nie stosuj taktyki straszenia, aby zmusić je do eksperymentowania z alkoholem, ale powiedz dziecku o ryzyku nieodpowiedzialnego picia. Nie ma powodu, aby ukrywać napój alkoholowy przed wzrokiem dziecka. W rzeczywistości modelowanie odpowiedzialnego picia na oczach dziecka przyczyni się do lepszego zrozumienia spożywania alkoholu.
„dzieci mogą być narażone na odpowiednie, umiarkowane spożywanie alkoholu w porze kolacji lub na spotkaniu rodzinnym… towarzyskie spożywanie alkoholu jest nie tylko konieczne dla ich poznania norm społecznych i oczekiwań kulturowych dotyczących spożywania alkoholu, ale jest istotną częścią postrzegania zachowań społeczno-kulturowych stosowanych w codziennych interakcjach”, mówi Mendez.
chociaż odpowiednie modelowanie jest zawsze pouczające, to jest to szczególnie ważne dla rodziców nastolatków. „Fakt, że alkohol istnieje i jest używany jako produkt społecznego zaangażowania i integracji, nie powinien być zaprzeczany ani ukrywany przed nastolatkami”, mówi. „Otwarcie omawiając spożywanie alkoholu i wpływ alkoholu na zachowanie dostarcza nastolatkom istotnych faktów i daje im Bazę Wiedzy do podejmowania dyskryminujących i odpowiedzialnych wyborów.”
jeśli chodzi o fizyczny wpływ alkoholu na dzieci, rodzice powinni wiedzieć, że kilka łyków nie spowoduje dużego efektu. Więc, jeśli używany do ceremonii religijnej, trochę alkoholu nie jest niepokojące.
jednak według S. Daniela D. Ganjian, MD, pediatra w Providence Saint John ’ s Health Center w Santa Monica w Kalifornii, wszystko powyżej jednego lub dwóch małych łyków to za dużo. „Długotrwałe skutki wielokrotnego picia alkoholu mogą wpływać na wątrobę, mózg, żołądek i powodować niedobory witamin”, mówi.
Ganjian ostrzega również, że spożywanie więcej niż niewielkiej ilości alkoholu może wpływać na zdolność dziecka do myślenia, oceniania, a nawet poruszania się, i że rodzice powinni pamiętać, że różne rodzaje napojów alkoholowych mogą mieć silniejsze stężenie alkoholu.
badanie z 2016 r. wykazało, że dzieci, które mogą łykać alkohol, częściej piją jako nastolatki, ale rzadziej piją. Pomysł, że nasze dzieci mogą pewnego dnia eksperymentować z używaniem alkoholu, jest przerażający, ale pamiętaj, że modelując odpowiednie spożywanie alkoholu, kładziesz podwaliny pod zdrowe podejmowanie decyzji przez dziecko.
Mendez zaleca aktywne monitorowanie wszelkich eksperymentów alkoholowych, ale pamiętaj o fundamencie zaufania, który zbudowałeś. „Dzieci uczą się, jak zarządzać emocjami, jak poruszać się w relacjach i jak stosować wartości kulturowe i normy, najpierw nawiązując relacje, angażując się i wchodząc w interakcje z rodzicami”, mówi.
Modelowanie pozytywnych przykładów od samego początku pomoże Twojemu dziecku — a także twojemu związkowi z dzieckiem — na dłuższą metę.
Jenn Morson jest niezależną pisarką mieszkającą i pracującą poza Waszyngtonem. jej słowa zostały opublikowane w Washington Post, USA Today, Cosmopolitan, Reader ’ s Digest i wielu innych publikacjach.
