Kevin Hart może być największym komikiem na świecie w tej chwili, ale jego zaangażowanie w utrzymanie formy nie jest żartem.
the October 2016 Men ’ s Fitness cover star and superstar funnyman przekształcił się w jednego z najlepiej przystosowanych ludzi w Hollywood, przechodząc z „fałszywego kształtu” (jego słowa) w rozdrobnionego wojownika treningowego wyposażonego w sześciopak i podkręconą górną część ciała.
ale przemiana Harta nie nastąpiła z dnia na dzień. W swoim intensywnym treningu (który szczegółowo opisał dla męskiej kondycji) Hart współpracował z trenerem Ronem „bossem” Everline, aby zapakować mięśnie.
trening górnej części ciała Harta nie ma skomplikowanych ruchów ani trendów ćwiczeń—trzyma go klasycznie, aby upewnić się, że może zmierzyć się z Jumanjim i współgra z Central Intelligence Dwayne „The Rock” Johnson.
podobnie jak Johnson, Hart lubi wczesne poranne treningi i publikowanie swoich postępów w mediach społecznościowych. Z jego Hustle Hart signature training sneakers od Nike i jego entuzjazm dla siłowni, Hart stał się obowiązkowym obserwatorem na Instagramie.
Oto 25 razy Kevin Hart naciągał ciężej niż wszyscy inni na siłowni:
- Hart nie kocha nic bardziej niż dobrze biegać:
- Hart bangs się niektóre ruchy dla „pullup challenge” i dostaje to zrobić z łatwością:
- Hart dostaje swój rozdrobniony sześciopak, pobierając treningi w przerwie na lunch:
- Hart wyciąga sztangę, hantle i talerz do treningu całego ciała:
- Hart czerpie inspirację z treningu na wyciskaniu z ławki od linebackera Steelers Jamesa Harrisona (zobacz 30 razy gwiazda NFL zmiażdżyła ogromną wagę na siłowni):
- Hart nigdy nie startuje—jego przerwa na lunch to idealny czas na trening:
- Hart wyostrza swoje umiejętności walki dzięki treningowi bokserskiemu:
- z małym oporem za sobą, Hart dostaje w niektóre med ball uderza w siłowni:
- Hart i żona Eniko Parrish dostać razem dla a duży sled workout:
- Hart pumps things up on the bench:
- Hart i Parrish siadają na trening z hantlami:
- gwiazda NFL ndamukong Suh dodaje trochę dodatkowej wagi do sanek, gdy Hart dostaje trening w:
- Hart dostaje jego zgiełku dzieje z zespołu treningi, situps, pullups, i hantle stepups:
- Hart pompuje biceps kilkoma sztangielkami:
- podobnie jak jego dobry kumpel Dwayne „The Rock” Johnson, Hart ćwiczy na linach (Henry Cavill i Jason Momoa też ich lubią):
- Hart dodaje twist do swoich hantli podnosi-i sprawdzić jego rozdrobnione plecy i ramiona:
- nawet gdy jest na planie i pracuje do późna, Hart zawsze trenuje:
- Hart miga swymi zgranymi bicepsami, gdy wykonuje loki ze sztangą z 90 kilogramami po każdej stronie:
- Hart dostaje w niektóre sztanga pracy i pole skoki na tej sesji treningowej:
- Hart pracuje swoim rdzeniem i uderza w mięśnie brzucha w tej sesji:
- po tym, jak wywiad centralny uderza w kasie, Hart idzie na dużą windę na ławce, aby świętować:
- Hart skacze z pompek na ławkę i z powrotem w tym treningu:
- Hart gets a duży lift going w jego rano workout:
- Hart dostaje rzeczy dzieje się z powrotem przysiadem do tego treningu:
- Hart robi osobiste postępy z tym wyciągiem na ławce:
Hart nie kocha nic bardziej niż dobrze biegać:
#SundayRunday # NoDaysOff #MoveWithHart # HustleHart
Hart bangs się niektóre ruchy dla „pullup challenge” i dostaje to zrobić z łatwością:
Pull up challenge accepted @demibagby …..P. s skopałem ci tyłek na poważnie ta dziewczyna jest niesamowita. Jej etyka pracy to unreal….Im wentylator…..Pchaj dalej, życzę Ci tylko sukcesów!!!!
Hart dostaje swój rozdrobniony sześciopak, pobierając treningi w przerwie na lunch:
skopałem sobie Tyłek Na przerwie obiadowej….Zawsze szlifuje!!! #HustleHart # MoveWithHart
Hart wyciąga sztangę, hantle i talerz do treningu całego ciała:
poranna praca z @ justtrain1 #HustleHart #MoveWithHart
Hart czerpie inspirację z treningu na wyciskaniu z ławki od linebackera Steelers Jamesa Harrisona (zobacz 30 razy gwiazda NFL zmiażdżyła ogromną wagę na siłowni):
zainspirowany kozłem / legendą / samym Mrgymem @jhharrison92 …..Zmotywowałeś mnie!!!! # Goals #FloorPress #HustleHart #Motivation #NoDaysOff # MoveWithHart
Hart nigdy nie startuje—jego przerwa na lunch to idealny czas na trening:
Trening obiadowy zakończony…. # HustleHart # MoveWithHart # competingwithmyself
Hart wyostrza swoje umiejętności walki dzięki treningowi bokserskiemu:
postęp….Droga do zostania międzynarodową gwiazdą kasową trwa….zawsze wyznaczaj nowe cele & staraj się osiągnąć nowe szczyty!!!! Wielki shoutout do @ hollywoodhino & @ justtrain1 na niesamowity trening dzisiaj! # MoveWithHart # HustleHart
z małym oporem za sobą, Hart dostaje w niektóre med ball uderza w siłowni:
Can 't stop won’ t stop…. # MoveWithHart #HustleHart # Hardworkanddediation
Hart i żona Eniko Parrish dostać razem dla a duży sled workout:
#Harts # FitCouple # MoveWithHart #HealthIsWealth # HustleHart
Hart pumps things up on the bench:
Hart i Parrish siadają na trening z hantlami:
Zbuduj mięśnie dzięki temu 30-minutowemu programowi ćwiczeń z hantlami od Men ’ s Fitness.
