Różne rodzaje kolan w Muay Thai

jeśli chodzi o uderzenia kolan, żadna inna sztuka walki nie zbliża się nawet do Muay Thai. Wyrafinowane przez setki lat techniki łokcia i kolan w Muay Thai są bez wątpienia tym, co odróżnia starożytną „sztukę ośmiu kończyn”od wszystkich innych uderzających sztuk walki.
uderzenia kolanem to bez wątpienia jeden z najbardziej zabójczych i ważnych aspektów Muay Thai. Podobnie jak uderzenie łokciem, dobrze umiejscowione uderzenie kolanem w prawą część ciała z pewnością oznaczy koniec dla przeciwnika. Ma potencjał, aby złamać żebro, otworzyć rozcięcie, spowodować paraliżujące uszkodzenia mięśni, a nawet znokautować przeciwnika do nieprzytomności. Dlatego jest dobrze zorientowany w różnych rodzajach technik kolan zwiększy ogólną grę Muay Thai ogromnie.
w Muay Thai istnieje głównie osiem różnych wspólnych technik kolanowych, które można wykonać poza klinczem, w klinczu lub oba. Przyjrzyjmy się dokładniej, czym są:
proste uderzenie kolana – Khao Trong

proste uderzenie kolana jest prawdopodobnie najprostszą i najprostszą techniką kolanową w Muay Thai; dlatego zwykle jest to również pierwszy trening uderzeń kolana. Technika ta może być rzucana z bliskiego zasięgu w klinczu lub poza klinczem i generalnie celuje w środek. Jest najbardziej skuteczny, gdy wyląduje w górnym obszarze brzucha tuż poniżej końca mostka.
jest to również ruch go-to, gdy zawodnik jest w stanie zmusić przeciwnika głową w dół z dobrym chwytem w klinczu, aby wylądować uderzenie w głowę. Siła tej techniki pochodzi z ostrego ciągu w górę i do przodu generowanego z bioder.
zakrzywione uderzenie kolana-Khao Khong

zakrzywione uderzenie kolana jest kolejną bardzo powszechnie stosowaną techniką kolan w Muay Thai. Zwykle wykonuje się go w bardzo bliskich i ciasnych klinczach, w których zawodnicy są przypięci do klatki piersiowej, pozostawiając niewiele miejsca na proste lub ukośne uderzenie kolanem.
i chociaż może nie mieć potencjału uszkodzenia prostego lub ukośnego uderzenia kolanem, technika ta może być niezwykle przydatna w pokonywaniu przeciwnika. Dzieje się tak dlatego, że celuje w boki ciała, dążąc do uszkodzenia żeber, zewnętrznych mięśni skośnych, a czasami zewnętrznych mięśni uda.
ukośne uderzenie kolana – Khao Chiang

podobnie jak proste uderzenie kolana, ukośne uderzenie kolana może być wykonane w bliskim mid-range w klinczu lub poza klinem. Jest również zwykle skierowany na śródstopie, ale zamiast pchania w górę, jest wyrzucany po przekątnej w górę i do wewnątrz-lądując głównie na żebra lub mięsień najszerszy grzbietu po obu stronach ciała.
poziome uderzenie kolana – Khao Tat

poziome uderzenie kolana jest bez wątpienia jedną z najbardziej korzystnych technik, które można dodać do ogólnego arsenału Muay Thai. Nie tylko jest to skuteczna technika ofensywna, ale może być również używana jako bardzo skuteczna technika defensywna. Uderzenie jest rzucane przez uniesienie nogi do góry tak, aby była stosunkowo równoległa do podłogi, a następnie pchnięcie kolana do przodu w środek przeciwnika.
wielu zawodników często przechodzi natychmiast do poziomej osłony kolana po rzuceniu techniką-trzymając przeciwnika z dala i ograniczając jego/jej zdolność do rzucania wszelkich uderzeń ze względu na zablokowanie i zasięg zapewniony przez strażnika.
Długie Kolano-Khao Yao

długie kolano jest jedną z niewielu technik kolanowych, które mogą być zainicjowane z dalekiego zasięgu. Wykonuje się go szybkim i wybuchowym ładunkiem do przodu z dystansu oraz hybrydą prostego i ukośnego uderzenia kolanem na końcu. Pęd wytwarza ogromną ilość siły, która pozwala wojownikom przeniknąć lub przebić się przez Gwardię lub obronę przeciwnika. Ze względu na kąt i pęd do przodu, technika jest zwykle skierowana tylko na środek przeciwnika.
The Flying Knee Strike – Khao Loi

bez wątpienia najtrudniejszą techniką, aby wylądować na tej liście w flying knee strike. Technika ta jest najlepsza i najczęściej stosowana, gdy przeciwnik jest zdezorientowany lub niezrównoważony i celuje w głowę. Wybuchowy ruch skaczący i przełączający uderzenia generuje niesamowitą prędkość i siłę, a jeśli wyląduje pomyślnie, z pewnością powali każdego przeciwnika do nieprzytomności.
the Small Knee Strike – Khao Noi

the small knee strike to technika, która może i powinna być stosowana tylko w klinczu. Technika polega na wystrzeliwaniu krótkich, ostrych kolan do wewnętrznych ud przeciwnika. To uderzenie może być bardzo przydatne w osłabieniu nóg przeciwników, co z kolei zmniejszy skuteczność uderzeń dolnych partii ciała i zdolność do poruszania się. Technika ta może być również wykorzystana do zmuszenia przeciwników do odłączenia się od ciasnej osłony lub do rozszerzenia zasięgu w klinczu na chwilę w celu uderzenia łokciem lub kolanem średniego zasięgu.
uderzenie kolanem królika – Khao Kratai

podobnie jak małe uderzenie kolanem, uderzenie kolanem królika drenuje siłę z nóg przeciwnika w klinczu. Jednak zamiast atakować wewnętrzne uda, przednia część uda tuż nad kolanem przeciwnika jest skierowana. Powoduje to ostre, kłujące bóle, które zwykle zmuszają przeciwnika do wyrwania się z klinczu i resetu. Technika ta może być również używana jako taktyka defensywna do blokowania i utrudniania własnych uderzeń kolanem przeciwnika.

ZDOBĄDŹ PRZEPUSTKĘ WAKACYJNĄ JUŻ TERAZ!