att återhämta sig från lumbar fusion spine surgery kan vara en utmanande process. Lyckligtvis kommer din ryggkirurg att ge dig specifika instruktioner som hjälper till att göra den postoperativa perioden lite bekvämare. Ännu viktigare är att din kirurgs rekommendationer hjälper till att skydda den långsiktiga framgången för din ryggprocedur-det är därför det är så viktigt att följa din kirurgs postoperativa instruktioner.
den här artikeln beskriver vad som väntar efter lumbal fusion kirurgi, från postoperativ aktivitet rekommendationer till varningssignaler som motiverar ett samtal till din ryggrad kirurg.
före operationen är det viktigt att prata med din läkare och anestesiolog om smärtlindring.
kirurgiska förband
när du återvänder från ryggkirurgi kommer du att ha en kirurgisk förband över ditt snitt. Förbandet kommer att tas bort flera dagar efter din Operation. Du kan ha stygn (suturer) under huden, som kommer att lösas upp när läkning sker. Vissa patienter kan ha stygn eller häftklamrar som är synliga—de avlägsnas vanligtvis 2 till 3 veckor efter operationen av en besökande sjuksköterska eller på kirurgens kontor.
håller dig bekväm
mängden och typen av smärta du har kommer att variera—det kan kännas skarpt, tråkigt eller ont. Före operationen är det viktigt att prata med din läkare och anestesiolog om smärtlindring. Smärtlindring kan inkludera medicinering genom intravenös (IV) medicinering först och sedan ett oralt smärtstillande medel. Om du känner att läkemedlet inte ger dig lättnad, tala med din läkare eller sjuksköterska.
intravenös (IV) terapi
en intravenös linje (IV) i armen ger dig vätska och näring. När du återupptar att äta och dricka kommer dessa IV-vätskor att stoppas. Beroende på typ och omfattning av din operation kan du få ett antibiotikum genom din IV med några timmar i flera dagar efter din operation för att förhindra infektion. IV bör inte vara smärtsamt. Om det är, låt din sjuksköterska veta så att han eller hon kan kontrollera det.
Diet
du får ha ischips eller små sippor vatten under de första 24 till 36 timmarna eller tills magen är redo för mat. Du kommer att gå från vätskor till vanlig mat så snart du kan tolerera att äta. Vissa patienter får inte äta eller dricka i 24 till 48 timmar.
mediciner
förutom mediciner du tog före operationen kommer en laxerande och sovande medicin att vara tillgänglig för dig om du behöver dem. Fråga din sjuksköterska eller läkare några frågor eller funderingar du har om dina mediciner.
förhindra andningsproblem
det är viktigt att träna djupa andningsövningar efter operationen för att förhindra andningskomplikationer. Nedan följer exempel på dessa övningar:
- lägg handen på magen. Andas in genom näsan. Lägg märke till att magen stiger och bröstet expanderar. Håll andan i 2 sekunder. Andas ut genom munnen. Lägg märke till att magen går ner. Du bör alltid hosta efter de djupa andningsövningarna. Detta hjälper till att rensa dina lungor.
- ta flera djupa andetag. Vid nästa andetag andas in genom näsan och håll andan i 2 sekunder. Hosta sedan 2 eller 3 gånger i rad. Du kan behöva göra flera ”dubbla hosta” för att rensa lungorna.
- din sjuksköterska kommer också att lära dig hur du använder en incitament spirometer, en enhet som hjälper dig att andas djupt. Du bör använda detta 10 gånger i timmen medan du är vaken.
förhindra cirkulationsproblem
att upprätthålla god cirkulation i benen efter ryggradskirurgi är mycket viktigt. Du kan hjälpa din cirkulation genom att göra dina benövningar och gå. Du kan också bära sekventiella kompressionsstövlar som automatiskt blåser upp och tömmer, vilket hjälper till att pumpa blodet i benen upp till ditt hjärta.
aktivitet efter placering av lumbar Fusion Surgery
beroende på komplexiteten i din lumbar surgery kan du få sitta upp med hjälp på operationsdagen. Vissa patienter förblir i sängen på operationsdagen. Sjuksköterskan hjälper dig att” logga ” från sida till sida efter behov för att förhindra styvhet och främja god cirkulation. Logrolling vrider dina höfter och axlar samtidigt utan att vrida ryggen.
du kan ha en kudde placerad under knäna för att minska stressen på ryggen. Du bör inte ligga på magen, eftersom det kan orsaka onödig belastning på ryggen. Du bör be om hjälp när du känner dig redo att ändra din position.
flytta in och Ut ur sängen
när du får komma ur sängen hjälper sjuksköterskan dig.
för att komma ur sängen:
- logga in till kanten av sängen.
