treningi Kate Hudson wyraźnie się opłacają! Gwiazda Hollywood opublikowała serię zdjęć z siłowni na swoim Instagramie, a jej fani byli zachwyceni jej stonowaną sylwetką.
mama trójki lat 41 miała na sobie malutki, różowy strój treningowy z linii Fabletics activewear, który pokazał jej mięśnie brzucha.
jej zwolennicy Dali krótkie spodenki i przycięty top kciuk w górę, a setki komplementowały jej formę.
więcej: Najnowsze zdjęcie córki rani Kate Hudson roztopiło Serce Gwyneth Paltrow
oglądaj: Kate Hudson wesoło próbuje uprawiać jogę w bieliźnie, a córka wspina się na nią
„Oszałamiająca”, napisała jedna, podczas gdy druga chwaliła ją za to, że jest „prawdziwą kobietą”. Inni zauważyli, jak bardzo wygląda jak jej mama, Goldie Hawn, a niektórzy po prostu nazywali ją „idealną”.
Instagram Kate jest świadectwem tego, jak ciężko pracuje, aby pozostać w formie. udaje jej się znaleźć czas na fitness, obok bycia mamą i kobietą kariery.
Kate traktuje priorytetowo swoją kondycję
gwiazda współpracuje z osobistą trenerką Nicole Stuart, od kiedy miała 19 lat, ale nawet gdy nie jest poddawana próbom przez instruktora z Los Angeles, wyciska pilates, jogę lub wpada w rutynę.
Kate podkreśla, że zmiana rutyny jest kluczem do ciągłości i mówi, że zawsze utrzymuje świeżość kondycji.
„zmieniam rutynę” „Zmieniam wygląd. Zmieniam zdanie. Naprawdę to zmieniam. Zrobię Tracy Anderson, zrobię ciało Simone, Zrobię wszystko.”
więcej: syn Kate Hudson składa słodki hołd słynnej mamie
Kate modelowała własną linię odzieży sportowej Fabletics
kiedy naprawdę chce zmienić swoje ciało, zwraca się do ukochanego Pilatesa.
„nic, dosłownie nic, sprawia, że czuję się jakbym wróciła do swojego ciała bardziej niż Pilates”
Kate nie ma obsesji na punkcie swojej diety
Kate również je zdrową, zbilansowaną dietę, ale twierdzi, że nie ma obsesji na jej punkcie.
„kiedy ludzie mówią o diecie, jestem po prostu jak, OMG, zrelaksować” – dodała. „Jeśli chcę wyjść i zjeść w restauracji z niesamowitym jedzeniem, zrobię to, jak raz w tygodniu, gdzie nie myślę o tym. Chcę się pobłażać. Czasami chcę robić rzeczy, które niekoniecznie są zdrowe.”
dobrze wiedzieć, że nawet Kate od czasu do czasu odpuszcza sobie trochę!
podoba ci się ta historia? Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać inne takie historie bezpośrednio na swoją skrzynkę e-mail.
