amikor lépcsőn mászik vagy keresztezi a lábát, fájdalmat érezhet egy mögöttes orvosi rendellenesség vagy sérülés miatt. Forduljon orvosához a fájdalomról, és tudassa vele, ha bármilyen más tünete van. Képalkotó vizsgálatok, mint például az MRI, CT vagy x-ray lehet használni, hogy vizsgálja meg a csontok és az ízületek, hogy meghatározzák, mi okozza a fájdalmat.
Patellar Tendonitis
ha a térdvédő és a sípcsont közötti területen fájdalmat tapasztal, amikor felmászik vagy leereszkedik a lépcsőn, akkor patellar tendonitisnek nevezett állapotban szenvedhet. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a patelláris ínt túlzottan használják olyan tevékenységek során, mint az ugrás, a hegymászás és a futás. A patelláris íngyulladás kezelésére a quadokat a testmozgás előtt és után kell nyújtani, és korlátozni kell a tüneteket súlyosbító tevékenységeket. Használjon jeget 15 perces időközönként a nap folyamán a gyulladás csökkentése érdekében.
Arthritis
az ízületi gyulladás ízületi fájdalmat okozhat a lábakban, amikor átlépi a lábakat vagy felmászik a lépcsőn. Az ízületi gyulladás akkor fordul elő, amikor az ízületek porcja romlik, és olyan tüneteket okoz, mint a fájdalom, merevség és duzzanat. Szteroid injekciókat és gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítókat javasolhat orvosa az ízületi gyulladás tüneteinek csökkentésére.
Chondromalacia Patella
ha chondromalacia patellában szenved, a térdét körülvevő porc megpuhul. Amikor térdre hajlik, amikor lépcsőn mászik, vagy keresztezi a lábát, rácsos vagy csiszoló érzést érezhet. A térdfájdalom rosszabb lehet, ha hosszabb ideig ül. Ennek az állapotnak a kezelésére orvosa javasolhatja bizonyos tevékenységek korlátozását. A károsodás mértékétől függően műtétet javasolhatunk a térdkalács porcának eltávolítására.
térdsérülés
a térd sérülésének fenntartása fájdalmat okozhat, ha bizonyos tevékenységeket végez, amelyek hajlítják a lábízületeket. A lehetséges sérülések közé tartozik a szakadt meniszkusz, a térd bursitis vagy a szakadt elülső keresztszalag. A térd elcsavarása az igazításból vagy a túl nagy súly térdre helyezése ezeket a sérüléseket okozhatja. Fizikoterápia, gyógyszerek és a műtét lehet használni, hogy orvosolja ezeket a problémákat.
