Keira Knightley zawsze miała cienkie ramiona i mocne mięśnie brzucha. Ale jak to zrobiła? Keira Knightley je tylko wtedy, gdy jest głodna. Kilka razy dziennie je małe posiłki. Więc jest energią przez cały dzień. Odkryj teraz jej dietę. Przed zastosowaniem tej diety należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
dieta gwiazd: Dieta odchudzająca Keiry Knightley
Keira Knightley dieta oparta na spożywaniu kilku małych porcji posiłków w ciągu dnia (do 6 posiłków). Trawienie zwiększa spalanie kalorii. Je, gdy jej ciało prosi ją o to. „Moją zasadą jest słuchanie tego, o co prosi moje ciało. Jeśli chcę fileta, może mam mało żelaza. W zimnych porach roku mam ochotę jeść pomarańcze, które podnoszą obronę-mówi aktorka.
jej ulubione danie: „kiedy jestem w hotelu Ritz, moim fantazyjnym smakoszem jest zupa pomidorowa i jeden kubek szampana Moët&Chandon” – wyznaje aktorka. 
ćwiczenia celebrytów& Trening: Keira Knightley
Keira Knightley nienawidzi treningu; dlatego ma osobistego trenera.
ćwiczenia aktorki Keiry Knightley: czas trwania: 1 h 30 dziennie. 3 dni w tygodniu:
- podnoszenie ciężarów i abs, aby wzmocnić całe ciało.
- Pływanie, aby spalić tłuszcz.
- Rozciąganie, 15 minut na koniec treningu, aby uzyskać elastyczność.
Celebrity beauty tips: sekrety Keiry Knightley!
aktorka Keira Knightley sprawia, że odkrywa swój sekret piękna, aby jak najlepiej wykorzystać cienką twarz: „nałóż dość rumieniec na policzki i pulchny policzek uśmiechu”. Efekt jest bardzo korzystny.
styl gwiazd: Styl Keiry Knightley: taki Brytyjski!
Keira Knightley ma zawsze idealny Brytyjski Styl. Podoba nam się ten styl: 
