.jpeg)
więc chcesz być w formie.
może poważnie traktujesz swoje noworoczne postanowienie. A może jesteś po prostu chory i zmęczony tym, że czujesz się mniej niż dobrze w sobie.
tak czy siak, gratulacje! Na pewno skopiesz Tyłek, wiem o tym.
najpierw musisz znaleźć siłownię. Nic wielkiego, prawda?
tylko problem w tym, że jest tyle siłowni do wyboru. Dziesiątki sieci handlowych, a także lokalne siłownie, zajęcia specjalistyczne i wiele innych.
to może być naprawdę przytłaczające i trudno wiedzieć, który z nich jest odpowiedni dla Ciebie.
ale po to tu jesteś. Ponieważ jeśli masz jakieś duże siłownie w pobliżu, prawdopodobnie jest to jedna lub obie z tych dwóch:
Następna w naszej serii porównawczej siłowni, jej LA Fitness vs Life Time Fitness.
duża różnica między La Fitness i Life Time sprowadzi się do kosztów (i udogodnień, które kupuje członkostwo). LA Fitness to doskonała Siłownia Średniej klasy-zapłacisz około 30-50 USD miesięcznie i uzyskasz dostęp do ton sprzętu i zajęć. Zapłacisz dużo więcej, aby przejść do życia, ale tam dostaniesz światowej klasy baseny, spa, a nawet więcej klas wraz z lepszym sprzętem.
oba są świetnymi siłowniami, więc rzućmy okiem na to, jak możesz zdecydować między nimi.
(a jeśli chcesz zaoszczędzić kilka dolców lub nie jesteś gotowy do zaangażowania, polecam ćwiczenie w domu z Beachbody na żądanie. Uzyskaj dostęp do setek programów treningowych, które możesz wykonać w swoim salonie i skorzystaj z mojego linku, aby wypróbować go za darmo przez 14 dni.
co to jest LA Fitness?
LA Fitness to znacznie więcej niż siłownia.
założona w 1984 roku, jest bardziej „klubem zdrowia” niż czystą przestrzenią treningową, z dużą ilością miejsca na zajęcia, kawiarnią i wieloma innymi.
w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie istnieje ponad 800 lokalizacji Fitness LA.
czym jest Life Time Fitness?
założona w 1992 roku firma Life Time Fitness szczyci się również mianem „klubu fitness” z basenami, spa, ścianami wspinaczkowymi, trenerami żywienia i wieloma innymi.
to znacznie więcej niż tylko magazyn z pewnym sprzętem.
Ogólnie rzecz biorąc, istnieje 127 lokalizacji Fitness Life Time.
koszt
jak porównać koszty Life Time Fitness i LA Fitness?
rozbijmy to:
LA Fitness: Według moich badań, użytkownicy online i recenzenci piszą, że opłata członkowska LA Fitness ma pewne pole do negocjacji, ale standardowa stawka to opłata inicjacyjna 100 ,a następnie około 35 USD miesięcznie, co daje nieograniczony dostęp do dowolnej lokalizacji La Fitness.
jeśli chcesz iść tylko do jednej lokalizacji, zapłacisz około $ 25.99 miesięcznie.
każdy klub jest trochę inny, a niektóre lokalizacje mogą kosztować trochę więcej.
Life Time Fitness: w mojej okolicy członkostwo w Life Time zaczyna się od około $69.00 (i sięga aż do solidnego $149.00) miesięcznie plus opłaty za dołączenie (które różnią się znacznie w zależności od lokalizacji i mogą być czasami uchylone w okresach promocyjnych lub przy odrobinie targowania się).
istnieje również wiele poziomów lokalizacji Fitness Life Time — brąz, złoto, platyna, onyks i diament — które oferują różne funkcje i udogodnienia.
aby uzyskać więcej informacji na temat kosztów i tego, co kupuje ci członkostwo, sprawdź moją pełną recenzję LA Fitness i Life time review.
godziny
godziny siłowni mogą się różnić w zależności od lokalizacji i regionu, ale jeśli lubisz ćwiczyć na ekstremalnych końcach spektrum — bardzo wcześnie rano lub późno w nocy — może to być ważny czynnik decydujący.
LA Fitness: większość miejsc LA Fitness otwarta jest około 5m i zamykana między 22: 00 a 23: 00.
Life Time Fitness: wiele siłowni Life Time Fitness jest otwartych 24 godziny! Te, które nie wydają się być otwarte od 4 rano do 12 rano, najczęściej.
