jeśli masz przewlekłą chorobę, znalezienie najlepszej pracy oznacza znalezienie pracy, która najbardziej odpowiada Twojemu nowemu stylowi życia i potrzebom zdrowotnym. Krótko mówiąc, najlepszą pracą dla osób z przewlekłą chorobą są te, które mają: niską intensywność fizyczną lub szkody, Elastyczne godziny pracy, mało podróży lub brak podróży, Możliwość pracy zdalnej i oczywiście … jak najmniej stresu. Więcej…Wiem, że słowa „przewlekła choroba” i „najlepsza praca” brzmią jak katastrofalny żart czekający na porażkę. Jest wystarczająco ciężko, aby uzyskać właściwą część „pracy”, nie mówiąc o „najlepszej” części. Ale nago ze mną. 10 lat temu, kiedy po raz pierwszy otworzyła się skrzynka diagnoz mojej Pandory, zadałem sobie pytanie (po raz pierwszy z wielu): „co, do kurwy nędzy, zrobię ze swoim życiem?”Wszystko, co zaplanowałem, nie było już realne. Musiałem ponownie ocenić moje życiowe wybory, cele i aspiracje zawodowe.Niestety, dla mnie brak pracy nie był wyborem. Musiałem związać koniec z końcem, co doprowadziło mnie do podróży do badań i wypróbowania najlepszych opcji dla kogoś w moim position.So, jeśli szukasz odpowiedzi i szukasz inspiracji w jaki sposób można pracować i zarządzać swój przewlekły ból.Nie szukaj dalej. Oto niektóre z ważnych rzeczy, które należy rozważyć w przyszłości.
- praca z przewlekłą chorobą
- od czego zacząć?
- praca na pełny etat
- zalety:
- :
- Praca w niepełnym wymiarze godzin
- zalety:
- wady:
- najlepsze miejsca pracy dla każdego z przewlekłą chorobą
- prawie wszystko od redakcji
- Digital design, Art and photography editing
- nauczanie lub coaching
- Marketing cyfrowy i sprzedaż (w tym zarządzanie mediami społecznościowymi)
- prowadzenie ksiąg rachunkowych, Księgowość i wprowadzanie danych
- Komunikacja i doradztwo
- tworzenie stron internetowych (last but not least)
- jakie kryteria powinna spełniać praca przyjazna przewlekłym chorobom?
- niska intensywność fizyczna
- Elastyczne godziny pracy i możliwość pracy zdalnej
- mało podróży
- mniej stresu
- najgorsza praca jeśli masz przewlekłą chorobę
- przemysł spożywczy
- Handel detaliczny
- Nauczanie małych dzieci
- Opieka zdrowotna
- inne prace ręczne, na które należy uważać:
- jak znaleźć pracę w niepełnym wymiarze godzin
- firmy zatrudniające Osoby niepełnosprawne
praca z przewlekłą chorobą
wybory Zawodowe (ogólnie) to trudny temat dla większości z nas. Ale najważniejsze rzeczy, które większość ludzi musi wziąć pod uwagę, to:doświadczenie zawodowe, kwalifikacje i, oczywiście, to, co lubisz. Ale jeśli masz przewlekłą chorobę, musisz wziąć pod uwagę coś jeszcze … swoje zdrowie. Wiem, że nowe wymagania twojego ciała mogą być subtelne jak Świnia z szminką. Ale niezależnie od przewlekłej choroby, wszyscy musimy czuć się produktywni i mieć cel, który jest większy niż my sami. Przewlekła choroba nigdy nie powinna oznaczać chronicznego bezrobocia. Albo, co gorsza, chroniczna beznadzieja-dla każdego z nas.
od czego zacząć?
pewnie nie jesteś tą osobą, która ma 4 godziny snu i następnego dnia funkcjonuje jak gwiazda rocka. Nie. Jesteś gwiazdą rocka, która bierze leki o 21: 00, pije herbatę i kładzie się do łóżka o rozsądnej godzinie. I wiesz co? W porządku! Musisz znać swoje granice i z nimi pracować. Próbując znaleźć odpowiednią pracę, jeśli masz przewlekłą chorobę może czuć się trochę przytłaczające. Ale są 2 kroki, które możesz podjąć, aby przesiać swoje myśli w konstruktywny sposób.
