Kristen Kavanaugh valmistui Yhdysvaltain laivastoakatemiasta ja hänet komennettiin upseeriksi Yhdysvaltain merijalkaväkeen toukokuussa 2002 operaatio Enduring Freedomin (OEF) ja Operaatio Iraqi Freedomin (OIF) alkaessa. Hän palveli kunniakkaasti aktiivipalveluksessa Comptrollerina viisi vuotta ja ylennettiin lopulta kapteeniksi. Hänen palvelukseensa kuului yksi taisteluretki Irakin Al Anbarin maakunnassa OIF: n tukena.
yrittäessään ”päästä takaisin taisteluun” Kristen palasi graduate Schooliin Etelä-Kalifornian yliopistoon (USC) ansaitakseen maisterintutkinnon sosiaalityöstä keskittyen Sotilassosiaalityöhön. Vuonna 2013 hänet tunnustettiin Valkoisen talon muutoksen esitaistelijaksi työstään armeijan kumotessa Don ’t Ask, Don’ t Tell-kappaleen. Kristen on tällä hetkellä Senior Partner for Diversity and Inclusion at Tesla. Hän on jäsenenä Truman National Security Project ’ s Defense Council, national security focused development program johtajille, jotka pyrkivät jatkamaan julkista palvelustaan taistelukentän ulkopuolella. Hän asuu San Josessa, Kaliforniassa vaimonsa Chloen ja poikansa Wesleyn kanssa.