Jim Haislop wygrał Mr. America w 1968 roku. Jego niesamowita symetria, proporcja i rozmiar miały wielu ekspertów kulturystyki ogłaszając go jednym z najlepszych kulturystów kiedykolwiek, nawet lepiej niż Steve Reeves i Reg Park.
gdy miał 175 cm wzrostu, ważył około 210 funtów z 32-calową talią i prawdziwymi 19-calowymi ramionami…
a Haislop był masowy Z klasą, co jest oczywiste po ujęciu go z jego trofeum Mr. America-wyglądającym jak prawdziwy Johnny Bravo, ale z mięśniami dolnej części ciała. LOL
oto on z Franco i Arnoldem na scenie…
jednym z najpopularniejszych sposobów trenowania w latach 60.był ciężki/lekki lub, jak to nazywamy, moc/gęstość. Mieszanie cięższych, niższych powtórzeń treningowych z lżejszymi, wyższymi powtórzeniami i / lub krótszymi odpoczynkami to pewny sposób na uzyskanie masy we wszystkich typach włókien mięśniowych…
a jeśli jesteś kulturystą, chcesz zmaksymalizować rozmiar każdego ostatniego włókna we wszystkich grupach mięśni-maksymalny przerost. Po co tracić czas na trenowanie włókien typu 1 „endurance”?
pamiętaj, co ostatnio powiedział badacz Jerry Brainum:
obecnie wiadomo, że włókna typu 1 są również w stanie wykazywać znaczny poziom przerostu mięśni.
uzyskanie wzrostu zarówno w włóknach wolno-skurczowych, jak i szybko-skurczowych maksymalizuje objętość mięśni. Innymi słowy, masz bardziej ogólny „efekt swole” dla dziwacznego rozmiaru mięśni.
świetnym sposobem na to jest skorzystanie z naszych programów mocy / gęstości dla każdego mięśnia. Więcej informacji na ten temat można znaleźć w ebooku The Ultimate Power-Density Mass Workout 2.0.
ten ebook zawiera program Super TORQ Mr.America Douga Brignole ’ a.
do następnego razu trenuj ciężko—i mądrze-dla dużych rezultatów.
www.X-Rep.com
jeśli masz zły Gaz, zyskujesz brak masy mięśniowej-oto twoja bezpłatna próbna poprawka
oto nowy produkt probiotyczny, który pomoże twoim dobrym bakteriom jelitowym zdominować optymalny wychwyt anaboliczny, dzięki czemu uzyskasz ogromny przyrost mięśni. Przekonaj się sam dzięki bezpłatnej wersji próbnej. To jest świetne get-Ogromna wiadomość …
aby uczcić sprzedaż prawie 2 milionów butelek ich premium probiotycznej formuły Pro-X10®, założyciele Biotrust Nutrition chcą nagrodzić każdego, kto odwiedza poniższy link dzisiaj z bezpłatną butelką 30-count tego rewolucyjnego suplementu probiotycznego dającego zdrowie jelit, budującego mięśnie … bez żadnych zobowiązań!
to naprawdę za darmo (bez autoship, bez przyszłych opłat – nic; płacisz tylko niewielką opłatę za wysyłkę). Najwyższej jakości i opatentowane składniki Pro-X10 zostały wykazane poprzez badania:
- znacznie zmniejsz „złe” patogenne, wykolejające zdrowie, tłumiące mięśnie bakterie w jelitach
- dramatycznie popraw ogólny stan zdrowia przewodu pokarmowego, siłę wyściółki jelit i zdrowie układu odpornościowego (Twoja odporność musi być optymalna, jeśli chcesz szybko dodać mięśnie, ponieważ priorytetem twojego ciała jest zdrowie, a nie rozmiar mięśni)
- zacznij działać bardzo szybko, z pozytywnymi wynikami obserwowanymi w testach laboratoryjnych w zaledwie 5 krótkich godzin (podczas gdy inne tradycyjne probiotyki wymagają tygodni lub miesięcy, aby poprawić stosunek flory jelitowej, jeśli kiedykolwiek)
mówić o badaniach-wspierane wyniki, nie wspominając o niekonwencjonalnych przyrostach masy mięśniowej z odnowioną przyswajalnością składników odżywczych! Przestań marnować treningi z powodu „złego” jelita. Nie masz nic do stracenia, i mnóstwo nowych mięśni do zyskania. Przejdź do…
>bezpłatna oferta: Przywróć dobre bakterie jelitowe, aby w końcu uzyskać zyski mięśniowe z łańcucha (ograniczony zapas)
