Szczęśliwego Narodowego Dnia Orgazmu! Dziś jest dzień, aby zająć się nie tylko jak ważne są Orgazmy dla kobiecej seksualności, ale jak wiele z nich jesteś w stanie mieć. Możesz pomyśleć, że orgazmy zaczynają się i kończą na łechtaczce, zwłaszcza jeśli jeszcze nie zbadałeś swojego punktu G, ale łechtaczka to dopiero początek zabawy. Na przykład, Czy wiesz, że możesz mieć orgazm szyjki macicy? Albo orgazm podczas całowania? Bo możesz.
chociaż wysiadywanie podczas seksu nie jest jedynym sposobem na dobrą zabawę, nadal jest to coś, co możesz spróbować zrobić — samodzielnie lub z partnerem. Problem polega na tym, że dla 10 do 15% kobiet Orgazmy są nieuchwytną rzeczą, która może być trudna do osiągnięcia. Więc jeśli jeszcze nie doświadczyłeś żadnego, na pewno nie jesteś sam.
być może dziś jest dzień, aby zacząć zastanawiać się, co lubisz. „Zacznij dotykać swojego ciała w różnych strefach, pod różnymi kątami i odkryj, co działa najlepiej”, mówi dr Carolina Pataky, terapeutka relacji i seksu. „Wypróbuj różne zabawki, różne fantazje i eksploruj własną seksualność.”A jeśli masz partnera, porozmawiaj z nimi o tym, co robisz i nie lubisz, mówi, i eksperymentuj razem — w celu uzyskania większej ilości orgazmów.
Narodowy Dzień orgazmu ma na celu zwrócenie uwagi na wiele sposobów zabawy. Mając to na uwadze, oto 13 rodzajów orgazmów, które mogą być w menu dzisiaj i każdego dnia.
orgazm łechtaczki
z 70% kobiet potrzebujących stymulacji łechtaczki podczas seksu do orgazmu, sprawia, że ta metoda jest jedną z najczęstszych z nich wszystkich. Niezależnie od tego, czy jesteś z partnerem, używasz palców, wibratora, czy ulubionej głowicy prysznicowej, z odpowiednią ilością nacisku i techniki, prawdopodobnie będziesz w stanie się tam dostać.
przecież „jedynym celem łechtaczki jest zapewnienie przyjemności” – mówi Pataky. Każdy jest inny, dodaje, więc eksperymentuj z różnymi ilościami nacisku i ruchu, aby znaleźć to, co najbardziej przyjemne dla ciebie.
Orgazm sutków
możesz nie myśleć, że mają coś wspólnego z orgazmem, ale rzeczywistość jest taka, że „sutki i piersi to główne strefy erogenne”, mówi Pataky. Możesz cieszyć się, że lizały, ssały, dotykały, pieściły — cokolwiek czuje się najlepiej w tym bardzo wrażliwym obszarze. Nie jest powszechne osiągnięcie orgazmu poprzez samą stymulację sutków, mówi Pataky, ale nie jest to niemożliwe, jeśli jest to całkowicie przyjemne.
orgazm z pochwy (punkt G)
orgazm z pochwy ma miejsce, gdy punkt G jest aktywowany poprzez penetrację. Aby spróbować ti samodzielnie, „użyj palców lub zabawki i użyj ruchu „w górę” w kierunku żołądka i znajdź miejsce/obszar, który będzie dla ciebie przyjemny i nadal stymuluj ten region”, mówi Pataky. „Po zlokalizowaniu i stymulacji kobieta może osiągnąć orgazm.”
Orgazm psychiczny
największym organem seksualnym jest mózg. W rzeczywistości, psychiczne Orgazmy nie są anomalią. Badania wykazały, że chociaż liczby są małe, kobiety mogą myśleć, że są one sposób na Orgazm. (Ciekawostka: Lady Gaga twierdzi, że jest jedną z tych kobiet.
Orgazm cewki moczowej
to może wydawać się dziwne, że część ciała, w której wychodzi mocz, może być stymulowana,ale może! Jeśli spojrzysz na diagram kobiecej anatomii, zobaczysz, że cewka moczowa jest prawie całkowicie otoczona łechtaczką (pamiętaj, że twoja łechtaczka jest znacznie większa niż myślisz.) Tak więc, gdy cewka moczowa lub „u-spot” jest stymulowany, krew pędzi do otworu i płynu w gruczołach Skene rozpoczyna produkcję. Ten płyn jest uwalniany, gdy kobieta tryska podczas orgazmu.