- Sänk fötterna över sängkanten och tryck på armbågen för att komma till sittande läge medan du håller ryggen rak. För att komma tillbaka i sängen, sitta på sängkanten.
- sänk dig ner på sängen på din sida och kom ner på armbågen. När du gör detta lyfter du fötterna i sängen.
- när du ligger ner kan du logga in på ryggen eller på andra sidan.
aktivitet ur sängen
nedan finns bra tumregler när det gäller aktivitet efter lumbar fusionskirurgi:
- det är bra att ta korta promenader i korridoren. Kom dock ihåg att promenader inte bör öka din ryggsmärta eller orsaka benvärk.
- när du sitter, välj en fast inbunden stol.
- sitt inte längre än 20 minuter åt gången. Det är bättre att gå runt eller ligga ner för att vila.
- böj eller lyft inte.
- om du måste böja, böj knäna och håll ryggen rak medan du böjer och rätar upp.
övningar
ditt postoperativa träningsprogram varierar beroende på vad din läkare ordinerar och din typ av operation. Din sjukgymnast hjälper dig med föreskrivna övningar som är säkra, inklusive antalet uppsättningar (t.ex. 10 gånger) och hur ofta dessa rörelser ska utföras.
Ankelpumpar
när du ligger på ryggen eller sitter, flytta anklarna upp och ner så långt som möjligt utan att flytta benen. Detta hjälper din cirkulation.
Quadriceps inställningsövningar
medan du ligger på ryggen, dra åt lårmuskeln genom att trycka baksidan av knäet ner på sängen. Håll i 5 sekunder och slappna av.
Gluteal inställningsövningar
när du ligger på ryggen, kläm ihop skinkorna. Håll dig till räkningen av 5 och slappna av.
postoperativ ländryggen Stag
beroende på komplexiteten i din operation och ryggraden kirurgens order, kan du behöva bära en ryggstöd. Stagets storlek, form och konstruktion är anpassningsbar för att passa (t.ex. kardborreförslutningar) din kropp och för att ge tillräcklig styrka för att immobilisera och stödja din låga rygg.
det är lämpligt att bära en bomullströja under din stag för komfort och för att minska potentiell snittirritation. Din ryggrad kirurg och / eller hans sjuksköterska kommer att ge dig specifika instruktioner om hur man bär stag och hur många timmar per dag, samt stag vård.
Lumbar Fusion Surgery Discharge instruktioner för hemvård
Snittvård
ditt snitt kan täckas av många remsor pappersband (Steri-Strips). Dra inte av remsorna från snittet och bli inte våta förrän du får duscha. Remsorna hjälper till att hålla snittet stängt under tidig läkning. Om du har synliga suturer eller häftklamrar kommer de att tas bort ungefär 2 veckor efter operationen antingen av hemsjuksköterskan eller under en postoperativ uppföljning med din ryggkirurg.
om din ryggkirurg tillåter det kan du duscha och tvätta snittet med en mild tvål och vatten och skölj noggrant. Du bör dock inte ta badkar, gå i en pool eller fördjupa ditt snitt i vatten på något sätt tills det är tillåtet av din läkare.
aktivitet
aktivitet är en mycket viktig del av din återhämtning. Walking är det bästa sättet att återhämta sig och läka vävnad. Det finns inga begränsningar för promenader eller trappklättring.
- Undvik att sitta under långa perioder. Sittande rekommenderas i 20 minuter 3 gånger dagligen, helst för måltider.
- Undvik att böja och vrida rörelser. Du bör inte lyfta några föremål tyngre än 10 pund för den första månaden hemma.
- du får inte köra, men du kan ta korta bilturer (inte längre än 20-30 minuter).
- du kan återuppta sexuell aktivitet när du är bekväm (vanligtvis 6 veckor).
mediciner
ett recept för smärtstillande medel, om det behövs, kommer att ges vid tidpunkten för urladdning.
första postoperativa besöket
det första postoperativa besöket bör planeras i 4 till 6 veckor efter utskrivning från sjukhuset.
När ska du ringa din läkare under Lumbar Fusion Recovery
ring din läkare om du märker något av följande symtom:
- ökning av rodnad, svullnad, värme eller ömhet i snittet eller dränering från snittet.
- influensaliknande symtom, inklusive kroppstemperatur över 101, 5 grader F i mer än 2 dagar.
- domningar, stickningar eller förändring i känsla i benen.
- svårigheter att kontrollera tarmarna och / eller urinblåsan.
även om du inte har dessa symtom, tveka inte att ringa din kirurg om du är orolig eller har frågor om utvecklingen av din lumbar fusion recovery.
