częściowa lub Brak odpowiedzi na leki przeciwdepresyjne w uogólnionych zaburzeniach lękowych (gad) jest powszechne w warunkach klinicznych i mogą być wymagane dodatkowe interwencje biologiczne. Wspomagające zabiegi ziołowe i nutraceutyczne są nowatorską i obiecującą opcją leczenia. L-teanina jest aminokwasem niebiałkowym pochodzącym najczęściej z liści herbaty (Camellia sinensis), co może być korzystne w leczeniu lęku i zaburzeń snu, jak sugerują wstępne dowody. Przeprowadziliśmy 10-tygodniowe badanie (składające się z 8-tygodniowego okresu kontrolowanego placebo z podwójnie ślepą próbą oraz 1-tygodniowego okresu obserwacji przed badaniem i 2-tygodniowego okresu obserwacji po badaniu z pojedynczą ślepą próbą) z udziałem 46 uczestników z diagnozą GAD DSM-5. Uczestnicy otrzymywali wspomagającą L-teaninę (450-900 mg) lub dopasowywali placebo do ich obecnego stabilnego leczenia przeciwdepresyjnego i oceniali lęk, jakość snu i wyniki poznawcze. Wyniki wykazały, że wspomagająca L-teanina nie przewyższała placebo pod względem zmniejszenia lęku w Hama (p = 0,73) ani nasilenia bezsenności w indeksie nasilenia bezsenności (ISI; p = 0,35). Jednakże uczestnicy leczeni LT zgłaszali większą satysfakcję ze snu niż placebo (pozycja 4 ISI; p = 0,015). Ponadto stwierdzono separację na korzyść L-teaniny u pacjentów z nieklinicznymi objawami bezsenności (ISI ≤ 14; p = 0,007). Nie ujawniono znaczących efektów poznawczych (trail making time i zmodyfikowany Stroop emocjonalny). Chociaż to wstępne badanie nie potwierdziło skuteczności L-teaniny w leczeniu objawów lękowych w GAD, uzasadnione są dalsze badania mające na celu zbadanie zastosowania L-teaniny w zaburzeniach snu.
