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- Personne n’a jamais dit qu’une alimentation saine était facile, mais la planification des repas et le service de livraison Kettlebell Kitchen pourraient être la chose la plus proche.
- Comme la planification des repas est déroutante et prend beaucoup de temps, Kettlebell Kitchen s’en occupe pour vous, en tenant compte de vos objectifs de forme physique, de vos restrictions alimentaires et de vos préférences en matière de fréquence d’accouchement.
- Chaque délicieux repas est préparé avec des ingrédients frais et sains et vous coûtera entre 10 $ et 12 $. Les repas peuvent être livrés à votre porte ou récupérés dans un gymnase participant de votre région.
Nous avons tous entendu dire que les abdos sont fabriqués dans la cuisine et que la meilleure façon de compléter vos objectifs de remise en forme par la nourriture est la planification des repas. Cela semble assez simple, mais si vous l’avez déjà essayé vous-même, vous savez que ce n’est pas le cas: vous passez beaucoup de temps à comparer des conseils nutritionnels contradictoires, à concevoir des recettes dont vous priez de ne pas vous ennuyer et à cuisiner des repas en vrac.
Cherchant à bien manger sans les tracas de la planification traditionnelle des repas, les frères et vétérinaires de l’armée Joe et Andrew Lopez-Gallego se sont associés au chef Greg Grossman (un jeune talent culinaire qui a déjà été invité à cuisiner chez Alinea, trois étoiles Michelin, à l’âge de 13 ans) pour lancer le service de livraison de repas sains Kettlebell Kitchen en 2013.
Avis populaires
Informez Kettlebell Kitchen de vos habitudes d’exercice, de vos préférences alimentaires et de vos objectifs de remise en forme, et il créera un plan de repas personnalisé comprenant des petits-déjeuners, des déjeuners et des dîners et les livrera à votre domicile ou dans un gymnase participant près de chez vous.
Ils ne contiennent pas d’ingrédients artificiels ni d’édulcorants, de gluten, de soja, de produits laitiers ou d’huiles inflammatoires, et ils contiennent des légumes frais, du bœuf nourri à l’herbe et élevé au pâturage, des céréales sans gluten, du lait sans produits laitiers et des quantités limitées de sucre.
Le nombre et la diversité des plats proposés garantissent que vous aurez réellement hâte de manger votre prochain repas au lieu de le forcer par nécessité. J’ai essayé quelques-uns des plats, y compris son repas de poulet au Pop-Corn et son biscuit au citron. Ils étaient faciles à transporter, étaient prêts en quelques minutes au micro-ondes et avaient un goût délicieux. L’idée que les aliments sains n’ont pas bon goût est clairement ancrée dans un passé moins créatif, comme je l’ai déjà expérimenté avec un autre service appelé Veestro, et maintenant avec Kettlebell Kitchen.
Il y a de nouvelles promotions offertes chaque semaine, et elles différeront en fonction de votre emplacement. Les options spécialisées incluent des repas céto (par exemple des boulettes de viande de Porc Épicées au Poulet & avec des Nouilles de Courgettes et de Courge Spaghetti), des repas végétariens (par exemple Bibimbap de riz au Bambou) et des repas « KBK Core » (par exemple des Gâteaux au Saumon Sauvage, du Steak Nourri à l’herbe et du Yucca). Votre plan choisi comprendra ces repas dans diverses combinaisons, mais vous pouvez également les acheter à la carte.
Selon la fréquence de livraison des repas que vous choisissez, le coût s’élève à 10 $ à 12 a le repas, et les repas sont livrés deux fois par semaine.
Kettlebell Kitchen propose actuellement 10 plans de repas différents. Certains, comme Whole30 et Pure Paleo, sont guidés par des ingrédients, tandis que d’autres, comme Endure (pour les sports d’endurance comme le vélo et la natation) et Build (pour vous aider à gagner de la masse musculaire maigre) soutiennent des types spécifiques d’activité physique et d’entraînement. Une fois que vous avez choisi un type de plan et rempli votre profil de statistiques corporelles, vos habitudes d’exercice et vos restrictions alimentaires, le service prend quelques secondes pour élaborer votre plan. Si vous comptez les calories, avez une cible de calories spécifique ou suivez les macros, ces préférences seront également prises en compte lors de la conception de votre plan de repas.
Sur le tableau de bord, vous aurez toujours la liberté de changer de repas et de manger certains repas, de sorte que vous n’êtes pas complètement lié aux conceptions de cuisine Kettlebell. Cependant, si vous êtes du genre à garder les choses simples ou si vous débutez votre parcours de forme physique et de santé, vous pouvez être sûr que ses nutritionnistes savent ce qu’ils font.
Des frais d’expédition modiques s’appliquent si vous souhaitez recevoir des livraisons à votre domicile ou au bureau, mais il est également possible de les récupérer chez l’un des nombreux partenaires de gym de l’entreprise à l’échelle nationale. Puisque vous êtes susceptible de faire de l’exercice dans ou à proximité de cette salle de sport de toute façon, c’est un moyen moins coûteux et pratique de récupérer votre carburant pour la semaine.
