wreszcie energetyzujący i motywujący trening, który nie wymaga długich, zmarnowanych godzin na siłowni…
czy jesteś kimś, kto..
– chce ćwiczyć, ale nie wie co robić i jak korzystać z tych wszystkich maszyn na siłowni?
– znudziły Ci się tradycyjne ćwiczenia?
– nie chcesz spędzać godzin na siłowni?
to ten trening jest dla Ciebie.
nasze zajęcia fitness kickboxingu zapewnią ci świetny trening. Zawsze będą zabawne & ekscytujące. Nigdy nie będą nudne i sprawią, że pocisz się i uśmiechniesz w zaledwie 35 minut!
typowa klasa to…
- dynamiczna rozgrzewka z lekkim rozciąganiem.
- odporność pracuj na torbie i na celach skupienia
- mieszanka ćwiczeń rzeźbienia ciała
- wszystko połączone w trening interwałowy o wysokiej intensywności, dzięki czemu maksymalnie spalasz kalorie w jak najkrótszym czasie.
najlepsze jest to, że każdy może to zrobić! Bez względu na twoje doświadczenie i poziom sprawności! Będziesz częścią wielkiej społeczności podobnie myślących osób i instruktorów, którzy są tam, aby pomóc każdemu osiągnąć swoje cele!
gotowy, aby rozpocząć?
Wpisz swoje imię i adres e-mail w polu i sprawdź naszą specjalną ofertę internetową killer, aby rozpocząć!
Często zadawane pytania
nigdy wcześniej nie ćwiczyłem… to dla mnie?
absolutnie. Częstym błędem jest to, że musisz już być w formie, aby rozpocząć kickboxing. Prawda jest taka… musisz tylko zacząć! Nasi intructors są tam, aby pomóc, a Ty będziesz mógł iść we własnym tempie. Będziesz trenować jak gwiazda rocka, zanim się obejrzysz! I też mam ochotę=)
czy kickboxing pomoże mi nabrać formy i tonu?
połączenie ćwiczeń cardio, oporu i rzeźbienia połączone w ćwiczenia interwałowe pomoże Ci schudnąć i poprawić samopoczucie. Jesteś przygotowany, by spalić kilka dużych kalorii.
czy w mojej klasie będą inni początkujący?
nowi kickboxerzy cały czas się rozkręcają. Mamy wspaniałych instruktorów, którzy zawsze będą tam, aby pomóc Ci zacząć. Naszym celem jest, abyś czuł się komfortowo i dobrze się bawił podczas pracy z nami!
Czy potrzebuję specjalnego sprzętu, aby wziąć udział w tych zajęciach?
tylko Ty i para rękawic bokserskich! Bezpieczeństwo jest ważne i nie tylko rękawice będą cię chronić, ale pozwolą ci dać maksymalny wysiłek podczas naszych zajęć walenia w worki. Ale nie martw się, nasza oferta internetowa zawiera twoją własną parę rękawic bokserskich!
jak zacząć?
zacznij od skorzystania z naszej oferty internetowej tutaj na tej stronie!
