niezależnie od tego, czy chodzisz, biegasz, jeździsz na nartach, grasz w golfa, idziesz po schodach lub po prostu wstajesz, kolana wykonują ważną pracę.
Cleveland Clinic jest Akademickim Centrum Medycznym non-profit. Reklama na naszej stronie pomaga wspierać naszą misję. Nie promujemy produktów lub usług innych niż Cleveland Clinic.Polityka
czasami ta praca prowadzi do bólu. W miarę starzenia się i obciążania kończynami poprzez aktywność fizyczną, ból kolana staje się powszechny.
odpoczynek, lód, ściskanie i uniesienie to dobry punkt wyjścia do złagodzenia drobnych bólów i bólów. Ale aby uzyskać ulgę, której potrzebujesz do uporczywego bólu, lekarze muszą zidentyfikować właściwą przyczynę. Oto kilka czynników, które go do diagnozowania bólu kolana.
gdzie twój ból?
polowanie na przyczynę bólu kolana jest jak poszukiwanie domu:lokalizacja ma znaczenie.
na przykład ból poniżej rzepki może być oznaką zapalenia ścięgna rzepki lub zapalenia ścięgna, które łączy rzepkę z kością piszczelową, mówi reumatolog Scott Burg, DO. Ból powyżej rzepki często oznacza zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego.
ból wewnątrz lub na zewnątrz kolana może być oznaką zerwanego więzadła (więzadło poboczne przyśrodkowe wewnątrz lub boczne więzadło poboczne Na zewnątrz), mówi dr Burg. Ale może również wskazywać na rozdarcie lub zwyrodnienie łąkotki, czyli chrząstki, która wyrównuje i amortyzuje staw kolanowy.
to tylko kilka przyczyn, nie w tym różne rodzaje zapalenia stawów. „Lokalizacja jest ważna, ale zadajemy również inne pytania”, wyjaśnia dr Burg.
kiedy czujesz się lepiej czy gorzej?
czy wchodzenie w górę lub w dół po schodach powoduje ból za rzepką? To może być oznaka choroby zwyrodnieniowej stawów. W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów ból również pogarsza się w ciągu dnia, gdy jesteś bardziej aktywny.
z drugiej strony ból, który zaczyna się silny rano i poprawia się, gdy poruszasz się w ciągu dnia, brzmi bardziej jak stan zapalny, taki jak reumatoidalne zapalenie stawów.
Najdrobniejsze szczegóły-nawet pozycje odpoczynku, które przynoszą największą ulgę-pomogą w prawidłowej diagnozie.
jak opisujesz swój ból?
„wiem, czasami to trudne pytanie” – mówi dr Burg. „Ale prawdopodobnie możesz odróżnić tępy, pulsujący ból od ostrego, pieczenia.”
to ważne. Ostre, pieczenie (niektórzy mówią „knifelike”) uczucie więcejczęsto wskazuje na podrażniony nerw, a nie problem stawu lub więzadła. Z drugiej strony można opisać ból z artretyzmu jako bardziej stały i stały.
czy dzieje się coś dziwnego?
a tak naprawdę ” czy poza bólem kolana dzieje się coś dziwnego?”
na przykład, czy możesz jeszcze zgiąć kolano do końca? Większość ludzi się boi, gdy ich kolana blokują się i nie mogą już wyprostować. Często winowajcą jest torbiel Bakera, worek wypełniony płynem za kolanem spowodowany zapaleniem.
dźwięk klikania również budzi niepokój wielu ludzi. Nikt nie chce słyszeć kliknięcia na każdym kroku. „Czasami jest to nieszkodliwe, ale jeśli to kliknięcie wiąże się z bólem, możesz mieć problem mechaniczny, taki jak rozdarty łąkotek”, mówi dr Burg.
to tylko kilka przykładów spośród wielu. Kolano jest skomplikowaną i skomplikowaną częścią Twojego codziennego życia. Więc kiedy masz ból, który pochodzi zpaźne objawy lub trwa dłużej niż tydzień lub dwa, poszukaj właściwej diagnozyby uzyskanie badania lekarskiego i wszelkie niezbędne obrazowania, które pochodzi z nim.
