pięć dni po tym, jak skończyła 23 lata, Katie Ledecky ’20 planowała udać się do Colorado Springs, aby trenować w amerykańskim centrum treningowym olimpijskim i paraolimpijskim. Taki był plan: pociąg w Kolorado przez trzy tygodnie. Rywalizuj w misji Viejo. Z powrotem do Stanford. Rywalizuj w Indianapolis. Powrót do Stanford (ponownie). Testy w Omaha. A jeśli wszystko pójdzie dobrze, trochę więcej treningu do Igrzysk Olimpijskich w Tokio.
ale jej ściśle zaplanowana droga do Tokio rozpadła się kaskadą rozkazów stay-at-home. W dniu 17 marca, zarządzenie Zdrowia Publicznego w Kolorado sprawiło, że szkolenie w amerykańskim Centrum Szkolenia Olimpijskiego i Paraolimpijskiego nie było już realną opcją. Jej konkursy, podobnie jak większość imprez sportowych, zostały odwołane. Pod koniec marca finał Igrzysk Olimpijskich w Tokio również został przełożony na kolejny rok. Ceremonia otwarcia jest obecnie przesunięta na 23 lipca 2021 roku.
„było tak wiele niewiadomych” – powiedziała Ledecky podczas wirtualnego wywiadu na temat jej poszukiwania nowych planów treningowych.
na razie Ledecky zostaje w swoim mieszkaniu, około 10 minut jazdy od kampusu, gdzie mieszka przez ostatni rok, odkąd wiosną zeszłego roku wzięła urlop naukowy, aby skupić się na treningu przed olimpiadą w Tokio. Teraz, gdy Ledecky ma dodatkowy rok do następnej Olimpiady, wykorzystuje czas, który zwykle spędzała w wodzie. Jak każdy inny student Stanford, bierze lekcje psychologii i biologii na Zoom i składa p-sety online. Poza zajęciami pływak pozostaje w domu-dzwoniąc do członków rodziny, grając w gry online w rodzinne wieczory i gotując.
tegoroczne zawody oznaczałyby trzecią szansę Ledecky ’ ego na udział w Igrzyskach Olimpijskich. Większość świata wie, że Ledecky jest szybki. Po zdobyciu pięciu złotych medali olimpijskich i 15 złotych medali mistrzostw świata — najwięcej kobiet osiągnęło w historii pływania — Ledecky stał się nazwą domową.
na igrzyskach w Londynie w 2012 roku Ledecky, zaledwie 15-letnia i najmłodsza delegatka reprezentacji USA, zdobyła swój pierwszy złoty medal olimpijski w biegu na 800 metrów stylem dowolnym. W wyścigu tym, często nazywanym jednym z największych sukcesów igrzysk w Londynie, Nastoletnia Ledecky pokonała brytyjską złotą medalistkę olimpijską Rebeccę Adlington, która wygrała zawody na igrzyskach w Pekinie w 2008 roku. Świat nie wiedział, że to był tylko początek dla Ledecky: w 2016 roku zaskoczyła światową publiczność, zdobywając cztery złote medale i srebro na Igrzyskach Olimpijskich w Rio.
Nastoletnia pływaczka rozszarpała umysły widzów — jeden z nagłówków zapytał: „jaki był sekret Katie Ledecky?”
jednak „sekret” Ledecky ’ ego był dość prosty: prosta ciężka praca.
„to, co robiłem przez ostatnie kilka lat, było całkiem świetne, ale nawet to nie definiuje mojego pływania” – powiedziała w wywiadzie dla ESPNW w 2016 roku. „Ciężka praca i robienie wszystkiego, co w mojej mocy, aby odnieść sukces, powinna być moją tożsamością.”
powiedzieć, że to, co osiągnęła w tym czasie, było „całkiem świetne”, było niedopowiedzeniem ze względu na pokorę Ledecky ’ ego. Po Igrzyskach Olimpijskich w 2016 roku ujawniła, że jednym z jej celów dla Rio było pływanie o 8:05 lub lepiej w biegu na 800 metrów stylem dowolnym. Od jej amerykańskiego rekordu 8:14.63 ustanowiła swój złoty medal w biegu na 800 metrów w biegu wolnym podczas Igrzysk Olimpijskich w Londynie w 2012 roku.
naturalnie, po jej rewelacyjnym występie w Rio, pojawiło się pytanie: „dokąd zmierza Katie Ledecky?”
