czasami nie możesz wyjść i pozwolić swojemu maluchowi poświęcić swojej energii. W takich chwilach warto wiedzieć, co można zrobić z energicznym maluchem w domu. Oto kilka przykładów:
uwolnij się od aktywności fizycznej
wszystkie dzieci doskonalą swoje umiejętności fizyczne poprzez zabawę. Na tym etapie gra fizyczna polega na bieganiu i skakaniu, rzucaniu i łapaniu. Skieruj energię swojego malucha, angażując go w te zabawne aktywności fizyczne.
Sporty i gry Halowe
nie musisz wychodzić na zewnątrz, aby uczyć swojego malucha gier, takich jak krykiet, badminton, kręgle, piłka nożna, Minigolf, mini koszykówka i tak dalej. Większość z nich można dostosować i grać w pomieszczeniach. Zrób miejsce w salonie, jadalni lub długim korytarzu i zacznij.
jeśli wolisz, wysadź kilka balonów i naucz malucha, jak je rzucać. Balony są bezpieczniejsze niż kulki, ponieważ są mniej podatne na łamanie rzeczy w domu. Poruszają się również wolniej i są większe, dzięki czemu łatwiej je złapać. Jeśli jednak balon pęknie, należy natychmiast wyrzucić odłamki. Połknięcie ich może udusić Twojego malucha.
Hide and seek, peek-A-boo, tag lub catch to inne proste sposoby na to, aby twój maluch biegał po domu. Zawiera mnóstwo zabawnych twarzy, uścisków i łaskotek pomiędzy, aby utrzymać element zabawy dzieje.
możesz też stworzyć szlak dla swojego malucha, za pomocą pasków starej gazety. Przenieś go z jednego pokoju do drugiego, albo z góry na dół. Aby uczynić go jeszcze bardziej ekscytującym, zostaw na końcu szlaku małą niespodziankę, taką jak ciastko, naklejki lub ulubioną zabawkę jako „skarb”.
Taniec
taniec to zabawny sposób na poruszanie się dziecka i rozwijanie jego poczucia rytmu! Wyczyść trochę miejsca, włącz muzykę (oczywiście nie za głośno) i pozwól maluchowi tańczyć do swoich ulubionych utworów. Rodzeństwo i inni członkowie rodziny również mogą być częścią zabawy.
możesz też to wymieszać, by zainspirować konkretne działania. Głośny, mocny rytm do skakania, maszerowania lub stemplowania, lub coś powolnego i cichego do chodzenia na palcach.
dla odmiany możesz użyć rekwizytów, takich jak chusty lub wypchane zabawki. Należy jednak pamiętać, że chusty i inne długie, przypominające sznurki przedmioty stwarzają zagrożenie uduszenia, dlatego należy uważnie obserwować dziecko i nigdy nie zostawiać go z nim samego.
jeśli lubisz ćwiczyć taniec w domu, zachęcaj ją do przyłączenia się.
Fun land w domu
Stwórz Centrum Aktywności w zaciszu własnego domu. To może pomóc maluchowi zbadać, co może zrobić z jej wzmacniającymi mięśniami.
Dołącz rzeczy, na które twój maluch może się wspinać, skakać, siedzieć, stać i skakać. Wypróbuj poduszki sofy, poduszki, małe krzesło lub taboret, Duże kartonowe pudełko, duży plastikowy pojemnik do przechowywania lub wiadro.
Wyczyść pokój i usuń wszystko, co ma ostre rogi z boku. Następnie przejdź do projektowania krytego placu zabaw. Daj swojemu dziecku wiele możliwości wspinania się, odbijania się, raczkowania i rozciągania. Pozwól jej eksplorować, a Ty podążaj za nimi, aby pomóc w razie potrzeby. Może woli trzymać się tylko jednej czynności, lub może chcieć spróbować kilku.
prace domowe
prace domowe to świetny sposób na nauczenie odpowiedzialności. Jednak we wczesnych latach prawdziwą wartością jest nie tyle robienie rzeczy w domu, co wpajanie nawyku pomocy.
