je hebt misschien nog nooit van de kalmegh gehoord, maar laat ons je vertellen: het zit vol met zoveel voordelen dat tegen de tijd dat je klaar bent met dit artikel, wie er verliefd op zal worden! Andrographis paniculata is een kruid dat voorkomt in India en Sri Lanka. Het is een van de meest populaire geneeskrachtige planten die traditioneel worden gebruikt voor de behandeling van ziekten zoals verkoudheid, koorts, diabetes, hypertensie, ulcus, bronchitis, huidziekten, diarree en malaria. In het Indiase systeem van de geneeskunde, kalmegh wordt ook veel gebruikt voor zijn anti-vruchtbaarheid, anti-inflammatoire, antibacteriële, antivirale en immuno-stimulatorische eigenschappen.
deze kruidenformulering wordt traditioneel ook gebruikt om een gezonde immuunfunctie en ademhalingsfunctie te behouden en reguleert ook de lichaamstemperatuur.
- gezondheidsvoordelen van kalmegh
- 1. Het helpt bij verkoudheid
- 2. Het kan osteoartritis
- 3. Het is geladen met antioxidanten
- 4. Kalmegh heeft ontstekingsremmende eigenschappen
- 5. Het helpt het spijsverteringsstelsel
- 6. Het is ook geweldig voor de lever
- 7. En het doodt darmwormen
- 8. Het kan zelfs acne weghouden
- 9. Het heeft antibacteriële eigenschappen
- 10. Kan helpen bij de behandeling van diabetes
- 11. Het is geweldig voor detox en huidreiniging
- 12. Het heeft antivirale eigenschappen
- de bottom line
gezondheidsvoordelen van kalmegh
Kalmegh komt in de vorm van geelbruine zaden met een zeer bittere smaak. Het wordt gebruikt in ongeveer 26 Ayurvedische kruiden formuleringen. Dit kruid is mogelijk gebruikt om vele aandoeningen te behandelen. Enkele van de voordelen zijn:
1. Het helpt bij verkoudheid
aangenomen wordt dat het gebruik van andrographis alleen of als onderdeel van een kruidencombinatie bij sommige mensen hoest en keelpijn kan verbeteren.
2. Het kan osteoartritis
verlichten door dagelijks andrographis-extract te gebruiken, wordt pijn en stijfheid verminderd bij mensen met lichte of matige osteoartritis van de knie.
3. Het is geladen met antioxidanten
Kalmegh is geladen met antioxidanten en polyfenolen die kunnen helpen om de schadelijke vrije radicalen in ons lichaam te bestrijden. Dit lijkt op zijn beurt de lichaamscellen te beschermen tegen schadelijke bacteriën en virussen.
4. Kalmegh heeft ontstekingsremmende eigenschappen
de ontstekingsremmende eigenschappen van kalmegh stellen het lichaam mogelijk in staat om infecties effectief te bestrijden. Bovendien kan dit kruid het lichaam ook helpen om weefselschade te herstellen, en blijkt dus uiterst nuttig te zijn. Kalmegh helpt ook om zwelling en pijn veroorzaakt door ontsteking in het lichaam te verminderen.
5. Het helpt het spijsverteringsstelsel
Kalmegh helpt bij het effectief beheersen van spijsverteringsproblemen zoals verlies van eetlust. Het kan ook helpen om de spijsvertering brand en leverfuncties te verbeteren, vanwege de ushna (hete) aard.
6. Het is ook geweldig voor de lever
Kalmegh helpt ook bij de behandeling van leverproblemen. Het heeft antioxidant, anti-inflammatoire en hepatoprotectieve eigenschappen, en kan helpen om de schade van levercellen veroorzaakt door vrije radicalen te voorkomen.
7. En het doodt darmwormen
er wordt aangenomen dat kalmegh helpt bij het doden van darmwormen en het ondersteunen van een goede darmgezondheid.
8. Het kan zelfs acne weghouden
het Ayurveduc-kruid helpt ook bij de behandeling van huidaandoeningen met zijn antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen. Kalmegh is geladen met antioxidanten en helpt ook bij het bestrijden van schadelijke vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor verschillende gezondheids-en huidaandoeningen.
9. Het heeft antibacteriële eigenschappen
de antibacteriële eigenschappen in kalmegh kunnen het lichaam in staat stellen bacteriële infecties te bestrijden. Hoewel andrographis om zwakke directe antibacteriële actie schijnt te hebben, kan het misschien gunstige gevolgen in het verminderen van diarree en symptomen hebben die uit bacteriële besmettingen voortvloeien.
10. Kan helpen bij de behandeling van diabetes
Andrographolide in kalmegh helpt de bloedglucosespiegels te verlagen. Het kan helpen bij het vrijkomen van insuline uit de pancreascellen en zo het gebruik van glucose bevorderen. Omdat het is geladen met antioxidanten, kalmegh kan ook helpen bij het verlagen van het risico van diabetische complicaties.
ook, let op:
11. Het is geweldig voor detox en huidreiniging
Studies suggereren dat kalmegh bloedzuiverende eigenschappen heeft. Het kan helpen toxines uit het bloed te verwijderen en huidziekten te beheren. Dit komt door zijn tikta (bittere) smaak en pitta balancerende eigenschappen.
Studies suggereren dat andrographolide in kalmegh antivirale eigenschappen heeft. In feite heeft China het gebruik van andrographis door alle artsen verplicht om het coronavirus te overwinnen, ongeacht hun opleiding. Er is echter geen klinisch bewijs dat dit kruid kan helpen bij de bestrijding van de dodelijke ziekte.
de bottom line
tegenwoordig wordt kalmegh over de hele wereld gebruikt. De plant groeit nog native in India en is nuttig voor meer dan alleen immune ondersteuning. De droge en doordringende eigenschappen van het kruid helpen om door dichte slijm veroorzaakt door verhoogde kapha te breken, en het vermindert ook pitta en kapha in het hoofd en de borst, waardoor een normale lichaamstemperatuur wordt gehandhaafd.
bovendien bevordert het mogelijk een gezonde luchtwegen, sinussen en keel, en kan het ook extern worden gebruikt om overtollige pitta in de huid in evenwicht te brengen. Vanwege de bittere en kalmerende kwaliteiten van kalmegh, helpt het misschien om verhoogde pitta in het bloed en stagnerende pitta in de lever te regelen, om de leverfunctie te verbeteren en om gal productie te stimuleren.
met deze geweldige voordelen werd kalmegh ‘ s bittere smaak juist zoeter! Of u nu kiest voor het gebruik van kalmegh op zichzelf of als een aanvulling, je hebt een bondgenoot om u te helpen uw gezondheid te behouden gedurende het hele seizoen.
