Conopidă Kale pur

această conopidă Kale pur Oquste este o garnitură ușor de făcut, care are consistența piureului cremos de cartofi fără toți carbohidrații! Ambalat cu aromă, această garnitură fără gluten, cu conținut scăzut de carbohidrați, cu vitamine, va merge excelent cu proteina preferată.

înainte de a intra în deliciousness de pur oktime am nevoie pentru a obține ceva de pe pieptul meu. Ultima săptămână a fost puțin stresantă pentru mine. Marțea trecută, bunica mea a murit pe neașteptate. Avea 92 de ani, avea în curând 93 de ani și până cu o săptămână înainte de moartea ei se descurcase grozav.

poate că v-ați amintit de mine vorbind despre ea în postările anterioare, ea este cea care deținea un magazin de plăcinte aici în Colorado. Bunica mea a trăit o viață bună, lungă și sănătoasă, dar este încă trist să pierd pe cineva pe care l-am iubit foarte mult. Luni a fost înmormântarea ei și, ca un tribut adus ei, am copt 9 plăcinte, cireșe și mere, pentru ca toată lumea să se bucure după slujbă. Nu m-am putut gândi la o modalitate mai bună de a-mi aminti de ea decât să fac plăcinte folosind rețetele ei și să le împărtășesc cu toată familia și prietenii ei. Inutil să spun că toată lumea a iubit plăcinta, cum nu au putut, au fost rețetele ei minunate!

cu toată nebunia care s-a desfășurat în ultima săptămână, vreau doar să-mi cer scuze pentru că nu sunt la fel de prezent ca de obicei pe social media și pentru întârzierea răspunsurilor mele la comentariile tale. Promit să revin în forță săptămâna viitoare, cu câteva rețete excelente! Între timp, permiteți-mi să vă împărtășesc acest fel de mâncare simplă, dar delicioasă.

cea mai bună parte despre acest conopidă Kale pur Unktime este că puteți merge înapoi pentru secunde sau chiar treimi din dacă și nu au nici o vină în acest sens. Nu este absolut nimic nesănătos în legătură cu acest fel de mâncare. Efectuarea pur oquste este atât de simplu!

începeți prin fierberea capului tocat de conopidă până când puteți lipi cu ușurință o furculiță în ea. Vrei conopida foarte moale, astfel încât să obțineți un frumos neteda pur oquste. În timp ce conopida se gătește, încălziți o tigaie mare la foc mediu și adăugați puțin ulei de măsline în tigaie. Adăugați varza tocată împreună cu un cățel de usturoi tocat și 1/4 linguriță de sare. Amestecați varza din când în când până când s-a înmuiat și s-a ofilit. Când conopida a terminat de gătit, scurgeți-o, apoi puneți-o într-un castron mare sau într-un blender.

de când am un băț de imersie, l-am pus pe al meu într-un castron mare. Apoi am curățat conopida cu bățul de imersie până când a fost frumos și neted. Ultimul pas a fost să adăugați în amestecul de kale, mai multă sare și câteva linguri de parmezan. Am pliat totul împreună și asta e tot ce a fost să-l!

conopida pur unquste are o textură și o aromă similare cu piureul de cartofi și este o alternativă excelentă dacă căutați ceva mai scăzut în carbohidrați sau doriți doar să schimbați lucrurile. Conopida Kale pur Oktime merge minunat cu pui, curcan sau chiar cotlet de porc. Ne-am bucurat de a noastră cu pui la gratar si o salata. Data viitoare când aveți pofta de piure de cartofi, luați în schimb un cap de conopidă și încercați să încercați acest pur oquste mai ușor și mai sănătos!