we Hustle jako jednostka podczas noszenia naszych „Hustle Harts”…. Me & My „Rib” #GottaLoveHer # HustleHart
gwiazda NFL ndamukong Suh dodaje trochę dodatkowej wagi do sanek, gdy Hart dostaje trening w:
Wkładanie tej pracy…. #HustleHart #MoveWithHart #GrindSeason #idontbelieveeinexcuses #KickingMyBodiesAss #iPulledTheShitOutOfHisBigAss #ImAbeastDamnIt #BossNeedsToWipeThatDumbassLookOffhisface #SuhWasGrowlingAtMeWhileIwasPulling #dopepic
Hart dostaje jego zgiełku dzieje z zespołu treningi, situps, pullups, i hantle stepups:
zdrowie jest wealth….No dni wolne, do cholery. To styl życia. # MoveWithHart # HustleHart
Hart pompuje biceps kilkoma sztangielkami:
chcesz rozwalić biceps, łaty i rdzeń? Oto 6 sposobów, aby to zrobić.
żadnych dni wolnych!!!!! # HustleHart # MoveWithHart # BreastCancerAwarenessMonthHustlehartsonmyfeet
podobnie jak jego dobry kumpel Dwayne „The Rock” Johnson, Hart ćwiczy na linach (Henry Cavill i Jason Momoa też ich lubią):
wielkie pozdrowienia dla mojego ziomka @ meekmill za to, że dał mi dziś rano tak potrzebną amunicję na siłowni!!!!! I went HAM to ” DC4 ” #HustleHart # movewithhart
Hart dodaje twist do swoich hantli podnosi-i sprawdzić jego rozdrobnione plecy i ramiona:
#FlexFriday # HustleHart # MoveWithHart
nawet gdy jest na planie i pracuje do późna, Hart zawsze trenuje:
nocny trening w przyczepie na siłowni, podczas przerwy na lunch na planie!!!! # HustleHart # MoveWithHart # WorkingWhileWorking # MotivationalQuotesAllOverTheWalls
Hart miga swymi zgranymi bicepsami, gdy wykonuje loki ze sztangą z 90 kilogramami po każdej stronie:
Zbuduj poważny rozmiar na ramionach dzięki temu 4-ruchowemu treningowi z hantlami od Men ’ s Fitness.
konkurowanie ze sobą jest najtrudniejszą rzeczą do zrobienia, ponieważ nie mogę pozwolić sobie na przebicie, co oznacza, że będę miał naprawdę trudny czas, aby mnie prześcignąć 😂 😂 😂 😂 😂 # hustlehart #Healthiswealth #Movewithhart
Hart dostaje w niektóre sztanga pracy i pole skoki na tej sesji treningowej:
odwiedź aplikację Nike SNKRS już teraz, aby po raz pierwszy spojrzeć na czarny kolor modelu # HustleHarts, który ukaże się za 3 dni 11 czerwca
Hart pracuje swoim rdzeniem i uderza w mięśnie brzucha w tej sesji:
Zdobądź sześciopak, którego zawsze chciałeś i rozwal swój rdzeń dzięki 30 najlepszym ćwiczeniom ab wszech czasów od Men ’ s Fitness.
rano miałeś miny, prawda? # MoveWithHart #NoDaysOff #HealthIsWealth # CoreIsOnFleek
po tym, jak wywiad centralny uderza w kasie, Hart idzie na dużą windę na ławce, aby świętować:
Hart skacze z pompek na ławkę i z powrotem w tym treningu:
Zwiększ swoją siłę i zbuduj klatkę piersiową dzięki tym 15 odmianom pushup od Men ’ s Fitness.
wczorajszy trening … zapomniałem zamieścić! # MoveWithHart
Hart gets a duży lift going w jego rano workout:
musiałem iść do pracy przed pójściem do pracy!!!!! # MoveWithHart #NoDaysOff #SummerReady # Beast #Motivation #Focused # DopePic
Hart dostaje rzeczy dzieje się z powrotem przysiadem do tego treningu:
Zwiększ swoje plecy przysiadem i hit numer szukasz z tych 3 porad od Men ’ s Fitness.
Dzień dobry świat….Happy Monday Motha Fu&$’s…Zacznij swój tydzień od hukiem….Skopałem sobie tyłek dziś rano. Lato jest tuż za rogiem cholera….bierzmy to!!! # MoveWithHart #HealthIsWealth #DopePic #HustleHart #iWasOnMyWayBackUpPeople # iKnowAssToTheGrass
Hart robi osobiste postępy z tym wyciągiem na ławce:
Lil man jest coraz silniejszy….Pochyliłem dziś 245. Bardzo zadowolony z moich postępów. # HustleHart # MoveWithHart ….Wielkie pozdrowienia dla mojego trenera @ justtrain1 za pomoc w dotarciu tutaj!!!! P.S ważę tylko 145lb 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
