mutta puhu kunnioittavasti. Vaikka olisit väsynyt tai järkyttynyt, yritä pysyä rauhallisena.”
Tunnista Vaikutteet.
yritä selvittää, mistä osa lapsesi huonoista asenteista johtuu. Eräs isä huomasi poikansa turhautumisen pahentuneen videopelien pelaamisen jälkeen. Ehkä lapsesi jäljittelee jonkun toisen—vanhemman, sisaruksen, ystävän tai jopa TV—hahmon-käytöstä, joka valittaa tai arvostelee.
Huomauttaa Asenteista.
” tunnista ajatteluvirhe, jonka on muututtava. Voit tarjota objektiivisen ulkopuolisen näkemyksen.”Jos esimerkiksi lapsellasi on ollut huono päivä ja hän purkaa sen veljeensä, hän saattaa tarvita apua siinä, miten käsitellä tunteitaan oikein. Kohdistaa enemmän kuin käyttäytymistä; katso syvemmälle nähdä, mikä aiheuttaa ongelmia.
Tähdätkää enemmän kuin käytös; katsokaa syvemmälle nähdäksenne, mikä vaivaa aiheuttaa.
Haastaa Asenteet.
jos lapsesi valittaa kotitöidensä tai läksyjensä tekemisestä, motivoi häntä muuttamaan asennettaan.
Isä: Poika, miten läksyt sujuvat?
poika: haisee. Miksi minun pitää tehdä se?
Isä: pystyt siihen! Yritä tehdä kovasti töitä seuraavan tunnin ajan ja pidä sitten tauko. Mennään yhdessä jäätelölle.
todellinen palkinto jonkin aikaansaamisesta on se, mikä motivoi asennemuutokseen.
Teach Responses.
sen sijaan, että odottaisit lapsesi lopettavan ruikuttamisen tai valittamisen, tee roolileikkeihin sopiva vastaus. Vahvista sitten välittömästi oikeaa vastausta jonkinlaisella kannustuksella.
Vahvistaa Edistystä.
kun huomaat lapsesi tekevän parannuksia, kehu häntä ja kerro hänelle, että olet ylpeä. Vaikka sinua houkuttelisi, ohita sellaiset kommentit kuin: ”jo oli aikakin!”Sen sijaan rohkaise häntä edistymään ja pidä fokus positiivisena.
Turansky ja Miller tiivistävät suhtautumistaan valittavaan lapseen näin: ”asenteet ovat ikkunoita lapsen sydämeen. Jos autat lapsiasi sopeutumaan asenteisiin, heillä on tarvittavat taidot kehittääkseen terveitä näkemyksiä elämän haasteista ja kamppailuista vanhetessaan.”
käytetään luvalla kirjasta Good and Angry: Exanging Frustration for Character…in sinä ja lapsesi! Scott Turansky ja Joanne Miller.
