Chiropraktyka Pielęgnacja kifozy

7 chiropraktyka cele leczenia nieprawidłowej kifozy, które mogą powodować garb-jak wygląd w górnej części pleców.

chiropraktyka jest niechirurgiczną opcją leczenia kifozy. Może pomóc w leczeniu bólu, sztywności i innych objawów kifozy. Klasycznym objawem kifozy jest zaokrąglony (przypominający garb) środkowy grzbiet. Ogólnie rzecz biorąc, początkowy etap w leczeniu chiropraktyki kifozy jest określenie przyczyny nieprawidłowego wyglądu środkowego pleców.

najczęstszą przyczyną kifozy jest zła postawa, ale możesz urodzić się z kifozą (zwaną wrodzoną kifozą). Możesz również rozwinąć kifozę z powodu urazu lub pewnej choroby, takiej jak choroba Scheuermanna. Twój kręgarz określi dokładną przyczynę kifozy i opracuje plan leczenia dla Ciebie w oparciu o to, co jest przyczyną kifozy.

jak Kręgarz diagnozuje kifozę?

aby pomóc w ustaleniu diagnozy kifozy, kręgarz poprosi o historii medycznej i zrobić badanie fizykalne na wstępnym spotkaniu. Może być również konieczne badania obrazowe, takie jak rentgenowskie lub MRI.

może również używać technik zwanych ruchami i palpacją statyczną (badanie za pomocą dotyku), aby wyczuć tkliwość, ucisk i jak dobrze poruszają się stawy kręgosłupa.

jakie są 7 celów chiropraktycznej opieki nad kifozą?

jeśli kifoza jest spowodowana złą postawą, kręgarz może być w stanie pomóc ci zmniejszyć „garb”, ucząc Cię lepszej postawy.

nawet jeśli kifoza nie jest związana z postawą, chiropraktyczna opieka nad kifozą może:

1. zmniejsz stan zapalny
2. zmniejsz skurcze mięśni
3. pomóż utrzymać zdrowie kręgosłupa
4. zoptymalizuj ruch w kręgosłupie, poprawiając siłę mięśni
5. zmniejsz przewlekły ból
6. spowolnij proces degeneracji w środkowym odcinku pleców
7. leczenie krążków międzykręgowych

jak lekarz chiropraktyk leczy kifozę?

twój kręgarz może używać rodzaju manipulacji kręgosłupa—zwany także regulacja kręgosłupa—w celu poprawy ruchu stawów. Manipulacja kręgosłupa jest aktywny, hands-on leczenie, i istnieje wiele odmian tej techniki.

• specyficzna manipulacja kręgosłupa pomaga kręgarz zidentyfikować ograniczone stawy lub te, które wykazują nieprawidłowy ruch. Stosując delikatną technikę pchania, może szybko rozciągnąć tkankę miękką i stymulować układ nerwowy do powrotu normalnego ruchu do kręgosłupa.
• Technika flexion-distraction jest delikatną, nie pchającą manipulacją kręgosłupa, która jest stosowana u osób z kifozą, która jest związana z chorobą zwyrodnieniową dysku i/lub ograniczeniami ruchu w kręgosłupie piersiowym (środek pleców).
• manipulacja wspomagana przyrządem to kolejna manipulacja bez pchania kręgosłupa. Twój kręgarz używa ręcznego instrumentu, aby zastosować siłę bez pchania do kręgosłupa.

kręgarz może korzystać z tych zabiegów w celu zmniejszenia stanu zapalnego spowodowanego kifozą.

• interferencyjna stymulacja elektryczna wykorzystuje prąd elektryczny o niskiej częstotliwości do stymulowania mięśni w celu zmniejszenia stanu zapalnego.
• USG pomaga złagodzić skurcze mięśni, sztywność i ból. Działa poprzez wysyłanie fal dźwiękowych w głąb tkanek mięśniowych, tworząc delikatne ciepło, aby poprawić krążenie.

zabiegi terapii manualnej są czasami stosowane w leczeniu uszkodzonych więzadeł i/lub mięśni.

• terapia punktu spustowego pomaga kręgarzowi zidentyfikować konkretne ciasne, bolesne punkty na mięśniu. On lub ona kładzie bezpośredni nacisk na te punkty, aby złagodzić napięcie.
• ręczne techniki rozciągania stawów i oporu mogą pomóc zmniejszyć objawy kifozy. Terapia energetyczna mięśni-technika osteopatyczna – jest przykładem oporowej terapii stawów manualnych.
• wspomagana przyrządem terapia tkanek miękkich może pomóc w leczeniu uszkodzonych tkanek. Twój kręgarz może stosować technikę Grastona – terapię wspomaganą przyrządem-w której wykonuje delikatne powtarzające się uderzenia instrumentu nad urazem mięśni.

ponadto kręgarz może przepisać ćwiczenia terapeutyczne, aby pomóc przywrócić normalny ruch kręgosłupa. On lub ona nauczy cię ćwiczeń, które możesz zrobić, aby pomóc Ci zarządzać objawy kifozy.