obudziłeś się dziś rano z bolącym kolanem?
czy w łóżku trochę dłużej bałeś się tych pierwszych kroków? Leżąc i planując dzień wokół tego, jak będzie wyglądało twoje kolano?
to jest do bani!
ZNIENAWIDZIŁEM te pierwsze kroki rano.
to, co prawdopodobnie torturowało mnie tak bardzo (jeśli nie bardziej), to to, jak czuła się reszta mojego ciała…
siedząc na krawędzi łóżka, nogi zwisające, już usztywnione, jak źle będzie się czuło kolano, gdy moje stopy uderzą o podłogę.
szalone było w tym napięcie, które czułam w całym ciele … nic nie było wyłączone!
– ramiona i ramiona zmęczone od chwytania się na krzesła, balustrady i stoły z obawy przed upadkiem…
– łydki, golenie i stopy…były po prostu napięte od Bóg wie co…
moje ciało czułem się jak w imadle codziennie coraz zakręcony jeszcze jeden obrót.
siedząc tam, pomyślałem … cóż, jeśli coś w moim ciele podkręca to cholerne imadło. Co mógłbym zrobić, żeby odwrócić ten proces?
chodzi mi o to czy ból i napięcie pogarsza moje kolano.
co jest przeciwieństwem bólu i napięcia?
a co z komfortem & relaksem? To ma sens, prawda?
wtedy włączyły się światła!”
kiedy nauczyłem się, jak i zacząłem tworzyć komfort w kolanie codziennie, przez cały dzień …
po prostu robiłem to i wow, jaka to różnica.
na początku Zajęło mi to trochę czasu, ale potem, jak Wszystko inne, z czasem stało się łatwiejsze.
w kilka miesiecy zrobilem sie naprawde naprawde dobry!
mój ból kolana zniknął…
martwiąc się, że boli mnie kolano, gdy mnie nie ma…
zacząłem się lepiej ruszać…
czuć się lepiej…
tego właśnie chcę dla ciebie!
nawet bardziej niż ja chcę tego dla Ciebie…
na to zasługujesz!
dlatego stworzyłem mój eBook i program wideo ” strefa komfortu.”
to 11 filmów online wraz z ebookiem zaprojektowanym, aby uzyskać ulgę w kolanach jako główny cel.
ten program pokaże Ci jak:
– Zacznij odzyskiwać swoją wolność, stosując specyficzne techniki rozciągania” Pain-Pattern”, które odciążają nerwy w kolanie i natychmiast zapewniają ulgę.
– następnie dowiedz się, jak złagodzić intensywny nacisk na każdy z tysięcy receptorów bólu w kolanie, zalewając kolano komfortem.
– w końcu WYJDŹ z tej jamy bólu, pracując specjalnie z wygodnym zakresem ruchu kolana, abyś mógł odkryć swoją własną, unikalną ” pozycję komfortu.”
