aktorka jest nową twarzą kampanii Get in the Know About Me w ramach kampanii endometriozy mającej na celu zwiększenie świadomości na temat tej choroby.
Julianne Hough opowiada o swoich doświadczeniach z endometriozą. 28-letnia aktorka i tancerka po raz pierwszy zdiagnozowano chorobę w 2008 roku, a teraz współpracuje z krajową kampanią Get in the Know About me in EndoMEtriosis, aby pomóc podnieść świadomość na temat endometriozy. Uważa się, że endometrioza dotyczy aż 6.5 milionów kobiet w Stanach Zjednoczonych, ale wiele osób nie wie o tym zbyt wiele, co jest jednym z powodów, dla których Hough był zmotywowany do wypowiedzenia się.
„to taka dziwna, niezręczna rzecz, o której można mówić.dlatego jesteśmy tutaj z tą kampanią, aby uświadomić kobietom, a także ludziom wokół ciebie-przyjaciołom, kolegom, rodzeństwu-mówi Health. „Może nie jesteś” mną ” w endometriozie, ale może ktoś wokół ciebie jest.”
endometrioza powoduje migrację tkanki endometrium poza macicę. Objawy mogą obejmować bolesne miesiączki, nadmierne krwawienie i ból miednicy, które mogą być ciężkie. Ale jest to notorycznie trudne do zdiagnozowania, a lekarze często mylą endometriozę z zapaleniem narządów miednicy mniejszej, zespołem jelita drażliwego lub po prostu złym przypadkiem PMS-co Hough początkowo zakładał jej objawy.
„zaczęłam mieć objawy, gdy miałam 15 lat, ale nie zdawałam sobie sprawy, że to coś więcej niż tylko bycie kobietą”, mówi, mówiąc nam, że doświadczy” naprawdę ostrych ” bólów miednicy, które stały się wyniszczające. „Musiałbym zatrzymać się na prawie 30 sekund i zwinąć się na minutę.”
RELATED: 7 gwiazd o tym, jak to naprawdę jest mieć endometriozę
kobiety z endometriozą częściej odczuwają ból podczas miesiączki, ale objawy mogą również trwać dłużej. „To było przez cały miesiąc, a ja miałem naprawdę silne krwawienie przez cały miesiąc”, mówi Hough. „To było naprawdę złe, ale pomyślałem:” Och, jestem po prostu dziwny.””
kiedy po raz pierwszy przeprowadziła się do Los Angeles, współlokatorka Hough ’ a miała wtedy endometriozę i często o niej mówiła. Ale nie połączyła się z własnymi objawami.
Hough został „prawidłowo zdiagnozowany” w 2008 roku podczas rywalizacji w Tańcu z gwiazdami, mówi. W wywiadzie dla People z 2008 roku opisała, że jest zgarbiona za kulisami z bólami brzucha tak poważnymi, że „czułam się, jakby ktoś dźgnął we mnie nóż” – powiedziała. Wizyta w szpitalu ujawniła blizny związane z endometriozą, które rozprzestrzeniły się na jej wyrostek robaczkowy, który miał pęknąć. Tydzień później przeszła operację laproskopową w celu usunięcia blizn i wyrostka robaczkowego.
„to była ulga wiedzieć, że rzeczywiście mam nazwę na ból i że to nie była tylko część bycia kobietą, i że musiałam to wytrzymać”, mówi.
Hough do dziś odczuwa objawy endometriozy. Aby nimi zarządzać, skupia się na dobrym jedzeniu („nie jestem w dużo kwaśnych pokarmów, i naprawdę nie binge jeść”) i coraz dużo ćwiczeń. Aktorka znana jest z zamiłowania do fitnessu-jest profesjonalną tancerką od 15 roku życia, pokazała swoje ruchy na Grease Live! i DWTS, a nawet ma własną linię z MPG Sport. „Zdecydowanie żyję z każdym dniem”, mówi i przyznaje, że nie zawsze jest łatwo czuć motywację w dniach, w których jej objawy się nasilają.
„czasami nie, bo to za dużo” – mówi. W te nie tak wspaniałe dni lubi brać gorącą kąpiel i zwraca się do swojej zaufanej butelki z gorącą wodą, aby złagodzić skurcze. „Nazywam to wrzącym dzieckiem, ponieważ trzymam je jak dziecko i mam tendencję do rocka.”
powiązane: 7 objawy endometriozy nigdy nie należy ignorować
Hough-który dołącza do rosnącej listy osób publicznych korzystających z ich platform w celu podniesienia świadomości na temat choroby, w tym Lena Dunham, Padma Lakshmi, Tia Mowry, piosenkarka Halsey—ma nadzieję, że poprzez mówienie, może pomóc większej liczbie kobiet zidentyfikować objawy endometriozy i odwiedzić lekarza w celu diagnozy.
„mam nadzieję, że dzięki mojej historii i możliwości opowiedzenia o niej, ludzie ją usłyszą i będą bardziej świadomi, że może ją mają”, mówi.
jednym z powodów, dla których jest to tak ważne dla Hough, jest to, że umiejętność mówienia ludziom, przez co przechodzi, zrobiła dla niej dużą różnicę.
„to ulga, bo jak jestem na sesji zdjęciowej, na planie coś robię lub tańczę, to mogę zrobić sobie chwilę przerwy, jeśli trzeba” „Nie czuję, że muszę się ukrywać i przeć przez ból. Mogę zająć chwilę, bo ludzie rozumieją i wiedzą.”
powiązane: W ten sposób Julianne Hough pozostaje tak sprawna
stała się również osobą, którą jej przyjaciele wzywają do porady na temat własnego bólu menstruacyjnego.
” jestem dziewczyną w kręgu przyjaciół, gdzie wszyscy dzwonią do mnie, gdy przechodzą przez coś i mówią:” co mam zrobić, ten ból jest tak straszny, że wymiotuję”, mówi. „Ponieważ jestem w stanie mówić o tym otwarcie, ludzie czują się komfortowo i zrozumiale.”
co by powiedział ktoś, kto właśnie dowiedział się, że zdiagnozowano u niego tę chorobę? „Witamy w klubie! Nie jesteś sam-mówi. „Jesteśmy tutaj, aby wspierać się nawzajem i wzmacniać siebie nawzajem. Siedzimy w tym razem.”
wszystkie tematy związane z endometriozą
bezpłatne członkostwo
Uzyskaj wskazówki żywieniowe, porady wellness i zdrowe inspiracje prosto do swojej skrzynki e-mail ze strony Zdrowie
