Zastrzeżenie alert: może nie podoba Ci się to, co mam zamiar powiedzieć, jeśli jesteś kimś, kto jest, um, e-x-t-r-E-m-E-l-y niewygodne z całego procesu randkowania. Prawda, jednak, jest to, że nielubianie lub nawet nienawidzić randki jest znakiem, że masz jakiś blok psychiczny, który jest coraz w drodze Ciebie o dobre doświadczenie randki.
prawda, randki w różnych niewiadomych: Będzie zabawny? Czy jest atrakcyjna osobiście? Będzie okropnym palantem? Spodoba jej się moje dziwne dziwactwa? Ale randki nie powinny wyzwolić wściekłych niepewności; jeśli tak, to znak, że nie zrobiłeś swoją część w radzeniu sobie z problemami tak, że można umieścić je do łóżka na dobre. Podczas gdy to normalne, aby mieć pewne drobne niepewności i lęki, randki nie powinny być straszne doświadczenie. Jeśli to dla Ciebie okropne, to znaczy, że najwyższy czas na mentalną zmianę.
dzielę te dwie przeciwne grupy ludzi na tych, którzy lubią randkować (sympatycy) i tych, którzy jej nienawidzą (hejterzy).
Szukam dowodu na to, że jesteś atrakcyjna a nie wiesz o tym – i nie mówię o wyglądzie.
z racjonalnego, z lotu ptaka, bycie atrakcyjnym to nie tylko wygląd. Lubiący randki nie skupiają się na rzeczach, których nie mogą kontrolować, takich jak fizyczne piękno. Słuchaj, nie wszyscy wyglądamy jak Brad i Angelina, ale po prostu też nie musimy! Tak, jeśli próbujesz zagrać w letnim przeboju, prawdopodobnie musisz mieć 9 lub 10 lat, bez wątpienia. Ale większość daters szukają kogoś normalnego-i w normalnym zakresie piękna, inteligencji, i tak dalej. Ludzie, którzy lubią randki-lub, przynajmniej, nie nienawidzę go-mają poczucie własnej wartości, gdzie widzą siebie jako ogólny złożony cech. Randkowicz myśli sobie: „Nie, Nie jestem Gwyneth Paltrow-Szczupła ani Sofia Vergara-piękna, ale mam dobrą pracę, jestem zabawna i wiem, jak się dobrze bawić.”Celem jest postrzeganie siebie jako posiadającego cechy, które przyciągają innych, cechy, które sprawiają, że jesteś ogólnie atrakcyjny jako osoba. Taka postawa jest postawą, która nie tylko dostaje numery telefonów – ale także sprawia, że zalotnicy oddzwaniają do ciebie ponownie i ponownie. W skrócie, to osobowość osoby, która utrzymuje kogoś zainteresowanego; wygląd fizyczny tylko przyciąga wzrok na początku lub utrzymuje go zainteresowanie przez kilka tygodni.
hejterzy, z drugiej strony, nie lubią stresu związanego z wiedzą, czy nowa randka okaże się atrakcyjna. To duża presja, dlatego tak wielu ludzi nienawidzi randek. Dostosuj swój sposób myślenia, aby powiedzieć sobie: „uda mi się mieć jakiś rodzaj zabawy na tej randce, bez względu na to, kto się pojawi!”
Spotkanie „Jedynki” vs. spotkanie z nową postacią na peryferiach życia społecznego.
Mówiąc najprościej, sympatycy są otwarci na nowe doświadczenia społeczne. Widzą randki jako rodzaj publicznej happy hour, taki, w którym spotykają się z kimś nowym i rozmawiają z kimś, kogo w przeciwnym razie nie możesz mieć okazji poznać. Lubiący nie są martwi ustawieni na dotrzymanie terminu, aby znaleźć „tego jedynego”, ponieważ mają tendencję do zaakceptowania tego, że spotykanie ludzi, których lubisz, odbywa się w bardziej wyluzowany, organiczny sposób. Sympatycy kierują się mottem: „jeśli ma być, to będzie.”Takie podejście do randek jest o wiele zdrowsze, ponieważ odciąża wszystkich zaangażowanych.
z drugiej strony hejterzy są sztywni, nadmiernie skupieni na określonym typie fizycznym i wybredni do błędu. (Kiedy Muzyka się zatrzyma, to wybredni znajdą w końcu, że nie mają krzesła.)
'to gra liczbowa’ vs. „Dwoje ludzi ma się spotkać i zakochać.”
choć mogą to być bardzo mili ludzie, kiedy ich poznasz, hollywoodzcy producenci głupich, naciąganych komedii romantycznych całkowicie namieszali w umysłach naszej kultury. Pomysł, że miłość jest przeznaczona lub przeznaczona-cóż, jeśli to było twoje doświadczenie, musisz zacząć robić infomercials i sprzedawać ten magiczny eliksir. Sympatycy randki nie overthink rzeczy, rozumiejąc, że randki jest gra liczb: im więcej ludzi można spotkać, tym większa szansa na połączenie z kimś chcesz. Likers podejście randki w rodzaju zdyscyplinowany, gotta-do-It-for-your-health myślenia. Zamiast skupiać się na negatywach, mówią sobie: „jestem pewien, że jeśli będę się tam stawiał, prędzej czy później spotkam kogoś i poczuję kliknięcie.”
hejterzy nienawidzą randek, ponieważ czasami są zbyt emocjonalni i impulsywni-chcą spotkać tego jedynego.to.minucie. Nie, Nie, Nie, panie i panowie. Potrzeba czasu, aby dowiedzieć się, czy ktoś jest dla Ciebie odpowiedni, więc wyjdź i poznaj jak najwięcej ludzi!
gdybym miał jedno życzenie w tej chwili – a to życzenie nie mogłoby być wydane na mnie, bądźmy szczerzy! Życzę wszystkim hejterom nowego sposobu myślenia. Jeśli byłeś jednym z milionów nienawidzących randek, którzy cierpieli przez to, co mogło być całkiem przyzwoite doświadczenie, życzę czegoś innego dla Ciebie w przyszłości randki. Życzę ci romantycznej cierpliwości z odrobiną – czekaj-zarozumiałości. Trochę „zarozumiały”nigdy nie zaszkodzi, więc śmiało myśl:” wiem, że jestem tego wart i nigdy nie zgaduję.”
lubisz lub nienawidzisz randek?
o autorze:
Dr Seth jest licencjonowanym psychologiem klinicznym, autorem, blogerem Psychology Today i ekspertem od Gości telewizyjnych. Praktykuje w Los Angeles i traktuje szeroki zakres problemów i zaburzeń, specjalizuje się w związkach, rodzicielstwie i uzależnieniach. Ma rozległe doświadczenie w prowadzeniu terapii par i jest autorem Love Prescription Dr Setha: Overcome Relationship Repetition Syndrome and Find the Love You Deserve.
