przyczyny zapalenia kaletki kolanowej
- nadużywanie — najczęstszą przyczyną zapalenia kaletki kolanowej jest nadużywanie ścięgien ścięgnistych. Biegacze często rozwijają ten stan przez niewłaściwy trening, zwiększenie odległości biegu i bieganie pod górę.
- poprzednie urazy kolana-poprzedni uraz może uszkodzić Bursę przedpiersia. Może to spowodować, że bursa wypełni się krwią i stanie się stan zapalny.
czynniki ryzyka zapalenia kaletki kolanowej
- Bieganie — biegacze są bardziej narażeni na rozwój zapalenia kaletki kolanowej.
- zapalenie stawów — kobiety z chorobą zwyrodnieniową stawów są na większe ryzyko rozwoju zapalenia kaletki w kolanie.
- otyłość
objawy zapalenia kaletki kolanowej
- ból przy zgięciu kolana promieniującym od wewnętrznej strony uda do połowy łydki
- ból jest bardziej intensywny w nocy
- ograniczona mobilność
- sztywność stawu kolanowego
rozpoznanie zapalenia kaletki kolanowej
zapalenie kaletki kolanowej jest diagnozowane w badaniu fizycznym z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej lub lekarzem ortopedą. Lekarz może zlecić zdjęcie rentgenowskie, MRI lub USG w celu ustalenia, czy masz bardziej rozległe urazy, które wymagają alternatywnych metod leczenia.
jeśli lekarz podejrzewa zakażenie, może wprowadzić igłę do obszaru dotkniętego chorobą w celu odprowadzenia płynu lub pobrać próbkę w celu zbadania.
zabiegi na zapalenie kaletki kolanowej
zabiegi na zapalenie kaletki kolanowej mają na celu złagodzenie objawów, gdy stan się goi. W zależności od przyczyny zapalenia kaletki kolanowej, dostawca może zalecić jedną z następujących zabiegów niechirurgicznych:
- leki — antybiotyki mogą być przepisywane w zależności od przyczyny zapalenia kaletki kolanowej.
- wkładki amortyzujące Ortezy w butach mogą pomóc ci wchłonąć wstrząsy w kolanach.
- Szyna/Orteza — noszenie ortezy może złagodzić ból związany z zapaleniem kaletki kolanowej poprzez kompresję i ciepło; orteza może również pomóc w stabilności kolana.
- fizykoterapia i rehabilitacja – Twój Fizjoterapeuta będzie współpracował z Tobą, aby zaprojektować ćwiczenia, które pomogą Ci poprawić siłę i elastyczność kolana lub biodra.
- wstrzykiwanie steroidów-wstrzyknięcie kortykosteroidów może zapewnić tymczasową ulgę (tygodnie lub miesiące).
- wstrzyknięcie osocza bogatopłytkowego (PRP) — terapia PRP pomaga przyspieszyć gojenie, wykorzystując płytki krwi pacjenta w celu ułatwienia gojenia się w kolanie.
- przezskórna tenotomia igłowa sterowana ultradźwiękami (PNT)-przezskórna tenotomia igłowa sterowana ultradźwiękami to procedura, w której igła przechodzi przez skórę, aby zrobić małe otwory w ścięgnie.
chociaż operacja nie jest zwykle wymagana w przypadku zapalenia kaletki kolanowej, jeśli Opcje niechirurgiczne nie powiodły się, lekarz może usunąć Bursę.
lekarz może artroskopowo usunąć Bursę poprzez małe nacięcia. Chirurgia artroskopowa na zapalenie kaletki w kolanie jest mniej inwazyjna, a odzyskiwanie jest szybsze.
powrót do zdrowia po zapaleniu kaletki kolanowej
powrót do zdrowia po zapaleniu kaletki kolanowej zwykle poprawia się w ciągu kilku tygodni, jeśli przestaniesz robić to, co spowodowało ból. Ważne jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami lekarza, aby w pełni odzyskać i wznowić codzienne czynności tak szybko, jak to możliwe.