” po Rio, prawdopodobnie Zajęło mi trochę więcej czasu, aby wymyślić te cele na 2020 niż w przeszłości ” – powiedział Ledecky.
patrząc w przyszłość na Tokio, celowo przerobiła swój sposób myślenia, aby skupić się na tym, co opisuje jako „realistycznie ambitne cele.”Nie była to już gra o to, by z roku na rok stawać się nieco lepszym — wzlotów i upadków było więcej. W końcu Ledecky osiągnął kaliber wydajności, w którym coraz trudniej jest być lepszym. Z Londynu do Rio Ledecky straciła około 10 sekund od własnego rekordu w biegu na 800 m stylem dowolnym — nierozsądne byłoby oczekiwać przełomu o takiej samej skali. Ledecky wiedziała, że będzie musiała przyjąć inne podejście niż jej rekordowe lata prowadzące do Rio.
„pewnie czas może nie być szybszy w 2017 lub 2018 lub 2019. Ale to nie musi oznaczać, że nie czuję się lepiej-powiedział Ledecky.
to ma sens, że Ledecky poświęciła trochę czasu na przeformułowanie swoich celów: Ledecky rzadko obiecuje coś, czego nie może zrobić — nie dzieli się swoimi celami z publicznością, przynajmniej dopóki nie spełni ich w rekordowy sposób.
„naprawdę zdyscyplinowana i sumienna o tym, jak się zachowuje” – powiedział jej trener Greg Meehan, główny trener Stanford women 's swimming i 2020 U. S. Olympic women’ s swimming.
według Meehan, jednym z głównych wyzwań pływania jest to, że sportowcy nie” rywalizują w trybie szczytowej wydajności ” bardzo często. W końcu największy etap pływania na Igrzyskach Olimpijskich odbywa się tylko co cztery lata.
choć wizerunek Ledecky ’ ego na podium jest łatwo rozpoznawalny, spędza więcej czasu na treningu niż na rywalizacji.
„każdy widzi jej sukces w basenie” – powiedziała pływaczka Katie Drabot ’20, która dołączyła do drużyny Stanforda w tym samym roku co Ledecky. „Ale gdybyś widział ją na co dzień w praktyce, zrozumiałbyś, dlaczego jest gwiazdą. Wykorzystuje każdą okazję, aby uczynić siebie lepszym i uczynić ludzi wokół siebie lepszymi.”
podczas gdy pływak może utożsamiać się z ciężką pracą nad wyróżnieniami, ostatnie cztery lata Ledecky były imponujące; zakończyła swoje dwa lata jako pływak kolegialny z sześcioma Stanford, 11 amerykańskich i 15 rekordów NCAA, stając się drugim studentem pierwszego roku od trzykrotnego złotego medalisty olimpijskiego pływaka Tracy Caulkins, aby wygrać Honda Cup, nagrodę przyznawaną najlepszym żeńskim kolegi w kraju. W roku akademickim Ledecky Cardinal zdobył swoje pierwsze mistrzostwo NCAA od 1998 roku.
Ledecky przeszedł na zawodowstwo po drugim sezonie. W swoim debiucie w maju 2018 pobiła swój własny rekord świata w biegu na 1500 m stylem dowolnym wynikiem 15: 20,48, który pozostaje jednym z trzech rekordów świata, które posiada.
mimo to ostatnie cztery lata nie przyniosły konsekwentnego wzrostu. W zeszłym roku na Mistrzostwach Świata FINA 2019 w Korei Południowej, największej międzynarodowej imprezie pływackiej poprzedzającej Igrzyska Olimpijskie, Ledecky był faworyzowany, aby zabrać do domu kilka złotych. Ale Ledecky zachorował i musiał wycofać się z dwóch wydarzeń. Mimo że ostatecznie udało jej się wrócić na basen, aby zabrać do domu złoto w biegu na 800 metrów stylem dowolnym, Mistrzostwa nie były jej najlepszym osiągnięciem. Ale Ledecky wydawał się stosunkowo niewzruszony tym niepowodzeniem.
„w tej chwili tak, byłem niesamowicie rozczarowany” – powiedział Ledecky. Nie mówiła o swoich czasach ani o braku medali-opisywała, jak straciła dwie szanse na pływanie. Dla Ledecky ’ ego praca zawsze jest ponad wszystko.