praca na pełny etat
powinienem tutaj wspomnieć, że nawet przy pracy na pełny etat, nie polecam podjęcia pracy, która wymaga, aby być w biurze przez cały czas. Praca zdalna staje się ważną częścią każdej trwałej pracy w pełnym wymiarze godzin. Zmienność, która pochodzi z bycia przewlekle chory może utrudnić zobowiązać się do konkretnych czasach, daty i okazje, jak nie ma sposobu, aby wiedzieć, kiedy nie będziesz zbyt chory do pracy. Często stwierdzam, że muszę spać dłużej rano, mogę skupić się tylko na intensywnej pracy przez 6 godzin lub mniej dziennie i potrzebuję regularnych drzemek, aby utrzymać mój poziom energii. Jest tak wiele rzeczy, które mogą wywołać dla mnie flarę (w tym absolutnie bez powodu), że muszę anulować około 50% moich spotkań tygodniowo. Wyobrażasz sobie rzucanie tego pracodawcy? Teraz to widzę… pracodawca: „czy jest coś, o czym musimy wiedzieć, zanim cię zatrudnimy?”Ja:” cóż, mogę wejść dopiero po 10: 30. Potrzebuję cichej przestrzeni do drzemki, kiedy jestem zmęczony i naprawdę nie powinieneś na mnie liczyć na spotkania, ponieważ prawdopodobnie nie będę rzucał.”Więc jeśli chcesz pracować w pełnym wymiarze czasu pracy 9-5, największą rzeczą, którą musisz wziąć pod uwagę, jest to, jak wiarygodne zdrowie pozwala Ci być.
zalety:
:
Praca w niepełnym wymiarze godzin
zalety:
wady:
najlepsze miejsca pracy dla każdego z przewlekłą chorobą
te miejsca pracy niekoniecznie są dostosowane do twojej osobowości lub konkretnego stylu życia. Są po prostu najlepsze prace, które można zrobić jako ktoś, kto ma przewlekłą chorobę. Ta sekcja nie jest gwarantowana, aby wylądować swoją wymarzoną karierę. Jest tutaj, aby dać ci wyobrażenie o najbardziej praktycznej pracy, jeśli masz przewlekłą chorobę. Jedyną rzeczą, której nie mogę znieść, jest podanie niejasnych rozwiązań poważnych pytań, które zadaję. Więc obiecuję ci, że ci tego nie zrobię. Ale myślę, że to naprawdę ważne, żebyś wiedział, że prace, o których tu mówię, są tylko takie, które są dobrze dopasowane do kogoś z przewlekłą chorobą. Oto prace, które polecam…
prawie wszystko od redakcji
czy to pisanie, edytowanie, korekta, przepisywanie czy blogowanie. Możesz to nazwać-tworzą one jedne z najlepszych miejsc pracy dla osób z przewlekłą chorobą. Blogowanie, w szczególności, przejmuje w dużym stopniu. I myślę, że to niesamowite widzieć tak wielu ludzi wyrażających się słowami.Jedyne, o czym namawiam Cię do myślenia, to to, że zdobywasz wystarczająco dużo doświadczenia jako cyfrowy pisarz lub dziennikarz, zanim zaczniesz. Dziennie publikowanych jest 4 miliony wpisów na blogu. To cholernie konkurencyjny przemysł. Więc musisz wiedzieć, co robisz od samego początku.
Digital design, Art and photography editing
znowu przechodzimy prosto do cyfryzacji.
szczerze mówiąc, jest tak wiele możliwości dla osób cierpiących na choroby przewlekłe w tej erze cyfrowej. I musimy to wydoić! Jako projektant lub artysta możesz pracować w domu. Łatwo jest być freelancerem, jeśli wolisz zachować swoje godziny pracy. Posiadanie własnych godzin oznacza, że możesz ograniczyć stres. A cykl dobrych wyborów zawodowych może dalej się rozwijać.
nauczanie lub coaching
nauczanie i korepetycje Online są tak popularne. Ludzie uwielbiają wygodę bycia w stanie uczyć się w zaciszu własnego domu, w czasie, który jest dla nich wygodny. Jeśli więc jesteś wykwalifikowanym nauczycielem lub coachem, otwiera to wiele możliwości biznesowych. Innym świetnym pomysłem jest opracowanie rzeczywistych planów lekcji i materiałów. Wszyscy nauczyciele tego potrzebują – większość nie ma na to czasu.
