12 najlepszych porad pediatrycznych, aby pomóc dzieciom, które boją się strzałów 04, 2016

By DR Sophia N. Mirviss

dla rodzica, którego dziecko boi się iść do lekarza i dostać zastrzyk, każda okazja, aby zamienić tę okazję w mniej męki, jest warta wysiłku.

łzy, krzyki i pełne rozpryski są częścią rodzicielstwa, a przygotowywanie się do strzałów podczas każdej podróży do lokalnego gabinetu pediatry z przerażonym dzieckiem może wydawać się zniechęcające i wyczerpujące. Należy jednak pamiętać, że szczepionki mogą pomóc chronić dziecko przed aż czternastu poważnymi i potencjalnie śmiertelnymi chorobami. Zastrzyki mogą trochę boleć, ale choroba może boleć bardzo.

na szczęście istnieją techniki, których rodzice mogą użyć, aby zachować spokój dziecka przed, w trakcie i po strzale.

1. Spokojne nastawienie zaczyna się od rodzica.

możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale jeśli jesteś spięty lub zmartwiony, Twoje dziecko może to odebrać i poczuć te emocje, nawet w bardzo młodym wieku. Dodatkowo mówienie dziecku, że wszystko będzie dobrze, gdy masz nadzieję je uspokoić, może mieć negatywny wpływ, ponieważ jest to coś, co normalnie usłyszy tylko wtedy, gdy wystąpi problem. Podróż do lekarza powinna czuć się tak samo jak podróż do sklepu spożywczego lub poczty.

2. Nie ciągnij za przynętę.

kuszące jest użycie migotania, aby zabrać dziecko do gabinetu lekarskiego lub powiedzieć, że strzał nie zaszkodzi. Jednak gdy kłamstwo jest używane, może budować nieufność, która pogarsza przyszłe wizyty u pediatry. Najlepiej być szczerym o podróży do lekarza i podkreślić, że wizyta jest normalną częścią dorastania.

3. Wyjaśnij, dlaczego strzały są ważne.

czasami dzieci są najbardziej zdenerwowane, ponieważ nie rozumieją, dlaczego zdjęcia są konieczne. Oczywiście rodzice będą musieli dostosować to wyjaśnienie do wieku dziecka, ale wyjaśnienie, że zastrzyki utrzymują dziecko w zdrowiu i sile — jak jedzenie warzyw lub mycie zębów — może pomóc w normalizacji wizyty u lekarza.

4. Ćwicz przed wizytą.

RPG doświadczenie strzelania to doskonały sposób na pokazanie, co stanie się w gabinecie lekarskim. Rodzice często przekonują się, że używanie ulubionego misia lub innego pluszaka swojego dziecka, aby pokazać, gdzie zostanie podany zastrzyk, pomaga wyjaśnić, jak działają zastrzyki i dlaczego lekarz musi je podać. Miło jest również zabrać to samo pluszowe zwierzę z dzieckiem na wizytę, aby mogło je przytrzymać lub lekarz może najpierw zademonstrować na zabawce.

5. Bądź szczery co do tego, co się stanie.

tak, strzał lub strzały mogą zranić twoje dziecko, ale wiesz, że ból potrwa tylko krótką sekundę, zanim wszystko wróci do normy. Nie ma nic złego w przyznaniu dziecku, że może być jakiś ból, ale zapewnij je, że to nie potrwa długo i możesz trzymać dziecko na kolanach lub za rękę przez cały czas.

6. Porozmawiaj z lekarzem o harmonogramie.

w przypadku niektórych dzieci zalecany harmonogram szczepień CDC wymaga więcej niż jednej szczepionki na wizytę. Większość gabinetów lekarskich synchronizuje te szczepienia, aby zmniejszyć liczbę potrzebnych wizyt. Badania wykazały, że rozłożenie zdjęć na wiele spotkań jest w rzeczywistości bardziej stresujące dla dzieci i pozostawia je bez ochrony przez dłuższy czas.