zacznij od prostych zadań, takich jak odkładanie nocnych ubrań rano i zbieranie zabawek każdego wieczoru przed snem. Możesz poprosić dziecko, aby przekazało Kołki do ubrań podczas wieszania prania lub niosło łyżki do stołu.
powiedz jej, jaka świetna robota robi i Przypomnij jej, że ci pomaga. Klaszcz i chwal ją za każdym razem, gdy wykonuje dobrą robotę.
nie oczekuj perfekcji. Żadne dziecko nie będzie wykonywać każdej pracy chętnie za każdym razem, a na pewno nie 2 lub 3-latek!
Wypróbuj ćwiczenia budujące mózg
Uczyń naukę zabawą dzięki następującym ćwiczeniom.
klocki
budowanie struktur z klocków to świetny trening dla rosnącego ciała i mózgu Twojego dziecka, ponieważ wymaga umiejętności fizycznych, planowania i organizowania. Klocki uczą ją również balansowania i układania w stosy, rozwijają koordynację wzrokowo-ręczną i pomagają budować umiejętności motoryczne, takie jak chwytanie.
większość bloków ma litery lub cyfry i są w różnych rozmiarach i kolorach. Możesz nauczyć malucha alfabetu, liczenia i kolorów, podczas gdy on dobrze bawi się klockami.
zobaczenie, jak wieże blokowe wznoszą się i spadają, pomoże dziecku zrozumieć przyczynę i skutek. Będzie się tak dobrze bawić, że nawet nie zda sobie sprawy, że się uczy.
wspólne czytanie książek
czytanie dziecku pomaga budować słownictwo, pobudza wyobraźnię i poprawia umiejętności komunikacyjne. Wprowadza ją w koncepcje historii, cyfr, liter, kolorów i kształtów oraz przekazuje informacje o otaczającym ją świecie. Buduje również pamięć i słownictwo.
pamiętaj, aby trzymać książkę, aby twój maluch mógł łatwo zobaczyć zdjęcia i wskazać rzeczy, które wydają się przyciągać jego uwagę, gdy czytasz jej. Czytaj na głos i zachęcaj ją, aby cię skopiowała.
czytanie tej samej książki w kółko zapewnia miare komfortu maluchowi, który widzi znane postacie i wątki w świecie pełnym niewiadomych.
łamigłówki
maluchy czerpią wielką radość z łamigłówek i uczą się kształtów i kolorów po drodze.
możesz łatwo układać puzzle w domu za pomocą obrazków i kolorowanek. Wklej je na sztywny papier i pokrój w różne kształty. Istnieje wiele opcji Online zbyt.
Postaraj się zdobyć obrazki, które rozpoznaje lub tematy, którymi się interesuje. Im więcej razy układa tę samą układankę, tym szybciej i bardziej będzie zachwycona.
Bądź kreatywny
pozwól swojemu maluchowi stać się kreatywnym dzięki następującym czynnościom.
Rysowanie i kolorowanie
każdy ceni te wczesne dzieła sztuki! A dzieci uwielbiają widzieć wszystkie różne projekty, które mogą stworzyć. Wypróbuj różne metody malowania, aby twój maluch był zaangażowany. Możesz spróbować malowania palcami lub ręką. Pokrój warzywa, takie jak okra lub ziemniaki, zanurz je w farbie i stempluj na papierze, aby stworzyć zabawne kształty. Może również lubić malowanie kamyczka lub dwóch-może nawet stać się jej nową ulubioną rzeczą na świecie.
przydałaby się też tablica lub tablica wielkości dziecka przy ścianie lub sztaluga.
nie daj się zbytnio wciągnąć w to, co Twoje dziecko rysuje lub maluje; to na czym teraz skupia się Twoje dziecko. To jeden z obszarów, w którym powinna mieć pełną kontrolę nad twórczością.
połóż gazetę lub plastikowy arkusz na stole lub podłodze, a następnie pozwól dziecku być niechlujnym (oczywiście w granicach rozsądku). Uważaj również, aby twój maluch nie wkładał kredek, farb ani kredek.
