w sierpniu zakończyła kręcenie cieszącego się uznaniem krytyków serialu komediowego „dobre miejsce”.
i Jameela Jamil otworzyła swoją walkę z zaburzeniem odżywiania w opublikowanym w piątek tweecie.
33-letnia aktorka i prezenterka telewizyjna podzieliła się 10-letnim zdjęciem z imprezy, na którą bała się przyjść ze strachu, że jest za gruba.’
zdjęcie, o którym mowa, było profilem bocznym Burberry after-party podczas London Fashion Week we wrześniu 2009 roku.
piękna 5ft11in była ubrana w krótką czarną sukienkę, która prezentowała jej długie nogi i ramiona, wraz z parą czarno-złotych obcasów.
’to był smutny dzień 10 lat temu. Nie chciałam iść na imprezę, bo byłam przekonana, że jestem „za gruba” i że następnego dnia będę publicznie Gruba ” – napisała.
” byłem tak słaby, że udało mi się zostać tylko na 10 minut. Zaburzenia jedzenia / dysmorfia są tak Dzikie. Tęskniłam za moimi nastolatkami/20-tkami-podsumowała, dodając emotikon ze złamanym sercem.
Jameela odnosiła się do zaburzenia dysmorficznego ciała, stanu zdrowia psychicznego, który powoduje, że osoba obsesyjnie koncentruje się na postrzeganych wadach swojego wyglądu.
aktorka już w wieku 14 lat mówiła o zaburzeniach odżywiania.
w sierpniu powiedziała ludziom, że stan pogarsza jej brak bliskiego kręgu przyjaciół, co oznaczało, że nie ma przyjaciół monitorujących jej zdrowie psychiczne.
nadal rozmyślała w swoich negatywnych myślach bez nikogo, kto by im powiedział.
w kolejnym tweecie Jameela pochwaliła leczenie odczulania i regeneracji ruchu oczu (EMDR) za pomoc w przezwyciężeniu zaburzeń odżywiania.
” terapia, której używałem, aby mi pomóc, nazywała się EMDR, działa szybciej, więc była znacznie tańsza. CBT nie działało dla mnie osobiście. Więc jeśli nie działa, spróbuj EMDR. W niektórych krajach jest za darmo. Jestem wdzięczny wspaniałej społeczności „ważę” za pomoc w wyzdrowieniu. Kocham cię❤ ️.”
EMDR jest podobny do cognitive behavior therapy (CBT), w którym pacjenci są wspomagani w badaniu i zmianie swoich negatywnych przekonań i zaburzeń poznawczych.
EMDR używa zmodyfikowanej wersji CBT, a terapeuta dodatkowo kieruje klienta do szybkiego przesuwania wzroku z boku na bok, aby podążać za ręką lub ruchomym światłem.
studia odkryły, że technika jest równie skuteczna jak CBT, ale wielu ekspertów uważa, że składnik ruchu oka jest nieskuteczny i ostrzega przed leczeniem, ponieważ niektórzy dostawcy mogą użyć dodatkowego składnika, aby naładować więcej niż standardowa sesja CBT.
zwolennicy Jameeli chimed w słowach zachęty, jak również własne historie własnych doświadczeń z zaburzeniami odżywiania.
’ odpowiedzi na to smucą mnie, że tak wielu innych czuje to samo. Ale są również bardzo słodkie i otwarte. Jesteśmy w tym razem-napisała w kolejnym tweecie.
od czasu rosnącej pozycji dzięki serialowi NBC „The Good Place”, Jameela mówi o kwestiach pozytywności ciała w mediach społecznościowych i często krytykuje gwiazdy mediów społecznościowych, takie jak Kardashian–Kenner, za ich poparcie dla herbat przeczyszczających i innych nienaukowych produktów, które mają pomóc ludziom schudnąć.
pojawi się w ostatnich odcinkach czwartego sezonu The Good Place, który rozpocznie się w czwartek, 9 stycznia.
