część cyklu „lepiej żyć i pracować”
fot. iStock
podczas mojego najbardziej nieszczęśliwego czasu w moim życiu zawodowym, byłem całkowicie zdezorientowany co do tego, czego chciałem. Wiedziałem, że tęskniłem za tą toksyczną pracą i niespełnioną karierą. To było proste. Ale co wtedy? Jaki nowy kierunek by mnie uszczęśliwił? Jaka nowa rola lub branża może przynieść radość, elastyczność, nagrodę i wpływ, za którym tak tęskniłem. A co byłoby najlepsze dla mojego życia ogólnie, abym mogła rodzic moje dzieci i być obecna dla mojej rodziny w sposób, w jaki wyobrażałam sobie, kiedy miałam dzieci? To było dla mnie zbyt zagmatwane, więc nic nie zrobiłem i przez lata tkwiłem w nieszczęściu i przewlekłej chorobie.
ale teraz, po 15 latach, całkowitej reinwestycji i prowadzeniu własnego biznesu, widzę dokładnie, co się działo. Rozumiem, dlaczego nie mogłem zrozumieć, czego chcę, a także co powinienem zrobić inaczej, aby oczyścić ścieżkę, i zrobić to w najszybszy i najbardziej skuteczny sposób.
dlaczego tak się mylimy o tym, czego chcemy? Rozwalmy to.
na początku
najpierw, jako małe dzieci, wiemy dokładnie, czego chcemy i deklarujemy to. „Chcę tę zabawkę!””Chcę się pobawić z moim przyjacielem!”Chcę tańczyć!”To część procesu wczesnego życia, aby zacząć rozumieć, czego chcemy, a następnie śmiało to deklarować. I absolutnie nie lubimy słyszeć „nie” w odpowiedzi na nasze pragnienia. Jest to również część naszego działania, że będziemy zdenerwowani – i pokażemy to-jeśli nie dostaniemy tego, czego chcemy.
w okresie dojrzewania
wtedy wszystko się zmienia. Zaczynamy otrzymywać ogromną ingerencję i presję ze strony autorytetów (rodziców, nauczycieli, członków rodziny), którzy mówią nam, jak powinniśmy myśleć, zachowywać się i czuć, i którzy wstydzą nas za to, że chcemy tego, czego chcemy. Subtelnie i jawnie uczą nas, że:
• nie powinniśmy myśleć za siebie
• naszym myślom i pragnieniom nie należy ufać
• starsi ludzie wiedzą lepiej
• powinniśmy oswoić i zmienić nasze pragnienia, aby dopasować się, nie zranić się ani zrazić naszego „plemienia”
to jest jeszcze bardziej prawdziwe w przypadku dziewcząt. Niestety, wszystkie cztery te przekonania są fałszywe. Często starsi, bardziej” dojrzali ” ludzie (w tym nasi rodzice) zupełnie zapomnieli, co to jest identyfikować, czego chcą, deklarować to dzielnie i o to walczyć. Ponieważ stracili zdolność do tego, aby dowiedzieć się, czego chcą i dostać to, nie powinni być naszym najwyższym przewodnikiem po tym, czego chcemy. Naszym najwyższym przewodnikiem we wszystkim powinniśmy być my sami. A rodzice, którzy tego nie widzą, często robią nam wielką krzywdę w tym, jak nas wychowują.
w dorosłości
wreszcie, nasza zdolność do postrzegania tego, czego chcemy, staje się jeszcze bardziej zagmatwana w dorosłości, gdy pojawia się tak wiele nowych, konkurencyjnych wymagań, które powodują bałagan w naszych pragnieniach.
na przykład:
• Wiele osób chce mieć wpływ na rolę zawodową, ale także zdolność do bycia w tkance życia swoich dzieci i aktywnego uczestnictwa w ich rozwoju.
• wielu chce mówić i działać autorytatywnie, i być potężnymi przywódcami, ale nasze społeczeństwo mówi nam, że kobiety nie powinny być silne i karze nas, gdy jesteśmy.
• wielu mężczyzn i kobiet mówi się, jak zachowywać się w sztywny sposób (kobiety powinny być słodkie, skromne i ciepłe; mężczyźni powinni być potężni, silni i autorytatywni itp.) ale większość z nas czuje się zbyt ograniczona w tych ciasnych polach, które nie odzwierciedlają złożoności tego, kim naprawdę jesteśmy.
• w końcu wielu chce dramatycznej zmiany w swoim życiu, ale oznaczałoby to (myślą), że musieliby zacząć od nowa i stracić wszystko, co kiedykolwiek osiągnęli i osiągnęli
co robić? Oto trzy krytyczne sposoby, aby dowiedzieć się, czego chcesz i zacząć go tworzyć.
zrozum, że „myśli stają się rzeczami”
tak jak Mike Dooley i wielu innych duchowych przywódców myśli dzieliło się przez wieki, to, co myślimy i wierzymy, stworzy to, co pojawia się w naszym życiu. Jeśli uważasz, że nie możesz mieć świetnej pracy, którą kochasz, która również świetnie żyje, będziesz mieć dokładnie to, co myślisz: kiepska praca, której nie lubisz, nie zarabia wystarczająco dużo. Jeśli myślisz tylko o tym, czego nie masz, to utrwalisz swój brak i nieszczęście.
pracuję z setkami profesjonalistów rocznie, którzy chcą lepszego, szczęśliwszego życia i pracy, ale nie widzą, jak wpływają na ich udaremnione kariery każdego dnia, poprzez swoją negatywność opartą na strachu, beznadziejność, gniew i urazę oraz mentalność ofiar.