Rzemiosło
Zaplanuj kilka rzemiosł lub pamiątek, aby zrobić razem. Tworzenie lalek, papierowych samolotów i łodzi, puzzle i wycinanki z kartonu to tylko niektóre z nich.
nawet małe rączki potrafią zrobić naszyjnik z grubych rurek do makaronu lub pokrojonych słomek do picia. Jest to wspaniałe działanie i jest dobrym sposobem na zachęcanie do koncentracji.
tylko upewnij się, że nie bawi się nożyczkami ani niczego nie połyka.
odtwarzanie muzyki
pozwól swojej początkującej gwieździe rocka tworzyć muzykę za pomocą zabawkowego fortepianu lub gitary. Stwórz własny zestaw perkusyjny za pomocą dwóch Kijów i pustych wiader lub przyborów. Odwróć je do góry nogami i pozwól maluchowi się uwolnić. Możesz mieć pod ręką zatyczki do uszu!
Udawaj zabawę
Zabawa w Przebieranki rozwija wyobraźnię, twórcze myślenie, a nawet kontrolę impulsów, co jest niezbędne w miarę starzenia się dziecka.
pomóż maluszkowi nauczyć się dobrych manier urządzając wyimaginowaną herbatkę. Ustaw stół za pomocą najlepszych plastikowych przedmiotów lub zestawu zabawek i pamiętaj, aby używać najlepszych manier. Zbierz swoje lalki, pluszaki i figurki zabawki, aby dodać do zabawy.
innym sposobem na utrzymanie jej zaręczyn jest danie jej pustego rondla i drewnianej łyżki i pozwolić jej „gotować”.”Jeśli ma zabawkowe warzywa, może je dodać do patelni. Albo możesz dać jej niegotowanego ziemniaka lub cebulę.
możesz pobudzić wyobraźnię dziecka, zachęcając je do opowiedzenia Ci wszystkiego o tym, co się dzieje. Zapytaj ją o to, co jesz, i czy jej misiaczki dobrze się bawią. Możesz być zaskoczony tym, co wymyśli!
zachęcaj do darmowej zabawy
miło jest mieć wspólne zajęcia, ale nie czuj się tak, jakbyś zawsze musiał tam być, aby zapewnić dziecku rozrywkę. Nieustrukturyzowana, swobodna zabawa pomaga dziecku rozwijać swoją niezależność i immaginację.
więc nie czuj, że każda czynność musi być mikro zarządzana i przekształcana w lekcję.Zostań w pobliżu, aby upewnić się, że jest Bezpieczna, ale daj swojemu maluchowi przestrzeń do samodzielnej zabawy. Może bawić się zabawkami lub nieoczekiwanymi rzeczami, takimi jak twoje Dupatta lub puste pudełko!
wymyślaj na nowo posiłki
możesz zaangażować malucha w przygotowywanie posiłków i dokonywanie zdrowych wyborów żywieniowych.
gotowanie
gotowanie jest zabawnym sposobem na więź, buduje pewność siebie dziecka i pomaga mu rozwijać zdrowe podejście do jedzenia.
maluchy i przedszkolaki prawdopodobnie nie będą miały tyle cierpliwości i uwagi, by wykonywać skomplikowane zadania, więc zacznij od czegoś, co zajmuje tylko 5-10 minut. W zależności od umiejętności Twojego dziecka, może chcieć umyć owoce i warzywa, rozerwać sałatę na sałatkę lub rozbić kalafior na kawałki.
można zrobić razem sałatkę i porozmawiać o wszystkich kolorach warzyw, które do niej wkładasz, lub pozwolić jej posypać polewy do pizzy. Zrób mini roti po tym, jak pozwoli jej to rozwinąć lub osobistą babeczkę, aby była zabawna.