Sprzęt
LA Fitness: * głos Stefona * to miejsce ma wszystko.
wiele maszyn cardio do obejścia, wolne ciężary, stojaki zasilające i każda maszyna oporowa, o której możesz pomyśleć. LA Fitness twierdzi, że ma ponad 21,000 funtów wolnych ciężarów w każdym klubie. Nieźle!
Life Time Fitness: te dwie siłownie są tutaj dość równomiernie dopasowane.
oba są równie ogromne i przestronne, i doskonale zaspokajają zarówno cardio-fiends, jak i Iron-heads.
Znajdziesz tu mnóstwo bieżni i eliptycznych, które pasują do hantli i stojaków.
LA Fitness: Wiele zabawnych zajęć do wyboru, a wszystko za darmo dla płatnych członków: spróbuj tańca brzucha, cyklu, kickboxingu cardio, jogi i innych.
Life Time Fitness: mnóstwo niesamowitych zajęć w czasie życia, w tym zajęcia siłowe ze sztangą (co jest wyjątkowe), Barre, kombinacje jogi/ciężarów, joga, jazda na rowerze i wiele innych.
znajdziesz wiele fantastycznych grupowych zajęć fitness zarówno w LA Fitness, jak i Life Time Fitness.
najlepiej będzie zdecydować, jakie zajęcia Cię bardziej interesują i sprawdzić, czy lokalne harmonogramy działają dla ciebie.
basen / strefa Spa
LA Fitness: Większość siłowni LA Fitness posiada kryty basen wraz z sauną, łaźnią parową lub strefą spa.
Life Time Fitness: Basen to miejsce, w którym Life Time Fitness naprawdę błyszczy, a to dlatego członkostwo tutaj kosztuje o wiele więcej.
oprócz otwartego pływania, ścieżek okrążeń i lekcji pływania, znajdziesz również odkryte baseny w wielu życiowych czasach, z gigantycznymi zjeżdżalniami, podkładkami dla dzieci, basenami o zerowej głębokości i wieloma niesamowitymi zajęciami na bazie wody.
to miejsce dla całej rodziny i nie tylko związane z fitnessem.
(aby dowiedzieć się więcej o tych udogodnieniach, sprawdź moje przewodniki po najlepszych siłownie z basenami i siłownie z opalaniem.)
Prysznice
zarówno LA Fitness, jak i Life Time Fitness są znane z przestronnych, czystych szatni z doskonałym zestawem pryszniców.
Woohoo!
opieka nad dziećmi
LA Fitness: większość miejsc w LA Fitness ma klub dla dzieci, gdzie za niewielką dodatkową opłatą można podrzucić dziecko podczas treningu i korzystać z udogodnień.
na opiekę nad dziećmi Zwykle obowiązuje 2-godzinny limit i oczywiście nie można ich tam zostawić i wyjść z lokalu.
Life Time Fitness: opieka nad dziećmi to kolejny duży punkt sprzedaży członkostwa w Life Time.
nie tylko mają opiekę nad dziećmi, ale są też zorganizowane zajęcia i lekcje dla dzieci, w tym czas na brzuszek, czas czytania, czas pływania, zorganizowana zabawa, zajęcia fitness dla dzieci i korepetycje.
ta opcja nazywa się Kid Academy.
werdykt
między tymi dwoma mega klubami jest dość znaczna różnica w cenie, a wszystko sprowadza się do basenu i opcji opieki nad dziećmi dostępnych w Life Time Fitness.
jeśli chcesz po prostu świetne miejsce do treningu i od czasu do czasu pływać kilka okrążeń, LA Fitness powinien dać Ci wszystko, czego potrzebujesz za rozsądną cenę. Jeśli szukasz bardziej kompleksowego doświadczenia w fitness i rekreacji, zdecydowanie rozważ czas życia.
może wolisz LA Fitness jeśli:
- chcesz po prostu czyste, nowoczesne miejsce do ćwiczeń
- jesteś świadomy budżetu
- nie chcesz być w pobliżu dzieci
- chcesz być w pobliżu poważnych głów fitness
może wolisz Life Time Fitness, jeśli:
- kochasz zjeżdżalnie wodne
- masz nadzieję, że cała rodzina zaangażuje się w zabawę
- chcesz czegoś więcej niż tylko opiekunki do dziecka, podczas gdy ty ćwiczysz
- chcesz otworzyć swój portfel, aby doświadczyć najwyższej jakości
(i naprawdę polecam wypróbować pracę w domu z Beachbody na żądanie, aby zaoszczędzić sobie kłopotów i pieniędzy. Użyj mojego linku i wypróbuj go bez ryzyka przez 14 dni.
więc proszę bardzo, mam nadzieję, że to pomoże!