„przypominałam sobie, że mimo, że nie udało mi się pokazać, do czego jestem zdolna, ciężka praca przed tym nie odeszła — wciąż miałam to w sobie”
chociaż Ledecky przez ostatnie cztery lata skupiała się na” realnie trudnych ” celach, nadal jest ambitna. Po dodaniu biegu na 1500 metrów stylem dowolnym jako nowej imprezy na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio, może to być szansa na pierwszy „Ledecky Slam”, gdzie pływaczka zabiera do domu złoto w wyścigach na 200, 400, 800 i 1500 metrów stylem dowolnym-coś, co zrobiła na Mistrzostwach Pacyfiku w 2014 i Mistrzostwach Świata w 2015.
To zabawne, że mogę się na tym skupić na Olimpiadzie ” – powiedział Ledecky.
” więc to dodaje 3000 metrów pływania do mojego programu, co jest dużo!”Ledecky powiedział ze śmiechem. (To było najbardziej jawne podniecenie, jakie Ledecky pokazała w całym wywiadzie, kontrastując z jej konsekwentnie spokojną, uziemioną postawą.)
w ciągu ostatnich czterech lat, pracując w Tokio, Ledecky znalazł dom w Stanford. Ledecky rozpoczęła swoje doświadczenie w Stanford jesienią 2016 roku, niosąc Olimpijskie światło z igrzysk w Rio. Spekulacje ze strony prasy i agentów sportowych sugerowały, że gwiazda będzie tracić na cokolwiek od 5 milionów do 8 milionów dolarów uczęszczając do college ’ u, ale Ledecky zachowała słowne zobowiązanie, które złożyła do Stanford jako junior w szkole średniej w 2014 roku i przystąpiła do zapisania się.
„mam tylko 19 lat i nie czuję, że muszę reprezentować coś większego niż moi koledzy z drużyny, trenerzy, przyjaciele i rodzina” „W dół drogi chcę być zawodowym pływakiem, ale najpierw chcę zdobyć wykształcenie.”
chociaż najbardziej utytułowana zawodniczka igrzysk olimpijskich w Rio przybyła na farmę w olimpijskiej sławy, 19-latka rozpoczęła zwykłą podróż jako pierwszoroczniak.
miała trzech współlokatorów w Roble, czteroklasowym akademiku, gdzie pierwszaki zwykle mieszkają w quadach w stylu suite-room.
„podszedł i powiedział:” Hej, Karly, myślę, że jesteśmy współlokatorami.””przypomniał Karly Chin ’20. Jako starszy z Północnej Kalifornii, Chin był jednym z pierwszych współlokatorów Ledecky ’ ego.
podobnie jak większość sportowców, Ledecky przeniósł się wcześnie, aby trenować z drużyną pływacką. W Stanford pary współlokatorów są organizowane przez szkołę, a uczniowie nie wiedzą, z kim będą mieszkać do dnia przeprowadzki.
” chyba byłem zaskoczony tylko dlatego, że była osobą publiczną, o której wcześniej słyszałem w wiadomościach … to trochę zabawne, że ta osoba publiczna stała się osobistym przyjacielem.”Chin dodał. „po tym, to było po prostu jakieś inne normalne uczucie poznawania swojej pierwszej współlokatorki z college’ u.”
quad jadł razem, odrabiał lekcje razem, usiadł na podłodze, aby wspólnie malować akwarelą i innymi zwykłymi czynnościami, które stanowią początek przyjaźni. Od pierwszego roku grupa nadal stara się spotykać na kolacji lub brunchu co najmniej raz na kwartał.
„Bardzo mi się podobał ten quad. Wciąż rozmawiamy o tym, jak nam się poszczęściło.”
” nie byłem pewien, jak pójdzie, ale kiedy się wprowadziłem, poczułem się naprawdę mile widziany.”Ledecky powiedział. „Czuliśmy się, jakbyśmy mieli wymarzony quad.”
oprócz przyjaźni ze współlokatorami z pierwszego roku, Ledecky znalazła dom wraz z kolegami z drużyny pływackiej. Jak napisał jej brat Michael w liście otwartym z 2016 roku do niej w swojej studenckiej gazecie, znalezienie „friends who care „wśród” 25 sióstr ” w drużynie nie było problemem.