Marketing cyfrowy i sprzedaż (w tym zarządzanie mediami społecznościowymi)
więc ta opcja pracy może być trochę godzinna, ale nadal można nią zarządzać zdalnie. Jeśli marketing i sprzedaż to rzeczy, które pasjonują cię (i czujesz, że sobie z tym poradzisz), to nadal jest to praktyczna opcja pracy dla kogoś z przewlekłą chorobą. Najważniejsze rzeczy, które musisz ocenić, to jak wymagająca będzie twoja konkretna praca,a następnie sprawdzić, czy realistycznie pasuje do wszystkich twoich wymagań zdrowotnych.
prowadzenie ksiąg rachunkowych, Księgowość i wprowadzanie danych
oto kolejna, która może być trochę godzinna-szczególnie w sezonie podatkowym! Ale ogólnie jest to nadal świetna opcja pracy. Sama praca nie wymaga dużego wysiłku fizycznego, nie ma potrzeby podróżowania lub spokoju, a można to robić w niepełnym wymiarze godzin. Osobiście lubię to, ponieważ jest to tak metodyczna praca, która może być bardzo satysfakcjonująca.
Komunikacja i doradztwo
jeśli jesteś kimś, kto lubi wchodzić w interakcje z innymi tak bardzo, jak to możliwe, ale twoje ograniczenia zdrowotne oznaczają, że trudno się obejść, to może to być dla ciebie dobra okazja do kariery. Niektóre opcje pracy obejmują obsługę klienta w domu, doradcę klienta lub wirtualnego konsultanta (na przykład w firmie turystycznej).
tworzenie stron internetowych (last but not least)
czas wskoczyć do cyfrowego pociągu, ponieważ wkrótce zmieni Twoje życie. „Rozwój” to ogólny termin używany do objęcia prawie wszystkich cyfrowych zadań, takich jak inżynieria oprogramowania, Projektowanie stron internetowych lub tworzenie aplikacji. Są to jedne z najlepszych miejsc pracy dla osób z przewlekłymi chorobami. Pasują do wszystkich kryteriów, o których mówiłem wcześniej. Najlepszy ze wszystkich, można dobrze zarobić i nadal zachować swój przewlekły stan jako priorytet numer jeden.
jakie kryteria powinna spełniać praca przyjazna przewlekłym chorobom?
niska intensywność fizyczna
twoje ciało już wystarczająco przechodzi. Nie powinieneś niepotrzebnie narażać go na stres fizyczny.
Elastyczne godziny pracy i możliwość pracy zdalnej
jestem wielkim zwolennikiem elastycznych godzin-niezależnie od Twojego zdrowia. Ale jeśli masz przewlekłą chorobę, która sprawia, że codzienne zdrowie jest nieprzewidywalne. Elastyczne godziny pracy i praca zdalna oznaczają, że Twoja etyka pracy nie jest zagrożona, gdy musisz odpowiadać na e-maile z łóżka.
mało podróży
podróżowanie jest wyczerpujące dla najlepszych z nas. Jeśli zdrowa osoba potrzebuje 1 dnia na regenerację po 10 – godzinnym locie-trwa to 3!
to po prostu nie jest coś wartego hazardu w twojej karierze.
mniej stresu
nie umiem nawet zachować prostej twarzy jak to zapisuję … jestem jak ty. Stres w dużej mierze napędzał moje ambicje. To nie jest zdrowe. I tak czy inaczej, musisz nauczyć się, że po prostu nie możesz sobie pozwolić na niezdrowe środowisko pracy, jeśli chcesz, aby twoje zdrowie fizyczne się poprawiło.
najgorsza praca jeśli masz przewlekłą chorobę
nikt nie zna cię lepiej niż ty sam. Ale jest kilka opcji pracy, których nie polecam, jeśli masz przewlekłą chorobę. Zaufaj mi – będę cię osłaniał! Chcesz trzymać się z dala od pracy, która jest fizycznie wymagająca, z nieelastycznymi i intensywnymi godzinami pracy. To są prace, których zdecydowanie odradzam, ale mam odpowiednie alternatywy, które mogą ci się spodobać.
przemysł spożywczy
Rzucę pracę i otworzę małą piekarnię.”Rozumiem cię.Byłem Tobą. I uwierz mi… to nie jest droga do wyjścia. Rozwiązanie: jest to konkurencyjna branża, ale nic nie powstrzymuje cię przed tworzeniem filmów o gotowaniu we własnej kuchni. Kolejnym świetnym pomysłem jest tworzenie książek z przepisami. Jeśli masz coś wyjątkowego do podzielenia się ze światem kulinarnym-zrób to online.
