Chodzenie po szkolnym biegu

statystyki Departamentu Transportu pokazują, że ruch drogowy w Wielkiej Brytanii wzrósł o 80 procent w latach 1980-2005, a liczba dzieci podróżujących do szkoły samochodami podwoiła się w ciągu ostatnich 20 lat. W 2017 r.ponad jedna trzecia (34%) dzieci w Anglii w wieku 5-16 lat codziennie jeździła do szkoły samochodem-wynika z badań AA.

istnieje obawa, że ten trend przyczynia się do zmniejszenia aktywności fizycznej u dzieci i wzrostu poziomu otyłości u dzieci, zatorów miejskich i zanieczyszczenia powietrza.

jakie są korzyści z chodzenia do szkoły?

szkoła prowadzi duży ruch w godzinach szczytu. Oto niektóre z kluczowych korzyści płynących z chodzenia na nogi:

Zdrowie
dzięki zdrowej dawce chodzenia można zapobiec rosnącym wskaźnikom otyłości u dzieci i chorób, takich jak cukrzyca typu 2. W rzeczywistości chodzenie pomaga chronić organizm przed wieloma poważnymi chorobami w późniejszym życiu. Średnio około połowa wszystkich dzieci nie wykonuje minimum jednej godziny dziennie aktywności fizycznej zalecanej przez Urząd Edukacji Zdrowotnej. Szybki spacer do szkoły może pomóc im w codziennych ćwiczeniach i przybyciu do szkoły lub domu, odświeżonym i pobudzonym.

towarzyskie
chodzenie może mieć pozytywny wpływ na samopoczucie dziecka. Może zachęcać do niezależności, poczucia drogi, a także być okazją do rozmowy z przyjaciółmi.

środowisko
średnia jazda do szkoły i z powrotem uwalnia do powietrza 800 g CO2 – wystarczająco dużo, aby nadmuchać ponad 60 balonów.

ekonomiczne
zachęcanie dziecka do chodzenia do szkoły pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze na opłatach za transport lub pieniądze na benzynę.

Chodzenie do szkoły

  • to od Ciebie, jako rodzica, zależy, kiedy twoje dziecko jest wystarczająco duże, aby chodzić do szkoły samotnie lub z przyjaciółmi. Zawsze upewnij się, że Twoje dziecko zna trasę i utrzymuje kontakt z tobą, jeśli spóźni się do domu.

  • Sam modeluj bezpieczeństwo na drodze przez cały czas-dzieci uczą się na przykładzie, więc ważne jest, aby pokazać im, że muszą przekraczać na skrzyżowaniach.

  • sprawdź, czy obuwie Twojego dziecka jest wygodne i odpowiednie do chodzenia. Na spacer można było zabrać trampki, a w szkole można było zmienić buty.

  • upewnij się, że torba szkolna Twojego dziecka nie jest zbyt ciężka, ponieważ może to powodować problemy z plecami i słabą postawę.

  • jeśli mieszkasz daleko od szkoły, możesz spróbować połączyć alternatywny transport z chodzeniem lub prowadzić część drogi.

  • spraw, aby chodzenie było przyjemne i przyjemne dla Twojego dziecka. Porozmawiaj o lokalnym otoczeniu i zachęć dziecko do rozmowy o dniu szkolnym.

  • dowiedz się, czy w Twojej okolicy są jakieś programy, takie jak „autobusy spacerowe”, grupy dzieci w wieku szkolnym pod opieką dwóch dorosłych („kierowcy” i „konduktora”) i działające jak zwykły autobus szkolny – zbierające dzieci i zabierające je do szkoły – ale wszystkie na piechotę!

warto również zbadać, w jaki sposób możesz wprowadzić zmiany w procedurach zwrotu i odbioru szkoły, jeden lub więcej razy w tygodniu. Możesz na przykład „parkować i kroczyć”?

AA ma kilka wskazówek, które pomogą Ci przyspieszyć i ułatwić szkolną podróż oraz zmniejszyć zatory dla innych użytkowników dróg, a kampania Walk to School oferuje wskazówki i pomysły, które pomogą nauczycielom i rodzicom podekscytować dzieci chodzeniem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.