Orgazm skóry
Orgazmy skóry lub „frissons” to sposób, w jaki Twój naskórek reaguje na intensywne doznania. Wraz z drżeniem, poceniem się i zaczerwienieniem, Orgazm skóry jest również jednym z podniecenia seksualnego. Muzyka, zwłaszcza, została odkryta jako źródło orgazmów skóry i badania wykazały, że mogą one uzależniać jak cholera.
Całowanie orgazmu
jeśli kiedykolwiek miał JEDEN z tych długich, namiętnych pocałunków, to wiesz, że, jeśli przynajmniej zachować na to, Całowanie Orgazmy są prawdziwe. Usta, będąc 100 razy bardziej wrażliwe niż opuszki palców, są jedną z niewielu stref erogennych na kobiety, więc ma sens, że 20% kobiet doświadczyło orgazmu od całowania. To po prostu wymaga dużo skupienia i uwagi na każde uczucie, które czujesz.
orgazm szyjki macicy
gdy szyjka macicy jest stymulowana, wpływa to na korę czuciową narządów płciowych w mózgu, powodując Orgazm. Ale z orgazmem szyjki macicy jest to, że osiąga się to dzięki bardzo głębokiej penetracji, co może być bolesne dla niektórych kobiet. Jeśli odczuwasz ból w nadziei na osiągnięcie orgazmu szyjnego, wycofaj się na chwilę i spróbuj czegoś innego. Nie ma sensu robić sobie krzywdy.
orgazm podczas snu
chociaż trudno jest obliczyć, jak często zdarza się to kobietom, Pataky mówi, że można mieć orgazm podczas snu. „Podczas erotycznych i zmysłowych snów kobiety są w stanie dojść do orgazmu” – mówi. Ma to wiele wspólnego z głębokim relaksem i puszczaniem wyobraźni — co jest pomocne w orgazmach podczas snu.
Orgazm analny
podczas gdy wiele osób lubi używać wibratorów, aby mogły orgazm, nawet bez stymulacji łechtaczki nadal możesz osiągnąć punkt kulminacyjny z seksu analnego. Według Pataky ’ ego ” Orgazm analny można osiągnąć poprzez stymulację odbytu. Może to być szeroki zakres praktyk: penetracja, Lizanie, palcowanie, dotykanie, pocieranie itp.”
nigdy tego nie doświadczyłeś? Oto Twój przewodnik krok po kroku.
Coreorgasms
znany również jako coregasms, orgazm podczas ćwiczeń jest czymś, czego doświadcza wiele kobiet, zwłaszcza podczas ćwiczeń ab. Według Alfreda Kinseya w artykule z 1953 roku, który napisał o zachowaniach seksualnych u ludzkiej kobiety, 5% kobiet doświadcza orgazmów podczas ćwiczeń. W 2013 magazyn Fitness poinformował, że odsetek ten wynosi 10, prawdopodobnie dlatego, że więcej kobiet ćwiczy teraz niż w 1953.
mieszane Orgazmy
mieszany orgazm jest po prostu tym, jak brzmi: Orgazmy z różnych części ciała odbywają się jednocześnie. Brzmi zbyt pięknie, żeby było prawdziwe, prawda? Chociaż najczęstszy Orgazm mieszany można przypisać zarówno punktowi G, jak i orgazmowi łechtaczki jednocześnie, biorąc pod uwagę, ile innych części ciała można stymulować do orgazmu, możesz mieć mieszany orgazm, który jest prawie wszechogarniający.
wielokrotne orgazmy
nie mylić z mieszanymi orgazmami, wielokrotne orgazmy to Orgazmy, które zdarzają się jeden po drugim, bez długotrwałego zatrzymywania się pomiędzy. Są one w zasadzie rzeczą, że każda kobieta chce doświadczyć i jeśli ona może uzyskać je mieszane, jeszcze lepiej.
ponownie, poznanie swojego ciała na tyle dobrze, aby osiągnąć orgazm, dowolnego rodzaju, może zająć trochę czasu. Ale jeśli chcesz spróbować mieć orgazm mieszany, Orgazm sutkowy lub Całowanie orgazmu w Narodowy Dzień orgazmu, śmiało i zacznij eksperymentować!
Ekspert:
Dr Karolina Pataky, terapeuta relacji i seksu