jak chcesz, zawiąż mały fartuch lub ubierz ją w starą koszulę. Możesz nawet wyjść na całość i zrobić kapelusz szefa kuchni z papieru. Upewnij się, że jesteś w pobliżu, aby nadzorować i trzymać ją z dala od ostrych noży i kuchenki lub piekarnika. Dowiedz się więcej o bezpieczeństwie w kuchni.
piknik wewnętrzny
Twoje dziecko może pomóc Ci zorganizować piknik wewnętrzny z przekąskami, takimi jak kanapki, mini idlis, posiekane owoce i warzywa.
możesz położyć obrus lub prześcieradło na podłodze i położyć talerze i serwetki. Następnie usiądź i ciesz się wspaniałym piknikiem.
dla dodatkowej zabawy wyobraź sobie wszystkie rzeczy, które zobaczyłbyś wokół siebie, gdybyś miał piknik na świeżym powietrzu. Tylko uważaj, że wyimaginowana Wiewiórka nie kradnie Twoich kanapek!
Food art
sprawdź w lodówce i misce na owoce „art supplies”, które ty i twoje dziecko możecie ułożyć na obrazkach na dużym talerzu. Pokrój marchew, ogórki, arbuzy i winogrona lub inne kolorowe owoce i warzywa dla inspiracji.
wy dwoje możecie stworzyć wszystko, od zabawnej twarzy lub pociągu do pięknego dzieła sztuki abstrakcyjnej. Użyj winogron do oczu lub okrągłych herbatników do kół – możliwości są nieograniczone.
i wtedy zaczyna się prawdziwa zabawa: jedzenie swojego arcydzieła!
pozostań w kontakcie z naturą
Przebywanie w pomieszczeniu nie oznacza, że nie możesz połączyć się z naturą.
stań na balkonie lub przy oknie i ciesz się Wschodem i zachodem słońca. Wsłuchaj się w śpiew ptaków lub odgłosy Dalekie i bliskie.
patrz jak chmury płyną. Porozmawiaj z dzieckiem o tym, jakie kształty widzi i porównaj notatki: gdzie Twoje dziecko widzi kucyka, możesz zobaczyć wieloryba. Możesz się wygłupiać: „czy to pies z parasolem?”i obserwuj jej reakcję. Maluchy często nie siedzą w miejscu, ale ta gra może ich zainteresować dłużej, niż myślisz. I masz szansę na szybki oddech też!
Twoje dziecko może podlać kilka roślin doniczkowych. Aby przyciągnąć więcej pierzastych przyjaciół do swojego domu, zrób karmnik dla ptaków i umieść go na roślinie lub powieś Na Zewnątrz.
Stwórz rodzinny plan multimedialny
chociaż kuszące jest używanie telewizora, gier wideo i komputera jako opiekunki do dziecka, zwłaszcza gdy musisz skończyć pracę, nie powinieneś wchodzić w nawyk.
mały telewizor lub inny czas na ekranie jest w porządku, o ile twoje dziecko ogląda odpowiednie dla wieku, wysokiej jakości programy wraz z osobą dorosłą. Ale zbyt dużo lub nieodpowiednia telewizja może zakłócać zdrowy rozwój psychiczny i fizyczny i prowadzić do długotrwałych problemów.
projekt wytycznych, które obejmują dozwolony czas wyświetlania, kiedy (i gdzie) można używać ekranów i jakie rodzaje mediów są dopuszczalne. Praca nad planem rodzinnym jest dobrą okazją do zdefiniowania wartości rodziny i omówienia, w jaki sposób ludzie mogą być dobrymi obywatelami cyfrowymi.
użyte pozytywnie, technologia może być wspaniała. Po pierwsze, aplikacje do czatu wideo pomagają łączyć się z dziadkami, przyjaciółmi i rodziną. To doskonały sposób, aby spotkać się jako grupa z waszych domów.
Weź udział w ankiecie
bawisz się z dzieckiem nawet po długim dniu w pracy? Głosuj teraz!
Czytaj więcej na:
- co zrobić, gdy maluch jest zdenerwowany wiadomościami
- Gry i zabawy dla malucha
- plany żywieniowe i żywieniowe malucha
