Kale & Orange Smoothie

posmaruj tę smaczną mieszankę soczystych zieleni, bujnych owoców i pełnowartościowych składników.

posmaruj tę smaczną mieszankę soczystych zieleni, bujnych owoców i zdrowych składników. Nasz koktajl Kale Orange zawiera doskonałą porcję potężnych superfoods, których potrzebuje twój organizm.

świeże liście jarmużu nadają napojowi żywy kolor i ładują go tonami witamin i minerałów. Mrożone banany nadają konsystencji kremowej konsystencji, a surowy miód nadaje smoothie odrobinę słodyczy.

ten napój to świetne popołudnie, kiedy masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz narażać swojego zdrowego stylu życia. Wystarczy wrzucić wszystkie składniki do blendera, puree i voila!

0 od 0 głosów

Kale & pomarańczowy Smoothie

ten smoothie zapewnia zdrową dawkę witamin i minerałów, których organizm potrzebuje, aby dobrze rozpocząć dzień.
Czas Przygotowania 5 minut
Całkowity Czas 5 minut

wydajność 2 osoby
wielkość porcji 1 szklanki (1/2 przepisu)
napoje kursowe
Kuchnia uniwersalna
Autor SkinnyMs.

składniki

  • 1 banan mrożony, obrany i posiekany
  • 1 szklanka liści jarmużu luźno zapakowane
  • 1 Dziurka pomarańczowa, obrana
  • 2 łyżeczki miodu surowego, opcjonalnie
  • 2 szklanki mleka migdałowego

instrukcje

  • dodać wszystkie składniki do blendera i pulsować, aż będzie gładka. W razie potrzeby dodaj kostki lodu.
  • smacznego!

Informacja żywieniowa

porcja: 1 szklanka (1/2 przepisu) / kalorie: 127kcal / węglowodany: 23G | białko: 4G | sód: 184mg | błonnik: 7g | cukier: 12g /

): 5

słowa kluczowe Dairy-free, Gluten-Free, Paleo, Quick and Easy

zrobiłeś ten przepis?
Oznacz @skinnyms na Instagramie lub hashtaguj go #skinnyms

Polub nas na Facebooku, Śledź nas na Pintereście i zapisz się do naszego newslettera.

potrzebujemy Twojej opinii! Daj nam znać, co myślisz o tym artykule lub czegokolwiek innego na stronie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.