„wszyscy mamy bardzo podobne osobowości, etykę pracy … wartości … Nie wiem, jak to opisać” – powiedział Ledecky czule, opisując, co dla niej znaczy zespół Stanford.
było jasne, że oznacza to coś specjalnego-Ledecky ma umiejętność odpowiedzi na każde pytanie ze spokojnym opanowaniem; rzadko brakowało jej słów. Chociaż rywalizowała o tytuł kardynała tylko przez dwa lata, korzystała z obiektów Stanforda i trenowała z zespołem przed wybuchem pandemii.
„ona naprawdę wnosi wielką energię do zespołu” – powiedziała pływaczka Brooke Stenstrom Winaker ’ 20. „Zawsze wspierała wszystkich.”
Stenstrom Winaker również mieszkał w Roble z Ledecky podczas jej pierwszego roku, a obaj jeździli razem na rowerze na basen każdego ranka z kilkoma innymi kolegami z drużyny. Tej zimy Ledecky stała jako druhna na ślubie Stenstroma Winakera.
„ona naprawdę chce jak najlepiej dla swojej drużyny i myślę, że to sprawia, że jest tak świetnym pływakiem i tak świetnym indywidualistą” – powiedział Drabot.
„wiem, że potrwa bardzo, bardzo długo” – powiedział Ledecky.
przez ostatnie dwa lata Ledecky pływał profesjonalnie. Teraz, gdy pływanie stało się w pewnym sensie pracą Ledecky ’ ego – czy nadal jej się to podoba?
Nie robiłbym tego, gdybym tego nie zrobił-odpowiedział bez przerwy Ledecky. „To głupie i trochę oszałamiające dla ludzi, kiedy mówię, że to prawie jak zajęcia pozalekcyjne.”
pomimo reflektorów, idąc do Rio Ledecky powiedziała, że nie ma dużej presji na jej codzienne życie, dzięki silnemu systemowi wsparcia jej rodziny. To pozostaje niezmienne do dziś.
„mam szczęście, że mam rodzinę, która mnie kocha, czy pływam naprawdę dobrze, czy słabo, czy nie pływam wcale” „Nie zmienią sposobu, w jaki mnie traktują z powodu tego, co robię w pływaniu.”
Ledecky również czuje się wspierana jako część zespołu Stanforda, chociaż nie rywalizuje o kardynała.
„to nie jest tak, że dostajesz się do drużyny i musisz całkowicie wstać i przenieść się tam, gdzie znajduje się ta drużyna” – powiedział Drabot. „Po prostu zostajesz ze swoją drużyną i jesteś bardziej określany jako zawodowy pływak. Nadal traktujemy ją, jakby była częścią zespołu.”
publiczna platforma Ledecky ’ ego niewątpliwie powiększyła się w ciągu ostatnich kilku lat. Po Olimpiadzie w Rio Ledecky z nastoletniej sportowej sensacji wyrósł na osobę publiczną, która wywiera wpływ. W 2016 roku Ledecky został uznany za jedną ze 100 najbardziej wpływowych osób magazynu TIME. W ubiegłym roku została uznana za jedną z kobiet ATLETEK dekady AP; była również kobietą sportowcem roku w 2017.
„To jest coś, co naprawdę doceniałem i podziwiałem, gdy patrzyłem, jak porusza się przez ostatnie kilka lat.”
Ledecky jest świadoma swojej platformy i celowo korzysta z niej z właściwych powodów.
Ostatnio wykorzystała swoją platformę, aby zachęcić młodszych pływaków, sportowców i fanów do przestrzegania wytycznych bezpieczeństwa i pozytywnego myślenia o covid-19. W występie w CNN coronavirus town hall po Gości Anthony Fauci i Bill Gates, Ledecky dołączył Anderson Cooper i Sanjay Gupta powiedzieć, że przesunięcie Olimpiady była ” z pewnością słuszna decyzja.”Korzystała również z mediów społecznościowych, aby zachęcić obserwujących do pozostania w domu, utrzymania dobrego zdrowia i zapewnienia bezpieczeństwa społecznościom.