Handel detaliczny
oto kolejna wysokoenergetyczna, godzinowa branża. Ogólnie rzecz biorąc, moda jest dość brutalna. (Uwierz mi, byłem w nim.) Rozwiązanie: jeśli chcesz być w branży, możesz rozważyć pracę w usłudze stylizacji online. Alternatywnie możesz ubiegać się o pracę jako freelancer w internetowym magazynie o modzie lub sklepie. I oczywiście zawsze możesz rozważyć założenie własnego bloga!
Nauczanie małych dzieci
dzieci wymagają dużo energii i uwagi. Tak bardzo, jak możesz kochać uczyć, bycie z dziećmi przez cały dzień to z Ciebie wyciąga. Rozwiązanie: to naprawdę zależy od tego, co lubisz w nauczaniu.Ale jeśli lubisz inspirować młode umysły, możesz rozważyć pisanie książek dla dzieci, a nawet podręczników. Alternatywnie, możesz pracować jako substytut lub nauczyciel w niepełnym wymiarze godzin. Zwłaszcza jeśli masz konkretne rzemiosło, które lubisz uczyć.
Opieka zdrowotna
to ironiczne, jak nasze problemy zdrowotne mogą łatwo uniemożliwić nam znalezienie pracy w branży opieki zdrowotnej. Ale są pewne luki, którymi warto się podzielić.Rozwiązanie: Telehealth – jako (zarejestrowana) pielęgniarka możesz pracować online i udzielać porad związanych ze zdrowiem za pośrednictwem telekomunikacji. Pogotowie ratunkowe-jest to szczególnie pożądane, jeśli jesteś wykwalifikowanym psychologiem lub pielęgniarką. Pisarze lub redaktorzy medyczni-nawet jeśli nie masz kwalifikacji w branży zdrowotnej, ale jesteś renomowanym pisarzem z doświadczeniem zawodowym w tej dziedzinie, jest to coś, o co możesz się ubiegać.
inne prace ręczne, na które należy uważać:
Auto mechanicsCleaningGardening, budowa, lub krajobrazu Jazda ciężarówką, lub jakiś rodzaj godziny ciężkiego transportu na podstawie pracy Hands-On pracy w fabryce (TJ produkcji), rolnictwa lub rybołówstwa gaszenia pożarów lub polowych wojskowych / policyjnych pracy górnictwa lub pracy Wiertnica teraz jestem pewien, że dostajesz istotę wokół tego, co sugeruję. Nie mówię, żeby nie być w branży.Spójrzcie, jak te branże rozwijają się i dostosowują. Praca zdalna to rosnący trend, na który wielu ludzi chce wejść. Nie tylko te, które mają przewlekły ból lub problemy autoimmunologiczne. Więc praca jest gdzieś tam.Musisz tylko pomyśleć trochę nieszablonowo i zrobić swoje badania.
jak znaleźć pracę w niepełnym wymiarze godzin
istnieje wiele możliwości pracy dla osób z przewlekłą chorobą. Chodzi tylko o to, gdzie ich znaleźć. Świetnie – podjąłeś decyzję o pracy na pół etatu. Możesz dać sobie duże klepnięcie po plecach za wykonanie tego kroku. Oto kilka firm, które są ustawione, aby pomóc ci od samego początku. Niezależnie od tego, czy chodzi o rekrutację, kontakty czy doradztwo zawodowe – biorą pod uwagę twoje zdrowie i otwierają Twoje możliwości zawodowe. Firmy te koncentrują się na pomaganiu osobom niepełnosprawnym lub przewlekle chorym: Chronically Employed Chronically Capable ciCoach-the Chronic Illness Career Coach WISE Employment (jeśli mieszkasz w Australii) te dwie firmy koncentrują się na wspieraniu kobiet i ich kariery:Praca w domu Women Career Contessa
firmy zatrudniające Osoby niepełnosprawne
niektóre firmy chcą być jak najbardziej inkluzywne dla wszystkich mniejszości. Zapewnienie możliwości zatrudnienia osobom z przewlekłą niepełnosprawnością jest ogromną częścią tego. Są firmy, które Cię szukają. Tak … ty. Oto niektóre z moich ulubionych opcji.