egy barátom úgy döntött, hogy az elmúlt évben először edzette fia kosárlabda csapatát. Erőfeszítéseket tett a gyakorlati gyakorlatok tervezésére, amelyek mind szórakoztatóak voltak, mind segítettek a játékosoknak az alapok fejlesztésében. Az első gyakorlat során, miközben néhány ilyen gyakorlatot végzett, a fia elkezdett nyafogni és panaszkodni, végül megkérdezte, hogy tehetnének-e valami mást helyette. Ahogy el tudod képzelni, a barátomat frusztrálta fia hozzáállása, főleg, hogy fia hozzáállása befolyásolta az egész csapat hozzáállását.
a negatív, panaszkodó hozzáállású gyermek még a legjobb apákat is elhasználhatja. Scott Turansky és Joanne Miller szerzők némi reményt adnak a szülőknek, hogy megpróbálják megállítani a panaszkodást a jó és dühös című könyvükben. Íme 6 gyakorlati módja annak, hogy segítsen a gyerekeknek hozzáállást igazítani anélkül, hogy elveszítené az elméjét:
azonosítsa az érzelmeket.
segíts a gyermekednek, hogy kifejezze önmagát azáltal, hogy azonosítja az érzéseit, és gondosan kiválasztja a szavakat, amikor frusztrált vagy igényeket támaszt. “Rendben van, ha elmondja nekem, hogy érzi magát, de tisztelettel kell beszélnie. Még akkor is, ha fáradt vagy ideges, próbáljon nyugodt maradni.”
Határozza Meg A Hatásokat.
próbálja meg azonosítani, honnan származik gyermeke rossz hozzáállása. Az egyik apa észrevette, hogy fia frusztrációja súlyosbodik a videojátékok után. Lehet, hogy gyermeke utánozza valaki más—szülő, testvér, barát vagy akár tévés karakter—viselkedését, aki panaszkodik vagy kritizál.
Mutasson Attitűdökre.
” azonosítson egy gondolkodási hibát, amelyet meg kell változtatni. Felajánlhatja egy objektív kívülálló betekintését.”Például, ha gyermekének rossz napja volt, és a testvérén tölti ki, segítségre lehet szüksége az érzelmeinek megfelelő kezelésében. Cél több, mint a viselkedés; mélyebbre nézni, hogy mi okozza a bajt.
célozzon többet, mint a viselkedés; nézzen mélyebben, hogy megnézze, mi okozza a problémát.
Kihívás Attitűdök.
ha gyermeke panaszkodik a házimunkák vagy a házi feladatok elvégzésére, motiváljon arra, hogy megváltoztassa hozzáállását.
Apa: fiam, hogy haladsz a házi feladatoddal?
fiú: büdös. Miért kell ezt csinálnom?
apa: meg tudod csinálni! Próbáljon keményen dolgozni a következő órában, majd tartson egy kis szünetet. Együtt fagyizunk.
valami megvalósításának valódi jutalma az lesz, ami motiválja a hozzáállás megváltozását.
Válaszok Tanítása.
ahelyett, hogy megvárná, amíg gyermeke abbahagyja a nyafogást vagy panaszkodást, valójában szerepjáték megfelelő válaszokat. Ezután azonnal erősítse meg a helyes választ valamilyen bátorítással.
Erősítse Meg A Haladást.
amikor azt veszed észre, hogy a gyermeked javul, dicsérd meg, és mondd meg neki, hogy büszke vagy. Még akkor is, ha kísértésbe esik, hagyja ki az olyan megjegyzéseket, mint: “itt az ideje!”Ehelyett bátorítsd őt a fejlődésében, és tartsd pozitívan a hangsúlyt.
Turansky és Miller így foglalták össze a panaszos gyermekkel való bánásmódot: “az attitűdök ablakok a gyermek szívébe. Ha segítesz a gyermekeidnek megtanulni a hozzáállást, akkor rendelkeznek azokkal a készségekkel, amelyek ahhoz szükségesek, hogy egészséges perspektívákat alakítsanak ki az élet kihívásairól és küzdelmeiről, ahogy öregszenek.”
a könyv engedélyével használható jó és dühös: frusztráció cseréje Character…in te és a gyerekeid! írta Scott Turansky és Joanne Miller.
