kamień nerkowy Dieta, Przepisy

kamienie nerkowe, często określane jako kamienie nerkowe, są stałymi masami kryształów wykonanych z minerałów i soli. Jest to dość bolesny stan chorobowy, który częściej obserwuje się u mężczyzn niż kobiet i między 30 a 45 rokiem życia, a częstość występowania spada po 50 roku życia. Zwykle powstają w nerkach, ale mogą rozwijać się w dowolnej części dróg moczowych, tj. nerki, cewka moczowa, moczowody i pęcherz moczowy. Stworzyliśmy listę wegetariańskich receptur dla pacjentów z kamieniem nerkowym, które są zdrowe i indyjskie, takie jak zupa Doodhi

7 Porady dietetyczne dotyczące kamieni szczawianu wapnia, rodzaju kamienia nerkowego

1. Pij co najmniej 12 szklanek wody dziennie. Zawierać soki codziennie zbyt.
2. Go low na szczawian bogate pokarmy: obejmuje orzeszki ziemne, niektóre warzywa liściaste, takie jak szpinak, buraki, czekolada, słodkie ziemniaki, yam, sezam, kiełki pszenicy, Panie palec, Kawa i herbata.
3. Zmniejszyć spożycie sodu : Sód jest częścią soli kuchennej, żywności w puszkach, pieczywa, ogórków, żywności pakowanej i niektórych rodzajów przypraw.
4. Ograniczenie zawartości białka zwierzęcego: wszystkie pokarmy nie wegetariańskie należy zastąpić roślinami strączkowymi i strączkowymi o stosunkowo niskiej zawartości szczawianu. Najlepiej skonsultować się z lekarzem / dietetykiem na temat ilości faktycznego spożycia białka. Nie ograniczaj całkowicie mleka. Weź go w postaci twarogu-to najlepszy probiotyk, jaki możesz podać swoim jelitom.
5. Nie unikaj wapnia całkowicie: to mit, że wapń musi być ograniczona. Zamiast skupić się na parowaniu wapnia z odrobiną szczawianu jesz tak, że wiążą się podczas trawienia, przed dotarciem do nerek do wydalania.
6. Jedz dużo wodnistych potraw: owoców i warzyw, takich jak ogórek, arbuz, pomarańcza, granat itp. będzie dodatkową korzyścią dla płukania nerek.
7. Unikaj alkoholu, herbaty i coli.

9 objawy kamieni nerkowych

1. Ból przy oddawaniu moczu
2. Zerwać ból żeber
3. Zmiana koloru moczu na brązowy lub czerwonawy
4. Nieprzyjemny zapach moczu
5. Czasami i gorączka i dreszcze
6. Uczucie pieczenia podczas oddawania moczu
7. Częstsze oddawanie moczu
8. Krew lub ropa w moczu
9. Oddawanie moczu w małych ilościach w skrajnym stanie

8 przyczyny kamicy nerkowej?

1. Brak spożycia wody: jest to najczęstsza przyczyna kamieni nerkowych. Gdy spożycie wody jest poniżej 2 litrów dziennie, mocz staje się bardziej kwaśny, powodując powstawanie kamieni.
2. Infekcja dróg moczowych: Infekcje dróg moczowych przyczyniają się do powstawania komórek ropnych, wokół których mogą powstawać kamienie.

3. Dziedziczne: dziedziczne zaburzenia metaboliczne nerek mogą predysponować do powstawania kamieni nerkowych.
4. Czynniki dietetyczne : Dieta bogata w sól, cukier i białko może czasami zwiększać ryzyko kamieni. Dieta o bardzo wysokiej zawartości sodu, która jest obserwowana przy bardzo wysokim spożyciu soli lub spożyciu gotowych do spożycia i konserw zwiększa ilość filtra nerkowego wapnia, powodując kamienie.
5. Otyłość: otyłość, nadmiar tłuszczu z brzucha i przyrost masy ciała jest również jedną z przyczyn kamieni nerkowych.
6. Niedobór substancji chemicznych w moczu: zwykle mocz zawiera substancje chemiczne, które nie pozwalają na tworzenie się kryształów w moczu. Jeśli jednak te chemikalia nie działają, rozwijają się kamienie. Jeśli kryształy są małe, znikną z dróg moczowych niezauważone. Jeśli jednak uformowane kamienie są duże, są przyczyną ekstremalnego bólu.
7. Inne schorzenia: choroby nerek, Choroba Leśniowskiego-Crohna, nadczynność tarczycy, Chirurgia żołądka itp. może być również przyczyną kamieni nerkowych.
8. Warunki klimatyczne: ludzie, którzy przebywają w ekstremalnie gorących regionach klimatycznych lub pracują godzinami bezpośrednio pod słońcem, dużo się pocą, a tym samym przechodzą Wysoce skoncentrowany mocz.

4 rodzaje kamieni nerkowych:

1. Kamienie wapniowe: najczęstszym rodzajem kamienia nerkowego jest szczawian wapnia. Szczawian jest naturalnie występującą substancją znajdującą się w maju źródeł żywności, a także wytwarzaną przez wątrobę. Wysokie spożycie pokarmów bogatych w szczawiany, niektóre rodzaje zabiegów itp. może zwiększać ryzyko wystąpienia tego typu kamieni. Innym rodzajem kamienia wapniowego jest kamień fosforanowy wapnia, choć nie jest tak powszechny.
2. Kamienie struwit: są to zwykle odpowiedź na zakażenie dróg moczowych.
3. Kamienie kwasu moczowego: dieta wysokobiałkowa lub dieta pozbawiona wody zwykle powoduje kamienie kwasu moczowego.
4. Kamienie cystyny: niektóre dziedziczne zaburzenia powodują wydalanie nadmiaru cystyny powodującej kamienie. Jest to jednak bardzo rzadkie.

20 produktów spożywczych, które należy uwzględnić w diecie kamieni szczawianu wapnia, najczęstszym problemem kamieni nerkowych

Oto kilka przepisy do wyboru, cierpiąc na kamienie szczawianu wapnia. Jednak ponieważ większość diet związanych z nerkami jest indywidualistyczna, zalecamy zwrócić się do lekarza / dietetyka przed zjedzeniem tych przepisów.