” myślę, że to było ważne, aby o tak, że inni ludzie są zachęcani do pozostania pozytywnym.”Ledecky powiedział. „Jako sportowcy, czasami bardzo angażujemy się w nasze zawody, i to jest tak Centralne dla naszego życia … to jest coś takiego, że wszyscy sportowcy, że istnieje wiele większych rzeczy tam, i jesteśmy po prostu jedną częścią tego znacznie większego świata.”
ponieważ Ledecky nadal przemawia na wirtualnych panelach i wywiadach, stara się również być na bieżąco.
„Myślę, że ważne jest, aby słuchać przede wszystkim. Otrzymujesz od nich najbardziej proste informacje i fakty.”
pomimo imponującej kariery Ledecky jako sportowca, pływaczka – podobnie jak wielu jej rówieśników – wciąż zastanawia się, co konkretnie chce robić w przyszłości. Podczas pierwszych dwóch lat studiów brała wszystko, co brzmiało interesująco. Jej drugi rok, została nazwana Google Cloud Division 1 Academic All-America Team-wyróżnienie przyznawane dla najlepszych studentów-sportowców. Ledecky miał średnią 3,99.
po zajęciach z psychologii zdecydowała, że będzie to dla niej ścieżka akademicka. Zaangażowała się również w badania w Mind and Body Lab, prowadzone przez jej doradcę Alię Crum, adiunkta psychologii.
co do kariery po studiach to zastanawia się nad czymkolwiek, od szkoły prawniczej czy biznesowej po pracę w oświacie. Jedną z stałych ambicji w przyszłości, w trakcie i po zakończeniu kariery pływackiej, jest to, że chce zrobić coś, aby pomóc innym — cecha, o której mówi, że jest „stała” od kiedy była znacznie młodsza.
co do reszty? „Rozgryzanie rzeczy jest celem, prawda?”Ledecky powiedział z uśmiechem.
z dodatkowym rokiem przed rozpoczęciem Igrzysk, Ledecky i jej koledzy sportowcy dostosowują się.
próbując trenować biorąc pod uwagę ograniczenia pandemii, zamówiła opaski i ciężarki do treningu w pokoju i pływa w przydomowym basenie, gdy nadarzy się okazja.
„pewnie mniej o treningu, a trochę więcej o pływaniu i utrzymywaniu kontaktu z wodą” – powiedział Meehan.
„Nie wiem, czy to mnie jeszcze w pełni uderzyło” – powiedział Ledecky o odroczeniu. „Kiedy zbliżymy się do czerwca i lipca, kiedy miały być Igrzyska Olimpijskie I Igrzyska Olimpijskie, myślę, że uderzy mnie to bardziej — po prostu brakuje mi gotowości na tę radość, zabawę i koleżeństwo, które masz z kolegami z drużyny … jednocześnie uważam, że nie jest dobrze myśleć o tym za dużo.”
Ledecky mówi, że zbliżające się Igrzyska nie różnią się od dwóch ostatnich. Ale bez wątpienia Ledecky przybędzie do Tokio z większą dojrzałością. Od czasu Rio Ledecky ogłosiła, że jest majorem, ustanowiła nowy rekord świata, przeszła na zawodowstwo, weszła w wiek 20 lat, przeniosła się do swojego własnego miejsca i teraz dostosowuje się do życia w pandemii.
„te cztery lata wydawały się znacznie dłuższe niż cztery lata” – powiedział Ledecky.
podczas gdy dzisiejsza niepewność przynosi Olimpijczykom więcej niezbadanego terytorium, Ledecky wie, że niepewność jest częścią długiej drogi.
„z pewnością miałem wyścigi, w których musiałem dostosować plany wyścigów — wszyscy musimy być naprawdę elastyczni i umieć dostosowywać się w locie” – powiedział Ledecky. „W tym czasie musimy być coachowalni; musimy słuchać tego, co nam powiedziano i podążać za tymi planami.”
kiedy nadejdzie czas, Ledecky zanurkuje do basenu i biegnie w kierunku swoich celów. Ale z wody życie nie jest wyścigiem dla Ledecky ’ ego. Niezależnie od tego, czy była to jej decyzja, aby rozkoszować się doświadczeniem w college ’ u, zamiast od razu zmienić się w profesjonalistę, cierpliwość, którą dała swoim celom od Rio, czy przemyślana opieka, którą wkłada w swoją platformę — Ledecky nie boi się poświęcić jej czasu.