7. Zapytaj o kremy odrętwiające.

Porozmawiaj z opiekunem dziecka o możliwości stosowania kremu znieczulającego, aby zmniejszyć ból, który może odczuwać dziecko. Większość lekarzy nie uzna tego za konieczne, ponieważ ból po zastrzyku jest tak krótki, ale jeśli Twoje dziecko poczuje się wyjątkowo niespokojne lub zdenerwowane, może być dostępny krem znieczulający, który pomoże odczulać obszar. Wiedza, że „specjalny” krem jest używany do zmniejszenia bólu może pomóc uspokoić dziecko, jak również.

8. Jeśli to możliwe, przyprowadź rodzeństwo lub młodego przyjaciela.

Obraz dostarczony przez Centers for Disease Control and Prevention

posiadanie innej znajomej, przyjaznej twarzy w nieznanym otoczeniu może znacznie pocieszyć Twoje dziecko. Starsze rodzeństwo może uspokoić młodsze rodzeństwo, a młodsi mogą pomóc odwrócić uwagę od tego, co się dzieje.

9. Nie rozpraszaj się.

wszystko, co może rozpraszać Twoje dziecko podczas robienia zdjęcia, może być bardzo przydatne. Książki, gry, naklejki, kolorowanki, muzyka lub filmy odtwarzane w telefonie mogą odepchnąć ostrość od lekarza lub igły. Te taktyki mają dodatkową zaletę w utrzymaniu normalności i bagatelizowaniu, że podróż do gabinetu lekarskiego nie jest częścią rutyny Twojego dziecka.

10. Pochwal się.

pamiętaj, aby podczas wizyty u lekarza dać dziecku wiele zachęty i pochwał. Poinformowanie dziecka, że jesteś z niego dumny i że jest bardzo odważne, może pomóc złagodzić stres, który może odczuwać, i będzie wiedziało, że osiągnęło coś ważnego.

11. Niech ktoś inny to przejmie.

rodzice są przyzwyczajeni do przejmowania kontroli nad sytuacją, gdy ich dziecko jest zdenerwowane, ale doskonale jest pozwolić doświadczonym dostawcom przejąć kontrolę i pomóc dziecku zachować spokój. Pielęgniarki i lekarze są przeszkoleni do tego momentu w życiu Twojego dziecka i są bardzo przygotowani na każdy wynik, w tym łzy, krzyki, napady złości, strach i gniew.

12. Nagrody działają.

jest powód, dla którego wielu lekarzy po podaniu szczepień rozdaje lizaka lub inny drobny lek-to działa. Nawet jeśli udało Ci się odwrócić uwagę dziecka, nadal może ono być nieco nadwerężone, dlatego zasługuje na specjalną, ale niewielką nagrodę za jego odwagę. Niektórzy rodzice lubią przynieść sok lub przekąski po wizycie lub zaplanować wycieczkę do parku lub inną zabawną wycieczkę w drodze do domu.

macie jakieś rady na szczepienie dzieci bez dramatu? Jakie są wskazówki i porady, których używasz, aby pomóc dziecku, które boi się zastrzyków w gabinecie lekarskim? Podziel się swoimi sugestiami w komentarzach poniżej.

o Dr Sophia N. Mirviss i Pacific Family Practice: Dr Sophia N. Mirviss zapewnia wyjątkową podstawową opiekę pacjentom z San Francisco, Berkley, Oakland, Marin County i SF Bay Area od ponad 25 lat. Pacific Family Practices (PFP) oferuje elastyczne godziny pracy, natychmiastowe spotkania, wizyty w tym samym dniu, a nawet pilną opiekę z kliniki w San Francisco. Certyfikowani lekarze rodzinni PFP zapewniają pełen zakres opieki medycznej, w tym pediatrię, zdrowie kobiet, choroby wewnętrzne i pilną opiekę medyczną.