co zmienić? Zacznij uważnie monitorować swoje myśli. Zdecyduj się myśleć bardziej pozytywnie i energicznie o tym, co może przynieść twoja przyszłość i do czego jesteś zdolny. Zrozum, że to, co stało się w przeszłości, nie musi być kontynuowane. Przeszłość jest odzwierciedleniem tego, co myślałeś i wierzyłeś i jak działałeś w przeszłości. Zmień swoje myśli i przekonania tak, aby pasowały do twoich najbardziej pozytywnych snów i wizji. Następnie podejmij odważne, konkretne działania, które wspierają te wizje. Większa świadomość równa się większy wybór. A stawanie się odważniejszym oznacza, że będziesz miał większą moc wpływania na pozytywne zmiany w swoim życiu.
nie kupuj w nasze społeczeństwo błędnych mitów na temat pracy
miliony ludzi kupiło mit, że nie można kochać swojej pracy i zarabiać na niej świetnie. To takie błędne przekonanie, ale tak wszechobecne i potężne. Jeśli zdecydujesz się wierzyć, że twoje pasje, talenty, dary i umiejętności nie mogą być wykorzystane w służbie światu w lukratywny sposób, nie ma nadziei na szczęśliwszą karierę.
Maria Nemeth w swojej wielkiej książce Energia pieniądza:
ludzie są najszczęśliwsi, gdy demonstrują w fizycznej rzeczywistości to, co wiedzą o sobie, dając formę swoim intencjom życiowym w sposób, który pomaga innym.
to jest serce tego, co czyni ludzi szczęśliwymi, spełnionymi i nagradzanymi – rozciągać się ku ich Najwyższemu potencjałowi i demonstrować swoją wielkość, oferując się w służbie innym dzięki swoim naturalnym zdolnościom i talentom. Dowiedz się, jakie są Twoje wyjątkowe, wyjątkowe talenty i znajdź nowe sposoby na wykorzystanie ich do zarabiania pieniędzy. Jeśli uważasz, że nie możesz, przeszukaj internet i znajdź 50 osób na całym świecie, które robią to, co chcesz, zadaj sobie szczerze pytanie: „Dlaczego ta ścieżka nie może dla mnie pracować?”
kiedy angażujemy się w wykorzystanie naszych darów, aby pomóc innym, jesteśmy w stanie przezwyciężyć poczucie winy, strach i wstyd, że społeczeństwo nauczyło nas czuć się odważnie i dumnie zarabiając na tym, co kochamy robić.
co więcej, nasze społeczeństwo nauczyło nas, że praca w zawodzie jest ” poniżej nas.”Jak powiedział Mike Rowe –” Najbrudniejszy człowiek w telewizji ” – jest pięć szkodliwych mitów, których uczymy się dzisiaj o pracy fizycznej i pracownikach. Mity te obejmują:
• najlepszą drogą do dobrej pracy jest czteroletni dyplom.
zapytałem Mike ’ a, dlaczego tak wiele osób uważa, że praca w handlu, jak w hydraulice, HVAC i elektryce, to ślepa uliczka, która nie zapewnia mobilności i dlaczego jest nieprawdziwa.
Mike powiedział: „to nieprawda, bo statystycznie, praktycznie i niezaprzeczalnie fałszywa na każdym poziomie. Opanowanie handlu nie tylko daje Ci umiejętności, na których możesz polegać-daje Ci możliwość rozpoczęcia własnej działalności gospodarczej. Z pewnością nie ma wstydu w pracy dla kogoś innego-większość ludzi tak. A dziś wykwalifikowany handlowiec ma świetną szansę na zarobienie sześciocyfrowej pensji. Ale ludzie zapominają, że wykwalifikowani handlowcy tworzą więcej małych firm niż jakikolwiek inny rodzaj przedsiębiorcy. Więc-nie tylko istnieje mobilność w górę – istnieje szeroka, nieograniczona i bezprecedensowa szansa.”
jest o wiele więcej ścieżek do szczęśliwej i satysfakcjonującej pracy, niż jesteśmy skłonni wierzyć w nasz dzisiejszy świat. Jeśli Twoją pasją jest praca w zawodzie, realizuj ją z dumą i zapałem, mimo przeciwności.
w końcu wejdź do klatki ze swoimi lękami (i wyjdź z drugiej strony odważniej)
spójrzmy prawdzie w oczy-strach jest tym, co powstrzymuje ludzi od dążenia do tego, czego chcą. Strach przed wszelkiego rodzaju: przed wstydem, porażką, przed tym, co ludzie pomyślą, przed tym, że nie mają tego, czego potrzeba, przed pieniędzmi, przed utratą wszystkiego, a nawet przed sukcesem.
poświęć czas DZISIAJ, aby opisać wszystko, czego obawiasz się o dokonanie znaczącej zmiany w swoim życiu. Następnie przyjrzyj się korzeniu swoich lęków, a najprawdopodobniej zobaczysz, jak bezpodstawne są. Kto i co nauczyło Cię bać się w ten sposób? Czy to był rodzic, który powiedział, że nie jesteś wystarczająco mądry, by robić to, co chcesz? Czy to było traumatyczne doświadczenie, takie jak upokarzające zwolnienie, które pozbawiło Cię pewności siebie? Albo straszliwie nieudaną próbę założenia nowego biznesu, która sprawiła, że poczułeś się jak nieudacznik?
niezależnie od przyczyny, była potężna i pozytywna lekcja, której miałeś się nauczyć, i na pewno nie było to, że nie jesteś mądry, silny, utalentowany ani wystarczająco zaangażowany, aby stworzyć to, czego chcesz.
Spraw, by w końcu zdałeś sobie sprawę, do czego jesteś zdolny, i wyjdź i udowodnij to.
aby uzyskać więcej informacji od Kathy Caprino, sprawdź jej program Brave Up Life Mastery i obejrzyj jej TEDx talk Time to Brave Up.
